01
今天上午10时，胡某宇事件新闻发布会在江西铅山县召开，发布胡某宇事件最新调查情况。
据介绍，在国内权威刑事技术专家现场指导下，省、市、县公安机关联合工作专班认定胡某宇系自缢死亡，尸体发现地系原始第一现场。
另据介绍，经公安部鉴定中心对录音笔内音频文件进行恢复，通过对录音笔中的音频文件进行综合分析，录音内容不存在人为合成、篡改情况。2022年10月14日17时40分、23时08分胡某宇录制的两段音频清晰表达了自杀意愿。
牵动全国亿万国人心的胡某宇事件，最终有了结局。
其实，早在事件未明，胡某宇失踪成谜，让人恐惧不安的100多天里，很多猜测和推断都从未消失过。
有人说是中招失利，只能进入私立高中。
也有人说他从尖子生变成了差生，所以导致抑郁。
官方的新闻发布会也公布了他入学后的一些情况：
比如睡眠困难、早醒、入睡困难、醒后难以入睡等睡眠问题，也在书上写到“终于知道失眠人的痛苦了”。
他存在记忆力难以集中、记忆困难等认知功能障碍。
多门成绩靠后，甚至垫底，食欲减退、饭量减少、存在自责、内疚、痛苦、无力、无助、无意义等情感情绪。
9月27日，曾3次和母亲通话，哭诉不止。
甚至在课本和作业本上写下消极言论，包括“我是否存在已经没有意义了”、“原来我真的无人问津”、“活着没意思”。
这一切都指向了他是一位一直都走不出自己内心世界的问题少年。
而现实中，令人无法释怀的事还真不少。
02
一位网友在论坛上发帖：高考，永远都无法释怀，这可能就是事事都不可能完美。
网友的帖子得到了很多人的共鸣，在网帖下面，有100+条评论，很多人都不能释怀当初的高考成绩。
有人说：把我从985拉到双非 虽然现在在xx过的也行 但是还是觉得错过了我隔壁的学校很遗憾。
还有人说：高考输在了地理上，没有去更好的学校。
我语文考试忘带眼镜，离结束大概25分钟才开始写作文，语文比平时低了10分左右，最终总分582，比我报的专业低1分！！就差一点点。
语文物理我真的意难平，我最好的两科。
没和解，数学是一辈子的遗憾。我永远记得我坐在考场上双手颤抖浑身冒冷汗时猛烈跳动的心脏。身体都是冰凉的。
没有和解 但凡发挥二模水平也不至于这样 现在这所学校虽然还行 单始终不是我所向往的城市
语数外分数完全一样！总分差了三分！考完之后虽然有些不甘但是事实如此，所以自己选择了自己喜欢的专业。
我也是被小三科给拉的真的高考完全炸掉。
平时成绩真的还算可以，冲985保211的水平。平时数学考过班级第一，数学成绩是不稳定但高考是最差的一次，平时班里有个女生数学成绩跟我差不多，高考数学比我高了20分，最后她去了211，我只能去双非一本，学了一个不喜欢的专业，只有数学我是真的释怀不了，一直到今天，有大半年了我有时候还是会想如果当初多花点时间学数学就好了。明明付出了很多努力却得不到回报的感觉特别痛苦吧。
高考前半个月的模考数学我还能年级前20，高考数学班级倒数五名以内.....
