高丽参和西洋参的功效

高丽参和西洋参是可以一起吃，两者同时食用能够起到相互调节的作用。但在服用

时，一定要针对自身体质来加以选择，否则会产生副作用，如不能确定自身体质，需到正规医院请医生对症身体状况分辨后加以服用，才可以起到最佳疗效。

高丽参和西洋参都属于参类，两者的功效是差不多的。高丽参性温，不仅可以补气、提神，也有滋阴、补水的功效。高丽参能够调节神经功能，在人体亢奋时，起到镇静的作用。

西洋参具有益肺阴、清虛火、生津止渴

等功效，同时具有提高体力和脑力的作用。高丽参和西洋参一起服用能够起到双向调节的作用。由于两种药物都具有补气的作用，但是高丽参本身偏于温补，而西洋参则为滋阴补气，因此混合使用可以避免药效过热。你用对了吗？