别想太多，努力走着走着就有温柔的着落！

人不一定要在人多的地方才能快乐，也不是只有一个人呆着才会快乐，而是不被烦恼所转才有真正的快乐。

我们内心那些错误的观念和执著，都要慢慢从心里清掉，多装一些友爱和善意。人被烦恼所役，白白浪费生命在追逐七情六欲之中，从来不曾发现人生的真正价值，体会生命深层次的快乐，的确是可悲可惜！

活到老学到老，就是为了让我们生命的意义越来越显现出来，让痛苦越来越少直至没有，让快乐越来越多直至圆满。

“一切问题都是自己的问题”，不是就事论事，也不是要把别人的错误揽在自己身上，而是自我情绪梳理，找到事情的突破口，化繁为简，顺利终结。

人生路上，我们所遇到的境界，对自己有损或者有利，顺心或者不满意，都是因果外缘，肯定会引发了我们内心的哪些烦恼，最好的解决方式就是需要去反省、去对治、去转动，是这样一个道理。

烦恼不能去压抑，因为压抑没有任何好作用，而是需要我们自身转化、去净化负面清单。

生活不是为了赶路，而是为了感受路。

我们穷极一生追求的幸福，不过是当下的眼中景，碗中餐，身边人。

别想太多，好好生活，也许日子过着过着就会有答案，努力走着走着就会有温柔的着落。

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