自烫头，被追问护发心得的次数明显多了起来。
其实我在头发上花费的时间，总体上不算多，没法和定期到salon做护理的发质比。
但相信我的需求，几乎也是大多数普通女孩的需求——蓬松和顺滑。洗发水广告里duangduang✨的发质，要花太多时间，我搞不来也并不想搞。
在开始分享产品与技巧前，先分享前不久刷到的视频，一名certified trichologist（执证的毛发学家），讲述她绝对不会对头发做的5件事情：
一周内，多次扎model bun（超紧马尾）。这会导致牵引性脱发，使发际线后移；
长期使用头绳。这不仅会导致牵引性脱发，还会将头发从中间折断。可以用真丝发圈代替；
干发状态下游泳。头发就像海绵，在游泳前得充分吸收进干净的水，进入泳池后头发就会吸收大量的含氯泳池水；
头发还没吹干就入睡。头发在湿的时候是最脆弱的，湿发睡觉会引发很多损伤；
洗头后直接吹干。正确方法是用毛巾吸干80%再用吹风机吹干。
身边的女生，不少都有上述毁头发的动作。我呢，虽然没深入钻研，但视频里讲的5点习惯，我几乎都没有。
一直以为自己是天生发质好，现在意识到，也许习惯更重要。
——除了第三点，不干发进泳池是全新知识点。还好过去我既游得不多，每次游都会戴上防水泳帽。
除了以上5点，今天的内容，是补充分享几个我认为非常有效的护理细节。
包括不仅限于：干发神器干发帽，蓬松神器干发喷雾，柔顺神器发油发膜，顺发神器弹力spa梳，养发神器真丝枕套。
AQUIS
第四代Flip干发帽 ¥338/一件
上面提到，别对头发做的事情之一，是洗完直接吹干。
在使用干发帽之前，我就会用毛巾擦到半干；但用了干发帽之后，发现吸水效果是毛巾的n倍。
先用毛巾吸走大部分水分，再用干发帽包起来，可以有效减少摩擦。同时还能做点别的事情，我通常将护肤品和身体乳擦一遍，就到了15分钟拆下的时间。
届时头发干至67成，毛巾，是怎么擦都达不到这种效果的。再用dyson低温吹个几分钟一就干了。
这么做不仅护发，还省时间。
而我推的AQUIS，是干发帽的鼻祖。身边在用干发帽的女朋友，也基本上用的是她。
淘宝上有很多便宜的模仿者，我没买过，但也看过很多博主的横向测评，效果根本没法比。
AQUIS采用超细纤维，比蚕丝要细，就别提其他干发帽用的什么珊瑚绒了。这么粗的毛纱用来保暖还可以，用来吸水可不太行。
我坚持推荐大家买最好的。
像这种耐用品，小百元的价差可以忽略不计。更何况AQUIS还承诺用五年以上不坏。
我仔细对比过半干后上发油，等待自然干透和彻底用热风吹干，后者是明显更干的。有烫染习惯的人，都得停止用热风直吹到干的行为了。
但我也明白冷风效率低，在冬天体验很差。
所以AQUIS是我逢人必荐的神物。第一次知道她，就是因为她和dyson一起提名了护发奖。
头发主要有三种损伤。
热损伤，来自过度热风，带来干枯毛躁；摩擦伤，来自反复搓揉，发丝脆弱易断；水疲劳，是饱水膨胀状态下的发芯暴露。
洗发后，正确地让头发尽快干透，是对头发最好的保护，AQUIS+dyson是王炸cp。
出差多的姐妹，会知道就算是五星级酒店的吹风机都不一定好使。一般风都够大，但控温也差。高温很伤发，带了干发帽，用低温也能很快吹干。
上次没给大家拍后面怎么塞，有人说塞不住。我发量这么多，用对技巧塞得蛮紧的。
要卷到头顶的中后部分，不能卷在太前面。这种生活中的技巧，是多尝试多观察就能找到的。
Before & After
卷发用干发帽，能明显感觉到卷度蓬度都会很不一样，而这种效果，并不花费更多的时间。
发型更掂，发质更好，效率更高，流程更简化，一切不过338元，是这篇合集里很想说出人人必入，并且绝不后悔的单品。
