人活在现实生活中，人生总不会是一帆风顺的，人生有顺境，也有逆境，这就是人生之路。人活着就要敢于面对生活的现实，不管是顺境，还是逆境，都要勇往直前，奋力拼搏，这才是勇敢的人、勤奋的人、也是能够甘于平淡的人。人生有一种活法叫，荣辱不惊，淡然处之。
在现实中，不少人只是喜欢与顺境打交道，当自己在某方面取得了一点成绩时，便沾沾自喜，高兴得不得了，激动得睡不好觉。比如，有的人在自媒体上写了一篇文章，点击率很高，增加了上百个粉丝，有了一百多元的收获，就很激动，也很兴奋，在网络晒所谓的幸福。当写的文章点击率不高时，没有什么收益时，便垂头丧气，发起了牢骚，说些阴阳怪话，这些都是没有平常心态的具体表现。
人生路上，总会遇到各种坎坷，有时人的机遇好；有时人的机遇差，这些都是正常的事，人活在世上，就要有一个好心态，好心态就是正常的心态，就是平常心态。古人云：“不以物喜，不以自己悲。”做人要荣辱不惊。也就是说，一个人得到了“利”字时，不要太激动、太兴奋，更不能激动得睡不好觉，如此之举，就是轻浮之举，也就是太看重名利了。这样的人，当遇到 挫折时，便会消极悲观，经受不了失败的考验。
不以物喜，就是要看淡了名利，看淡了钱财，在名利面前，能够坦然处之。不以己悲，就是当自己的人生遇到挫折和失败时，不悲观、不消极、不埋怨，能够正确面对，淡然处之，以良好的心态面对人生一切，有了如此心态，才能活出自我，活出平常心态，活出自己的人生快乐。
商品经济社会，是一个多彩的社会，也是一个物欲的社会，不少人看重的是物质财富，说白了，看重的是金钱、名利和地位。当不少人得到了物质财富时，显得格外激动，更是以此为荣耀，而对精神方面却不怎么看重，这是一种物质的实用者，也是一切向钱看的具体表现。
看淡人生，也就是看淡名利，人活在这个世界上要追求的东西有很多，既有物质的，也有精神的；既有个人的，也有家庭，还的社会的。人活着不只是为了个人，也不是为了物质利益，还有社会责任和义务，这就是说，做人既需要勤奋，收获物质财富，也需要用德行收获人生的福报。
要看淡人生，就是一个人赚钱再多，也是生不带来，死不带去。人为了名利，为了金钱，透支了健康，失去了健康，也是不划算的事情了。做人活着就要想明白，要淡泊名利，看淡名利。淡泊名利，不是不要名利，而是顺其自然，随遇而安。做人要不与人争名夺利，人生就能收获无心插柳柳成行。
人是情感动物，遇到好事、喜事自然会高兴，遇到不高兴的事情，自然会伤心，这也是人之常情，但人是高级动物，人能够克制自己，约束自己的行为，做人就需要自律，需要磨砺，需要自我约束，当取得了一点成绩和荣誉时，不要太喜，太张狂；当遇到失败时，也不要太伤心，太悲观，这就是成熟的心态，亦是平常的心态，更是做人需要的好心态。