曾几何时,“时间管理大师”已经从一个褒义词变成了贬义词,究其原因,便是无数渣男的时间管理能力确实超乎常人。
渣男有几个特点:
1. 颜值高;
2. 衣着、生活方式有品位;
3. 谈吐风趣又不低俗;
4. 看上去多金(分为真多金和假多金);
5. 应变能力出色;
6. 时间管理能力超强。
前五项我们在影视剧中都能够经常看到各种桥段和精彩剧情,不过今天巍叔主要还是谈谈这第六项,时间管理能力。虽说渣男这种时间管理的方式不值得大家去学习,但是将时间管理好,确实需要很大的意志和能力。
那么,如何做好时间管理呢?
1. 目标明确、具体并有可实现性;
2. 有计划地使用时间,比如固定时段做固定的事儿,以周为单位,往往会有事半功倍的效果;
3. 为事务做优先级排序。“二八定律”,20%的事情是值得做的,我们要花费更多时间去处理。比如工作,我们可以在早晨前几个小时优先处理难度最大的工作;
4. 对一天的工作、生活事务列个清单,做到心中有数;
5. 一定要对每件计划内的事儿设置截止时间,务必务必务必,避免拖延;
6. 首先考虑完成有效果的事儿,我们要的是功劳,不是苦劳;
7. 预留一定弹性时间,用于应对突发事件,将突发事件所占据的时间通过弹性部分做弥补;若没有突发事件,弹性时间仍需有其他事情做替代,不要浪费时间;
8. 不要过于追求完美,留有余地和空白,会让我们轻松许多;
9. 学会说“不”。不是所有请求都需答应、不是所有安排都须服从。拒绝的方式一定要委婉而坚决,比如,“我很想帮助你,但是确实没有时间,你可以试试...” 这样的方式足以让对方接受;
10. 学会“拖延”。 当然不是明日复明日,而是把不想做的事情继续拆分成更小部分,一步一步地完成更小部分;
11. 一定要遵循自己的生物钟。将优先要做且重要的事情放在自己状态最好的时间段内,虽然有些人喜欢熬夜工作,但是这里并不推荐,建议以阳光的周期为准。
以上就是关于时间管理的11个方法,希望大家能够灵活运用到自己的生活当中。