和男朋友是异地恋，因为工作的原因每个月才能见一面，可以在一起待两天然后就要分开。所以每天晚上都会很想男朋友，包括心理和生理，都很想他，晚上想男朋友睡不着咋办？要怎么才能解决这个问题？

回答

"想起男朋友，我就睡不着。"
这是一个简单的句子，但它能够很好地描述出女性对于男性的思念之情。在现实生活中，许多人都有过类似的经历：当他们与某位特别亲密、关系非常深厚的人分离时，便会感到特别孤独和失落，甚至无法入眠。

即使是那些已经结婚并且幸福美满的夫妻也可能会被放置在恋爱状态而难以入睡。因此，“想”字表明了一种对所爱者强烈的依赖和渴望得到回报的心理。

另外，由于梦想通常是反映内心真实愿望的方式，因此把自己幻化成最喜欢的人物或动画形象，让脑海里面浮现各种场景，像做梦般进行交流，亦是为数众多的解决办法。总之，“想你”是一种复杂而又微妙的情绪体验，希望大家能够更加珍惜身边的每一段缘分。

晚上想男朋友睡不着说明两个人的感情很好，可以每天晚上下班后就和男朋友开着视频聊天，或者听歌 看电影 玩游戏来转移想男朋友的注意力，如果每天都想的话肯定会失眠的，所以需要进行自我调节。

但是由于不能见面所以生理方面就没有办法解决了，除非换一个能和男朋友在一起的工作，这样就能每天都在一起了。

面对异地恋每个人都是很无奈的，只能通过手机来传递彼此的爱意，或者做出改变，结束异地恋生活在一起。

打开网易新闻 查看更多图片

原文：https://www.koubuchi.com/post/26.html