《狂飙》的火热，也带火了“干眼症是‘绝症’吗?”的话题。不少观众会自行检查是否有干眼的。干眼有多么普遍?根据2020年版《中国干眼专家共识》数据显示，目前我国干眼患者约有3.6亿人，比例高达21-30%，等同于平均每5人中就有1人患有干眼。有什么方法能够预防和治疗干眼症?上海铭依眼科来为大家解答。
事实上，干眼症并不属于绝症。不同程度的干眼可以通过针对性治疗来得到改善和缓解。干眼的出现和人眼泪膜不稳定有很大的关系。
当我们的眼睛由于各种原因无法产生足够的泪液或泪液成分中的油脂不足，来维持眼睛的湿润状态。当泪膜的结构和数量发生变化和睑板腺功能异常时，就会发生干眼症。这时，我们就需要去做个干眼诊断检查，如果的确存在干眼，就需要采取针对性治疗。
春季该如何预防干眼?
科学用眼：用眼时要牢记“20-20-20”原则，即用眼20分钟后，要抬头眺望20英尺远方至少20秒以上。
热敷眼睛：把热毛巾放在闭着的眼睛上，促进血液循环。热敷前要洗干净脸和眼睛。需要注意，热敷毛巾的温度不要过高，以免烫伤。
出现哪些症状，需要做干眼检查?
眼睛干涩、畏光、眼疲劳等等都属于干眼症的早期症状。
眼睛干涩：由于泪液分泌不足或泪液的成分发生改变，患者会因为眼部分泌的润滑液不足出现眼睛干涩。
畏光：部分干眼患者角膜和结膜的组织受损后会出现畏光。当眼睛接触光线时会出现眼睛紧闭、躲避光线等行为。
眼疲劳：若患者长期用眼则会导致眼睛的睫状肌处于收缩痉挛的状态，且眼睛泪膜的稳定性会受到影响，进而导致了眼睛疲劳的症状。
上海铭依眼科干眼症个性化治疗方案
强脉冲光治疗：针对MGD、睑缘炎及相关干眼，强脉冲光技术可通过光化学反应印制炎症因子传导，杀死病菌、螨虫，同时通过光热反应加热睑脂，并通过光生物调节功能活化细胞复苏睑板腺功能，短时间内显著改善MGD及睑缘炎患者相关干眼症状。
睑板腺疏通及按摩术：针对脂质缺乏型干眼，睑板腺探针及按摩器提供热敷、疏通等全方位理疗方案，有效改善睑板腺功能，解决干眼患者油脂分泌不足问题。
眼部SPA疗法：针对各类型干眼及视疲劳人群，采用特定营养药物，结合超声雾化及熏蒸，让您在身心放松的同时，眼部也得到充分舒缓可有效缓解眼干涩、痒、疲劳等不适。
眼睑深度清洁：针对MGD、睑缘炎及相关干眼，眼睑深度清洁配合专业眼睑清洁液，有效清除睑缘生物膜细菌堆积、代谢产物过多油性分泌物、鳞屑、痂皮、帮助眼表重建微平衡。