胡鑫宇终于被找到了,虽然结局是悲伤的,但是我们依然希望在天堂的胡鑫宇能够找到属于自己的快乐。

打开网易新闻 查看更多图片

一个15岁的孩子,正是人生中最美好的青春年少时期,他原本可以有一个快乐的人生,却自己选择画上了句号。其中的原因,或许就是他自己所说的压力大,无法承受。这也许是被我们父母选择忽略的原因,却没有想到成为了压倒他的最后一根稻草。

胡鑫宇曾多次给妈妈打电话说自己的学习压力大,想回家。可是因为妈妈远在外地打工,没有时间陪伴孩子,只能通过语言来开导孩子,但是空间上的距离并不会因为几句话而缩短。苍白无力的语言也不能够化解他心头的苦闷。

我不知道他经历了怎样的挣扎,最后做出了这样一个让人都心痛的决定。但是逝者已去,我们除了默默惋惜之外,也要从这件事中吸取教训,更多的关注孩子的心理健康,帮助孩子学会正确的疏导情绪,让孩子更加乐观坚强的面对生活。

我们总是认为我们陪伴孩子的时间还有很多,所以我们在和孩子相处的过程中,会对孩子的一些行为选择忽略,认为这只不过是孩子的一些小情绪、小脾气。

比如孩子会无端的哭闹,孩子会不开心,孩子会沉默,孩子会把自己锁在房间里等等。

打开网易新闻 查看更多图片

而对于孩子的这些行为,我们通常会归结于叛逆期,我们大人把孩子的成长阶段分为各种时期,其中就有第一叛逆期、第二叛逆期、第三叛逆期。这只是我们大人的想法,而对于孩子来说,所有的叛逆期都是孩子身体和心理的发育期,也是孩子对自我认知和对世界认知的提升期。

在这个认知的过程中,孩子肯定会有很多的困惑、不解,也会遇到很多的困难、挫折,并不是每一个孩子都是心理强大的,都能够乐观坚强的面对所遇到的挫折。

这就需要我们家长及时的关注孩子,倾听孩子的心声,并且帮助孩子及时地疏导不良情绪,这样才能够化解孩子的情绪危机,逐渐建立孩子正确的人生观和世界观,让孩子变得更加坚强和勇敢。

那么在平时的生活中,我们该如何去根据孩子的表现了解孩子的内心世界呢?

一般来说,当孩子出现负面情绪的时候,都会出现一些征兆,我们可以根据孩子的行为来判断孩子的情绪,进而进行针对性的引导。

比如年龄小的孩子在不开心的时候,一般都会哭闹,甚至满地打滚。有些父母可能会觉得在这个时候不能够对孩子妥协,如果妥协不利于孩子的教育。但是凡事不能绝对。我们一定要根据情况判定。

因为孩子年龄小,遇到一些事情不能很好的表达出来,就只能通过哭闹来表达自己的不满或者是向父母发出求助信号。

比如情绪低落,沉默不开心,这对于青春期的孩子比较常见。孩子进入青春期后,很多的想法不愿意和父母交流,很容易和父母产生矛盾,遇到事情后就不愿意和父母交流。

打开网易新闻 查看更多图片

这个时候,我们父母就要学会主动找孩子谈心,了解孩子的心理动态。

比如语言求助:我不开心,我很难过,我不想学了,我感觉很孤单,我没有朋友,学习压力很大、、、、、、

当孩子对我们说出这样的话时,内心肯定是很难过的,也渴望我们父母能够帮助到他。这个时候,我们一定不要选择性的忽略,而是要重点对待孩子的话,帮助孩子解决问题。

孩子因为自身限制,不知道如何对负面情绪进行正确的处理,更不会考虑负面情绪会给自己带来什么样的影响。但是如果孩子的负面情绪得不到有效的关注和宣泄,则会影响孩子的决定,也会影响孩子的一生。

作家罗兰曾说过,情绪的波动对有些人可以发挥积极的作用,那他们会在适当的时候发泄,也会在适当的时候控制,不使它们泛滥而淹没了别人,也不任它们淤塞而使自己崩溃。

我们该怎么样去帮助孩子疏导负面情绪呢?如何培养孩子对自己情绪的控制能力呢?下面三个方面以供参考:

第一:和孩子谈心,引导孩子,培养孩子安全感

想要让孩子积极地面对挫折,正确的疏导负面情绪,培养孩子的安全感很重要。

当孩子不开心时,哭泣时,沉默时,我们父母就要做孩子最坚实的后盾力量。我们可以通过拥抱、安抚,稳定孩子的情绪,在这个过程中,我们一定要坚定的告诉孩子:不管发生什么事,爸爸妈妈都会保护你。

父母的怀抱永远都是孩子最安全的港湾。而父母的支持和鼓励,则是孩子面对负面情绪时最好的引导。

第二:给孩子空间,释放情绪

孩子的负面情绪也需要释放出来,怎么样释放呢?我们可以让孩子选择适合自己的方式:

哭:哭一场,所有的不开心就会随着眼泪而消失了。哭过之后,擦干眼泪,孩子就又恢复了活力。

写日记:很多孩子有写日记的习惯,这也是一种宣泄的方式,把不开心的事写出来,情绪也随之发泄出来了。

打游戏:或许打一场王者后,孩子会发现,原来一切并没有想象的那么糟糕。

第三:换个环境

打开网易新闻 查看更多图片

我们可以根据孩子的情况进行选择,比如孩子情绪低落,我们就带孩子出去玩一次,换一个环境,也让孩子换一换心情。让孩子做自己喜欢的事,孩子就会忘掉不愉快。

比如孩子不喜欢原来的班级,我们可以尝试给孩子调一下班级,可能新的环境会让孩子的心情得到改变。

我把胡鑫宇的故事讲给了孩子听,我拉着孩子的手,温柔地对他说:“你永远都要记得,无论发生什么事,都可以告诉我,我们一起想办法解决。生命永远都要放在第一位,没有什么比自己的生命更重要。”

最后,希望每一个孩子都能够在父母面前倾诉自己的烦恼,而每一个父母都会成为孩子的精神支柱,让我们一起陪孩子健康成长。