亲，希望你在看到这段话的时候，自检一下，口罩是否佩戴，是否处在人流聚集的“高危”地带。
我不装了，我摊牌了，对，没错，我很难受，鼻子不通，嗓子疼，喷嚏一个接一个，震得我脑瓜子疼。
我不是甲型流感，也不是乙型，我就是单纯的重感冒。但是就现状而言，貌似比流感好不到哪里去。
为什么这么说？
我公司的一个大小伙子，前两天刚去外地出了一趟差，昨天回来就开始发烧，吃了退烧药也不见好，于是在我们的督促下，去诊所看了医生。
医生做了检测，实锤甲流，立马安排连输三天液。
你说，为啥我们这些五大三粗的小伙子，在流感面前如此不堪一击？难道是因为……
冤枉啊，这赤裸裸的羞辱。体质差、免疫力差、抵抗力差他也不能怨我，毕竟我们去年年底刚战胜了那一波强势的新冠病毒，身体的免疫细胞就剩下些老弱病残了，再来这么一波趁虚而入的流感精锐，那扛不住也正常啊。
所以，在此真心奉劝各位，一定要做好防护！一定要做好防护！！一定要做好防护！！！重要的事说三遍。
做好防护，我希望你这样做：
1、戴好口罩
我们要坚信“病从口入”，现在还不是松懈的时候。戴好口罩，勤洗手，注意卫生，注意消毒。我相信在经历过疫情之后，我们大多数人还是有遗留很不错的卫生习惯，出门就戴口罩，回家仍然会注意消毒。在这样的情况下，我们就减少了病毒的可乘之机。
2、注意生活习惯
只有良好的作息生活习惯，我们才会有一个健康的体质。春季里要多注意喝水，特别是不幸感冒的朋友们，多喝水，注意作息，不要熬夜，同时多吃一些有营养、易消化的食物。
3、管住腿
现在的情况十分不建议大家出去游玩，因为近期是流感的高发期，大家还是暂时避一避流感高峰。同时，人多的地方也是病毒交叉感染的重灾地，还希望大家理性出行。
最好的预防方式自然是去接种流感疫苗，除此之外，我们也需要从提升自身抵抗力做起。
平日多运动，在饮食上注意营养的搭配，坚持喝奶，吃鸡蛋，吃水果，吃蔬菜，营养均衡，这样我们的体质才会越来越好，抵抗力才会越来越高。
你觉得呢？