诺如病毒来袭
科学防范措施
“上吐下泻”“一直胃疼难受”“全家轮着中招”……近日，国家疾控和多地疾控发出紧急提醒：诺如病毒引起的急性感染腹泻已经进入发病高峰期！在我国部分地区，近期更是因为诺如病毒肆虐，一周有4万人腹泻看急诊！什么是诺如病毒？感染后都有哪些症状？应该如何预防？
你了解诺如病毒吗
诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎暴发。诺如病毒为RNA病毒，极容易发生变异，每隔几年就有新的变异株出现，引起全球或区域性暴发流行。诺如病毒在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，寒冷季节呈现高发态势。每年10月到次年3月是高发季，也被称为“冬季呕吐病”。
问
感染后的常见症状有哪些？
答
常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
问
病毒如何传播？
答
患者和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。
问
诺如病毒潜伏期有多久？
答
诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。
问
感染后如何治疗？
答
目前没有疫苗和特效药物，治疗以对症或支持治疗为主。它属于自限性疾病，病程一般为2~3天，恢复后无后遗症。脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要死因，对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，纠正水、电解质、酸碱平衡失调。
诺如病毒预防措施
01
勤洗手，保持手卫生
保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
02
注意饮食饮水卫生
注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
03
做好环境消毒工作
由于诺如病毒在外界环境的抵抗力较强，酒精和一般的免洗手消毒剂不能灭活病毒，低浓度的含氯消毒剂也达不到消毒效果。消毒地面、墙壁、物体表面、生活用品可选用较高浓度的含氯消毒液，其有效氯含量应达1000mg/L，如84消毒液，按1：50的比例稀释（即1份84消毒液，加50份水）配制成消毒液使用，消毒30分钟后用清水擦拭干净。
来源：天津卫生防疫处
编辑：柴宏阳（实习）
责任编辑：李炳辰
监制：王亮
03月01日往期推荐