曾几何时,“时间管理大师”已经从一个褒义词变成了贬义词,究其原因,便是无数渣男的时间管理能力确实超乎常人。

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影视剧中渣男形象,现实中好男人

渣男有几个特点:

1. 颜值高;

2. 衣着、生活方式有品位;

3. 谈吐风趣又不低俗;

4. 看上去多金(分为真多金和假多金);

5. 应变能力出色;

6. 时间管理能力超强。

影视剧中渣男形象,现实中好男人

前五项我们在影视剧中都能够经常看到各种桥段和精彩剧情,不过今天巍叔主要还是谈谈这第六项,时间管理能力。虽说渣男这种时间管理的方式不值得大家去学习,但是将时间管理好,确实需要很大的意志和能力。

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影视剧中渣男形象,现实中好男人

那么,如何做好时间管理呢?

1. 目标明确、具体并有可实现性;

2. 有计划地使用时间,比如固定时段做固定的事儿,以周为单位,往往会有事半功倍的效果;

3. 为事务做优先级排序。“二八定律”,20%的事情是值得做的,我们要花费更多时间去处理。比如工作,我们可以在早晨前几个小时优先处理难度最大的工作;

4. 对一天的工作、生活事务列个清单,做到心中有数;

pixabay

5. 一定要对每件计划内的事儿设置截止时间,务必务必务必,避免拖延;

6. 首先考虑完成有效果的事儿,我们要的是功劳,不是苦劳;

7. 预留一定弹性时间,用于应对突发事件,将突发事件所占据的时间通过弹性部分做弥补;若没有突发事件,弹性时间仍需有其他事情做替代,不要浪费时间;

8. 不要过于追求完美,留有余地和空白,会让我们轻松许多;

9. 学会说“不”。不是所有请求都需答应、不是所有安排都须服从。拒绝的方式一定要委婉而坚决,比如,“我很想帮助你,但是确实没有时间,你可以试试...” 这样的方式足以让对方接受;

10. 学会“拖延”。 当然不是明日复明日,而是把不想做的事情继续拆分成更小部分,一步一步地完成更小部分;

11. 一定要遵循自己的生物钟。将优先要做且重要的事情放在自己状态最好的时间段内,虽然有些人喜欢熬夜工作,但是这里并不推荐,建议以阳光的周期为准。

空虚公子

以上就是关于时间管理的11个方法,希望大家能够灵活运用到自己的生活当中。

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