预算有限的，其实也可以考虑他们的第二第三代产品。同样是好用的，但我更喜欢最新一代的手感和造型。
三八来了，上次没入的这次可以跟上，到手价格不变。
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*第四代Lisse Flip干发帽：日常价¥498，团购到手价¥338，2件¥656；
*第三代Waffle Pro干发帽：日常价¥458，团购到手价¥298，2件¥576；
*第二代Lisse干发帽：日常价¥338，团购到手价¥188，2件¥356；
Tips：拍二优惠不限于单品，同一链接参与团购的产品，任意搭配购买2件，都可以享受到拍2件团购价。
活动时间：2月13日-2月28日
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living proof
干发喷雾 ¥235.00
full洗发套装 ¥410.00
晚安发膜 ¥235.00
好几年前，lookfantastic刚进入国内市场，我就在上面买到过非常喜欢的living proof干发喷雾，空瓶了好多。
在那个年代，几乎没太听说有品牌出免洗喷雾，缕灵是先锋。
后来了解到她们在国际大赏上的拿奖成分，几乎都是专攻蓬顺度的。living proof——来自美国的高端科技护发品牌，还没认识的麻烦过来一下。
这两年头发愈发到了新的长度，前不久又重新物色起干发喷雾来。
发现市面上虽多了一些选择，却没用到合格的。有些让头发变蓬的同时，也变得死硬死硬的，不够自然。有些粉末颗粒又大又不均匀，头皮干了的同时也脏了。
这么一比，living proof的干发喷雾几乎无敌。6年后的升级版，比初代还完美。品牌专研的科学除粉系统，粉末幼细无比，30s后梳一遍，就能将头发上的污垢带走。
这次在上海和朋友见面，正好路过iapm，便到丝芙兰买了一支送她。印象中朋友应该是油头，干发喷雾肯定适合，一问还真是。
自从开始给好久不见的朋友带伴手礼，就时常将日常中用到的好物，联想至不同的朋友身上。
喷头的力气很惊人，多年没用，刚收到第一喷还是会被惊到。但恰是如此，喷出来的颗粒粉末，能均匀抵达头皮。
我一般喷在距离头顶6cm左右的位置，绕头一圈儿。
30s后用梳子捋一遍，发根立即支棱起来。头发覆上一层清香，又重新收获一头干爽蓬松的头发。
Before & After
大家观察头顶一圈的厚度，明显变厚，像垫高了。没有后期处理，对比也许不那么明显，但现实中看差别很大。
客观点说，和刚洗剪吹完比是不一样。但在出汗多，天气潮湿，又不想洗头的日子里，30s能带来的效果实在太好了，持续一天没有问题。
油头如我妹的反馈是，大油头一大痛点便是，连前一晚洗头都无法保证第二天头发的干爽。出门前再洗一次又太过隆重，干发喷雾能完美解决这一痛点。
以下是3天没洗头，用了干发喷雾的效果。拍完这组对比，我才洗头出门玩耍的。
由于只需要喷在头顶，除了对发根起作用，不影响其余部位的发质，大家不用担心她会让头发变得更干。
干发喷雾就很适合在紧急出门前使用，或者是天生的油头选手。像我一样需要高耸的颅顶，也非常适合入手。
单支活动到手价￥235
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发现缕灵有在立志为我们这些不爱洗头的人士，开发产品。
我也开始猎奇，用上了另一款新奇产品——晚安免洗发膜。
最惊喜的部分在于抹上头发，完全不粘枕头。第二天起来，柔顺度梦幻般变好。
