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“胡鑫宇自杀事件”刚尘埃落定,一条鲜活的生命再也无法重来。而频发的未成年自杀事件,仍有很多值得父母深思、警醒的地方。

那么,我们如何去辨别孩子是否有自杀倾向呢?

专家表示,青少年在自杀前往往会表现出一些先兆,比如,他们会表现出各种严重的抑郁症状,如情绪极度低落,不与家人说话,躲避朋友等。

行为方面:他们开始梳理过去曾经出现过的麻烦的人际关系,如将自己的财物整理并馈赠他人、看有关死亡的书籍、出走、有自伤行为等。

言语方面:他们有时以暗示的方式表达出来,如说些与亲人、朋友告别的话,或者说“我想死”“我活着没意思”“我想知道死是什么滋味”“我不会再为这事烦恼太久了”等。

具有代表性的迹象表现为:

◆ 赠送私人物件

◆ 跟所爱的人告别

◆ 购买凶器或藏匿药片

◆ 抑郁过后变得平静

◆ 制定结束自己生命的计划

◆ 发表声明说他们会结束自己的生命(包括社交平台)

此外,还有一些不一定和自杀念头有关系的心理问题征兆,它们所表现出的迹象同样需要被关注。如:

◆ 回避朋友、家人及各种活动

◆ 睡眠或饮食情况有明显的变化

◆ 常常提到消失或死亡

◆ 暗示其他人,如父母或家人,没有他们会更好或者如果他们不在会更好

◆ 表达无望的感觉

◆ 出现不考虑后果或攻击性行为

◆ 情绪上的巨大变化

◆ 滥用药物

每一个当父母的,都不应忽视孩子在成长过程中的每个心理变化细节,“用心去呵护他们,帮助并引导他们走出心灵困境,让每个孩子都生活在灿烂的阳光下。”

来源:中共揭阳市榕城区委办公室、揭阳市榕城区人民政府办公室