我是21的 我永远和文理合卷的数学无法和解。
太多的人都说自己无法释怀，仔细分析，有的人是因为对自己的期盼太高，没有达到预期所以无法释怀；而有的人是因为内外的不确定性对自己造成了很深的伤害，还有人是因为面子，所以一直活在自责和内疚中无法忘却。
你要知道，人无完人，而正是因为有了遗憾和无法释怀，才组成了我们斑斓的人生，所以与其一直抗拒承受，给自己太多的自责，不如坦然接纳自己的不足。
我们始终要相信：只要越过心中这道看不见的坎，你就会有新的体悟，你就能登上人生一个又有一个新的台阶。
有人说，时间能冲淡一切，希望内心还有遗憾的你，不要纠结太多的过往，慢慢放下藩篱，和自己和解。要知道，世上并不是所有的好运都会关照你，生活也不是像新年祝福词中说的那样美好：所愿皆所得。
未来的你，需要今天的你继续努力奋斗，所以关注好当下，过好每一天，才能不辜负往后的你。
03
知乎上，有一位网友分享了他两位同学的反转经历
两位学长成绩都很好，都考到了当地最好的高中，初中毕业的时候，还到学校上台演说。
结果到了高考的时候，一个超常发挥考入了华东五校，而另外一个因为高考失利去了一所双非学校。所有的老师同学都为后一位学生感到惋惜。
考入华东五校的学长，因为太过沉浸于一次考试的超常，在原本就压力山大的华东五校，显得力不从心。经过了数次考试的打击，他并没有像高中一样越挫越勇。他迷茫了。大四那年，他的清考没有通过，他延毕了。
而另外一位考入双非的学长，不满于自己一次考试的失误，在大学里发愤图强，竞赛、大创、科研，应有尽有。后来，他以全院前几名的成绩保研到了华五——就是前面那位学长所在的高校。
两年后，第一位学长终于清掉了所有的挂科，在允许修读的最后一年拿到了学士学位。第二位学长经过了两年的读研生涯，以一份非常不错的成果获得了硕士学位。
同一年，同级考上的两人再次从同一所学校毕业。但是结局却不同，一个是本科文凭，一个是硕士文凭。
从这件事告诉我们，无论那场考试的结果如何，一定不要放弃自己，一定不要忘记此时的初心，更不要觉得乾坤已定。
一个人可以被毁灭，但绝不能被打败。——海明威
04
正如前面帖子里，还有很多人给楼主留言安慰，虽然考试失利了，但未来的机会很多，还是对自己充满信心：
经过两年多的大学生活，我认为能力要比分数更重要。博主不要灰心，大学好好提升自身实力，等到自己变得很强的某一天也许就会真正释怀高考的失利了。
被数学拖累惨了大学学了不带高数的专业，虽然考研很卷但是我不怕！共勉共勉。
一样的经历，不过我选了自己喜欢的专业，大学生活真的不错，把自己高考的遗憾想放在大学弥补，目标考研考到自己高中想要去的大学！继续加油啊！对我自己也是对像我们一样的人儿！
本来可以去本科的结果去了大专，emo了一年才接受，开始准备专升本，我相信上天给你的安排一定有他的道理！不要妄自菲薄！如果你想的话可以考研！祝你前程似锦呀。
我高考也发挥失常，跟姐妹你差不多，我太懂了真的很难释怀，看到别人如愿以偿读好的大学，每次心里都很羡慕，很不是滋味。我现在毕业了，回过头看，其实大学这四年也教会了我很多东西，换一个学校或许不会遇到这群温暖善良的人。所以，没关系的，未来还长，处处是机遇。
难以释怀很正常，偷偷流泪也很正常。但是千万不要因为它就停止你向前的脚步，你的未来仍然充满着无限可能。
05
他渡和自渡，那些杀不死我的，必使我更强大。
回到胡某宇事件本身，胡某宇一直无法自渡，希望有人能帮他“他渡”，如果当初有一个人能发现他的问题，及时的给予他一些帮助，让他走出这段阴影，或许就没有今天的悲剧。
他其实有很多次向外界释放了“救命”的信号：
比如：多次向同学表示，太累了，没有意思之类的话。
就在发生的前几天，还三次打电话给妈妈，哭诉不止。
还有经常失眠，食欲减退、存在自责、内疚、痛苦、无力、无助、无意义等情感情绪....
死前的他，极度需要一个开导他、解脱他，带他脱离困境的人，或许是因为没有意识到自己的问题，或许是因为身处环境不允许，让他没有及时向身边的人表达自己的感受，他应该很想要自己撕破自己的困境，但是一直没有办法撕破，而是一直通过无意识暗示的方式求救，结果是没有人发现他即将身处万丈深渊。
但凡有一位同学关心一下，但凡有一位生活老师多关注一下，任课教师多帮着梳理一下，打电话给妈妈的时候，再多问一些情况，再给予多一些的宽慰和关心，事情可能就不一样。
但是，世上就没有那么多的如果。
我们在深感惋惜的同时，也给我们家长敲响了警钟：
不管工作多忙多累，一定要在多关注自己孩子身体健康的同时，多关注关注孩子的心理健康
身体健康和心理健康都非常重要，身体不健康可以感觉出来，心理出了问题会有很大的隐蔽性。
平时多使用同理心对待孩子，多站在孩子的角度观察和思考问题
当孩子遇到挫折和不安时，要及时的给予安抚引导，而不是火上浇油。
但孩子面临困难时，要多给予帮助，并教给他应对困难的方法。
但孩子面临失败时，要多给予安慰和鼓励，让孩子重新拾起信心。
共情+问题+分析+引导+鼓励，是我们每位家长都要熟悉和掌握的和孩子交流基本功。
最后，我们需要要告诉孩子，当自己在遇到没有办法面对和处理情况的时候，要及时的向爸妈求助，因为这世上，父母一直都是你坚强的后盾，无论发生什么事情，无论发生什么情况，父母都值得信赖和依靠。
综合来源/人民日报客户端、知乎、南京择校
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