如果你也是卷发，会明显发现头发弧度变得一样。
一觉睡醒，在去健身前拍了一张对比。
左边是用了晚安发膜的，弧度明显更自然柔顺。
划重点：前一晚用了full的洗发水，头发蓬松得不像话，从来没发现我的头发能将我整个人盖住，这样看脸也小了一圈。
不过晚安发膜的定位，一开始确实使我困惑。
洗发时不就顺道用发膜了吗？半干时还要上发油，到底何时有用晚安免洗发膜的刚需？
用起来才发现，她完美适用于洗头之间的间隔。
不知道大家会不会也一样，洗完头的第一天蓬松柔顺，第二天开始走下坡路。烫卷之后更是明显，洗后几天愈发毛躁，丧失弧度。
这款晚安发膜的效果实属惊艳！和免洗喷雾组合在一起，既省时省事，又不耽误效果。推荐给所有中长发女孩，她们将彻底改变你的护发模式（可以少洗很多很多次头还保持干爽香香的护发模式）。
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前几天在武康路和东边野兽的小伙伴们合照时，被自己的颅顶彻底惊到（我们出发前都没有发现，要知道早上健身完我都没洗头）。
btw头发变蓬，真的很显脸小！
daisy, k, katherine
honii, 健一
至于人生蓬松的新高度，是她们家full系列的洗发套装打造的！
我看有评价说，洗完头发会涩，但如果大家用过不含硅的洗发水，会知道这就是那种“感觉”。
缕灵的产品不含硅油，用的是复合氨基酸表活，温和去油。洗完的干涩感，通过护发素里代硅油成分：植物角鲨烷后，也会消失。
也非常好起泡。
缕灵的洗护产品都含有专研的蓬松因子（尾穗苋籽肽），能让发丝变粗，支棱起来。
更惊艳的是效果可以持续好久。
刚降落上海那天，三点多洗完头，和朋友吃了晚饭，回房间喝酒聊天，过了凌晨我自拍了一张以为已经很棒了。
结果第二天健完身再去参加活动，仍是颅顶第一名。这里就有差不多24小时。
这是早上健身的自拍，为了不让头发变形，我用的是软的鲨鱼夹。回去梳了头，上了点发油就出发了。
头顶真的巨蓬。
我直接在空瓶常规装后，入了大瓶装，价格也许有点贵，但蓬松的效果目前确实没有用到替代品。
建议大家可以先买常规装的试试，洗护套装同时入，这是一对完美的组合。
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我的经验是，洗完就很柔顺的洗发水，在上完护发素吹干之后，普遍又塌又贴。蓬松的效果连半天都无法维持。
要求蓬松和丰盈共存的朋友，一定试试我说的这几款产品，会惊艳！
这次给大家的优惠券是全店可用还有更多的自由组合可以搭配使用。
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活动时间：2月13日-2月28日
且初
护发精油 ¥69/一件
后来入了桂花味试试
很多人谈油色变，不管是护肤品里的油还是发油，大家天然觉得搞不好黏糊糊脏兮兮，还不如容忍干燥。我以前也是，所以我很晚才开始接触油，大概28。
但跨过30岁后，便认清，油，始终是绕不过去的成分。皮肤需要油，毛发需要油，早点学会怎么用，就早点享受以油养一切的事半功倍。
我之前电卷过几次，最长撑不过三个月，就重新拉回直发。很大一个原因，就是不会用发油。头发打理不好，卷发便少一分「氛围」。
后来摸到门路后一发不可收拾，现在凡出门必用油。
发油，一定要在头发半干不滴水的时候上，取适量彻底涂抹均匀，自然干或吹干即可。
过去我最常犯两个错误，一是在头发太干的时候上，效果黏腻；二是担心用太多造成黏腻，上不够又达不到效果。
且初的刚刚好，有几个原因。
