老读者知道，前年我做了一个小手术，为此还住过一个多星期的院。
出院后我的一个感受就是，健康真好。
互联网行业的工作强度很大，年轻的时候敢拼肯拼，我以前每天工作 15 小时不觉得累，现在每天能干满 10 小时都觉得伤元气。
过去两年我去医院的次数加起来可能比过去 30 几年都还多，而且我明显感觉到，30 岁之后的体力和精力是大不如前。
好在过去投入的时间和努力没有白费，以至于我能在 35 岁这个年纪能享受到前期积累起来的优势。
要不然，让我现在还像二十多岁一样去拼命工作，我是真做不到。
之前去医院我还特意观察过，很多来看病的大多数都是我这个年纪以上的，很少有二十来岁的小年轻。
这里面可能有两个原因，一个是年轻确实身体好，另一个就是积压的潜在问题还没爆发。
说一个我身边的真实案例。
他是一个工作刚 3 年的产品经理，毕业后就进入了一家创业公司。同时，他也是我们星球的成员，之前经常能看到他做的每日复盘打卡。
从去年底开始，我发现他就停止了每日复盘，直到上周问他情况才得知，他生了一场病，而且做了一个手术，目前停止工作在家休养。
25 岁，甲状腺癌，好在发现及时，经过手术和治疗后，如今基本康复。
他说自己就是太拼了，平时工作忙，也不注意身体，感觉就是一颗定时炸弹炸了，好在杀伤力不强。
检查、吃药、住院、手术、治疗，不仅时间花进去了，而且钱没少花，关键是遭罪。
我问他，是不是进入医院和上手术台都会产生一种无助感？
他说是的，而且是完全不受自己控制的一种无力感。
确实，这种体验和普通感冒不一样，是一种恐惧、担心、无助又无力的综合体现。
吃过亏的我们都对自己的健康有了重新审视，因为你不知道定时炸弹什么时候爆炸，但至少可以做到消除隐患，不去加剧。
疾病、事故、意外都是人生旅途上的暗礁，指不定哪一天也自己也会挨上一记重锤。
即使可能性只有0.1%，一旦遇上了，对个人乃至整个家庭都是100%的伤害。
如果你没有过这种经历和体会，可能很难感同身受。花钱都是小事，关键是自己和家人都遭罪。
若能负担得起，没人会纠结钱与生命哪个价值更高。
没进医院的人，根本不知道钱有多不经花。进了医院，就会知道那点钱就像在长江里打了几个鸡蛋，根本拍不出啥浪花。
拿最常见的癌症来说，住院费、医药费、护理费、设备使用费等，随便一圈下来可高达几十甚至上百万，轻易就能将一个家庭几代积蓄全部没收。
如今的我们，万事顺遂的时候，一切看起来都还过得去。但意外一旦来临，大多都招架不住。
我们很难避免一辈子不遇到这些事情，也无法避免它给我们的生活带来冲击。但是有两样东西是我们可以决定的：
第一，是面对苦难的态度。
第二，是未雨绸缪的准备。
至于如何准备？思来想去，发现其实也没太多的办法，就两条路：
1、在利用好杠杆的同时，还要不断增加收入、控制开支，掌握尽可能多的存款，以应对可能出现的意外。
2、对于结余比较少、收入增幅比较慢的读者，可能最好的办法就是把自己和家人的保险配置齐全，用尽可能少的钱，把自己不能承受的风险转嫁给保险公司。（本文不推荐任何保险产品）
关注我的老粉丝都知道，一直以来我都在建议大家一定要把保险配置齐全。那是因为，很多的不确定性的突发悲剧都是一份很便宜的保险就能解决的事情。
借此机会，想再给大家做点简单的保险科普，都是很实用的知识，希望大家耐心看完。
相信大部分读者都已经参加了城镇医保或者新农合，因而可能会觉得已经后方无忧，那你就错了。
虽然国家这些年一直在医保方面做了不少努力，每年的灵魂砍价都能登上热搜。但在感谢国家的同时我们也要认识到，国家的医保只是基础医疗保障，毕竟并不是万能的。
比如，医保可报销的药品有2800多种，在市面上20多万种药物中只占很小一部分。
而且在医保起付线以内、封顶线上以上、报销比例外和医保目录外的医疗费用，都是要自己承担。
保险的作用就是在遇到疾病、意外等风险时，帮我们承担风险，把损失降到超低。
假设一场病可能要花费80万，经过社保报销和医疗重疾险赔付后，没花一分钱，剩余100万拿来补偿患病后5年家庭收入损失，生场病也没影响家人正常生活。
关注我的读者应该很多都是家里的经济支柱，我相信，动辄几十、上百万的治疗费并非所有人都能轻易掏的起的，就算掏得起，那又得花多少年来追回这笔损失？
可以这么说，没保险的家庭就像一个脆弱的玻璃球，遇到冲击整个家庭就碎了。而有保险的家庭就像是一个皮球，即使被打压也能够弹起来。
但保险不能瞎买。保险本身是有很高的门槛的，涉及金融、医学、法律三方面知识交叉。
因为不懂相关知识，买错保险，最后赔不了钱的，大有人在，大家见过的也不止一个两个了。
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他们平台的保险顾问都非常专业，体验后感觉确实很不错，建议大家在挑选具体的保险产品前，都先去找他们做个全面的了解和咨询。
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