一是给不同的头发长度都计算好了用量，一泵精准到0.23ml，也是我这次上手快的重要原因。头发及腰每次用6-8泵，从来没觉得头发太油过。
说到这里我不禁回想起和某诗的相处过程，单用量就摸了好几个月。
日常打理
step1 梳透
step2 喷湿（50%湿度）
step3 上发油
二是使用感，上一次推荐的时候，我就给予了非常高的评价。后来有读者买回去，说没有我在推送里说的那么不黏手。我问她怎么用的，她说，她是捋上头发的。
在这里想分享我的用法，我是这么上的，只要耐心上下抓几个来回，手是真的有一刻能感到完全不黏腻的，还能上得很均匀。
三是配方。
产品好用的原因，大体上是因为有个非常严苛的老板。她深信产品是一切的核心，没有这个基础就没有生意。
细节上来说，得益于自家实验室的一些核心技术。
模拟发头角蛋白的螺旋结构，定向补充营养；提供热保护，避免吹发烫发损伤，恢复秀发弹力光泽。
以前我的头顶长期有天线宝宝般的细碎飞发，用了且初的护发产品之后，再也没有此项困扰。
保证顺滑的同时很蓬松，图片上看就已经有光泽，摸起来软滑干爽，我的发质常使我感到幸福。
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发油有两个味道可选择，花果香和桂花香，喜欢秋日桂花沁的可以试试。
日常价日常价¥89元，活动到手价¥69，拍一件赠发膜10ml*1+头皮凝露（温和款）10ml*1；拍两件赠第4代海盐洗发水80ml*1+发膜10ml*1+头皮凝露（温和款）10ml*1。
yao
梳子 ¥165.00
这把用了n久n久的梳子，是我用过最好用的梳子。韩国牌子，叫着很奇怪的名字，yao
从很会买东西的朋友那儿捞回来之后，就将家里所有梳子都丢了（是真的丢了不仅仅是不用）。有两只死贵的气垫梳以为够好用了吧，和yao一对比就是废物。
我是干硬发质，又懒，几乎不去salon做护理，头发打结是常有的事情。
但这把yao可以轻松将我的头发梳开，我每天起床和睡前，都会在厕所梳头。
这样可以减少头发散落在家中四处。弹力梳齿能尽可能贴合头皮，毫不夸张地讲，是能带来spa感的按摩梳，谁用谁知道。
一天开启之际用力梳头，往往可以激活我的天灵盖。
我是第一次想起来要认真给大家推荐一番，不确定品牌看到之后会不会联系我们，建议大家不用等我，165也真的不贵。
用了两年，也就暴力梳头使得几根梳齿歪了点，纯纯耐用品。
sangluo
真丝枕套/1件 ¥359.00
这是不知道有没有科学依据，纯属自己认为，对保养皮肤和头发都有用处的微习惯。
去年推桑罗的时候，我就将枕套，眼罩，文胸，都换成了真丝。其中枕套和眼罩，给我带来了新的睡眠体验。
真丝本就是我钟爱的面料，含水量高，摩擦系数小，真丝养人我们是知道的。
但应用到新的地方时，还是会有惊艳的感觉。比如枕套，现在让我回到棉枕头上，我会不那么自在。翻个身，稍动一下，都能彻底感知摩擦力和真丝有质的差别。
刚出差睡了几晚酒店，更是深有体会。
搭配桑罗的枕芯，躺下的一瞬间就深陷在温柔里。
我一开始对枕芯没什么期待，毕竟是专攻真丝的品牌。只是想要配套使用就买了（对是我买的桑罗还是那个桑罗，要我自己买的桑罗），但睡了大半年下来，真的很舒服，也很难适应其他枕头。
Sean坚持用很高很硬的枕头，我们现在是有点分道扬镳的意思。
今年桑罗涨价了，不久之后有返场，先预告一个，大家可以稍等一会儿。
关于头发其实还有很多想说的。
但心疼你们看字辛苦，这次就写到5000字止吧。
评论区留下订单号，有很多礼物可以送
今日作者
很多人不知道，我戴过三年的牙套。
场简单的跨国恋爱