作为中国近现代史上的知名人士，宋美龄几乎将自己的整个生命都投入到了政治生涯中去。
106岁的生命长度，让她毫不费力地跨越了三个时代。
蒋介石死后，她奔赴美国生活，直到100岁才真正隐退。
宋美龄在曼哈顿的最后30年
1975年4月5日，蒋介石逝世。
5个月后，宋美龄决定赴美就医。
没有人清楚宋美龄真正去美国的原因是什么，但是蒋介石的逝世使她在台湾的地位一落千丈，这已经是不争的事实。
或许宋美龄赴美是因为无法承受在政治上的心理落差，或许是因为不想再触情生情、睹物思人，但是她的继子蒋经国开始对她有意忽视、实施打压，确实是有目共睹的。
9月，宋美龄带着十几个随从和护士离开台湾奔赴美国，与自己的外甥女孔令仪，住在美国长岛罗卡斯山谷蓝丁顿市的一栋蒋家私人公寓里。
这栋公寓是她大姐宋霭龄购买的，共有上下两层楼，四周绿树成荫环境宜人对身体健康十分有好处。
此时的宋美龄已经是78岁高龄，由于自小在美国读书，所以对美国的环境气候也没有任何不适。
不过，借住在亲戚的房子里宋美龄还是感到非常不便。
在宋美龄看来，台北才是她自己的家，来美国之前，她特意嘱咐过：原先在台北士林官邸的物品要保持原状不要随便挪动。
由此看来，宋美龄还是非常希望能够回到台北去的。
陪伴着宋美龄去纽约的亲信也说：“我认为蒋夫人并没有将纽约视为她真正的家，她随时有可能回台北”。
亲信的猜测没有错，居住在蓝丁顿的日子里，宋美龄也非常关注台北和大陆方面的局势。
为了不透漏自己的身份，在蓝丁顿居住期间，宋美龄深居简出表现的十分低调。
在蓝丁顿生活的20年里，周围的邻居从她搬来到离开，竟然没有人知道她的真实身份及中国名字，只是偶尔会看到加长版轿车在她公寓门前停下又离开。
偶尔的时候，他们能望见她的背影，但那也是一闪而过。
有些邻居表示，他们曾在购物中心都关闭的节假日看见过她去美发沙龙做头发，身边总是跟着两名神色紧张的中国保镖。
宋美龄搬到曼哈顿的外甥家后，蓝丁顿的市长才知道宋美龄在他的管辖范围内居住了20年。
蓝丁顿市长在美国知名女性传记作家汉娜 · 帕库拉为宋美龄写的自传《最后的皇后》一书中表示：没有人见过她，没有人知道她，她在这里住了20年，却直到她离开的时候人们才知道。
20年不是20分钟，也不是2个小时，如此低调，与第二次世界大战中，在美国各处演讲游说的宋美龄实在是不符合。
那时的宋美龄为了让美国人助将抗日，通过7个月的演讲让自己成为了美国的名人。
而今的宋美龄却如此低调，也难怪蓝丁顿市长和民众惊讶。
1979年1月1日，中美正式建交，这时候宋美龄外出的频率似乎多了一些。
当地报纸的一位编辑说，他曾几次看见宋美龄的豪华轿车在她的家门前走走停停。
从宋美龄女士热衷外交的性格习惯看，我们不难猜测，已经82岁高龄的她仍旧为了外交游走奔波。
美国台北不停往返 生活规律细心调养
在长岛的这段时间里，宋美龄在纽约和台北之间不停往返，处理她留在台北的事业。
1986年，89岁的宋美龄从长岛辗转至纽约看病。
自她从台北“赴美就医”后，宋美龄就将身边的人员进行了清减：除了日常照顾她生活的厨师、管家、护士和工作上的三位助理外，私人医生和其余人员都没有带过去。
当她的旧疾——皮肤过敏复发时，就需要到曼哈顿找私人医生进行医治。
从这里也能看出来，宋美龄依旧希望能回到台北生活，到美国也只是不得已而为之。
不过，在美国这段时间，她的皮肤问题确实得到了很好的控制，据宋美龄自己说：比在台北的时候好得多。
1991年，94岁高龄的宋美龄再次准备从纽约曼哈顿飞往台北，这一年是蒋介石的百年冥诞，她必须在这个重要的节日出席。
但是出发之前，宋美龄却不小心在曼哈顿的家里摔了一跤，导致手臂和腿部受伤，不得不动手术。
手术过后，医生要求宋美龄必须以轮椅代步，并且在纽约悉心复健和调养。
一向固执很有主见的宋美龄，这次倒十分听医生话，她不想今后一直依靠轮椅生活，所以在康复的日子里，宋美龄积极配合医生。
平日的时候，她便由助理和护士陪同在花园里散步晒太阳。
由于积极配合，宋美龄恢复的很好，当她已经能独自站起来走动时，便拒绝了护士让其多坐轮椅、节省体力的要求。
在宋美龄本人看来，多走动才是让她快速恢复的最好方式。
助理深知她的倔脾气，也不再阻拦。
在曼哈顿的日子里，宋美龄的作息十分规律，外界的活动和应酬都减少很多。
主要以调养身体为主，每天按时上床睡觉，早上八、九点起床，三餐固定，中西餐都吃，但是最喜欢的还是中餐。
她最喜欢吃浙江菜，不过因为皮肤敏感问题，宋美龄是不吃海鲜的，虽然祖籍在海南文昌，但是宋美龄本身对海鲜十分排斥。
由于没有亲生子女，同在纽约的外甥女孔令仪便经常前去公寓探望宋美龄，并陪她一起用餐，每到这时候宋美龄都十分开心。
身体抱恙定居纽约 画画写字祈祷礼拜
1995年，身体抱恙的宋美龄彻底离开蓝丁顿，搬到了外甥孔令侃在曼哈顿格雷西街10号买的一所高层公寓。
对此，宋美龄表示：但凡她的身体不是那么难受，不需要频繁看医生，她都不会从空气宜人的蓝丁顿完全搬到纽约，比起喧嚣的纽约，她更喜欢安静的蓝丁顿。
此时的宋美龄已经98岁高龄，年迈的身体让她有些行动不便，原本就深入简出的她更是减少了出门次数。
平日里，宋美龄非常喜欢读书，只要亲戚朋友不来，她就独自坐在纽约的公寓中看报，《纽约时报》和《纽约每日新闻》是她最喜欢的报纸。
当然，宋美龄依然关注台北所发生的一切，她留在台北的私人秘书，会将台北报纸做成简报定期寄到纽约。
宋美龄每每拿到简报，都看得格外认真。
纽约的助理有时候担心她太闷，便建议宋美龄看看电视，但是被宋美龄拒绝了。
不看书看报的时候，她便在阳光宜人的天气画国画写毛笔字，这是她年轻时就喜欢的事，一辈子都不曾改变。
99岁时，宋美龄虽然还是关注台北的一切动态，但是已经不再发表任何看法了，关注只是出于习惯和对台北特有的情感。
她的亲信说：“蒋夫人在纽约除了亲人朋友已经很少见外客，即便是亲朋到来，蒋夫人也很少跟他们谈论政治了。”
更多的时候，她都更加的虔诚做礼拜。
出身于基督世家的宋美龄，礼拜是自幼刻在她骨血里的，几十年来，无论多忙，她都不会忘了做礼拜。
随着年岁的增高和时间的更加充裕，宋美龄做礼拜的时间越来越长，次数也越来越频繁。
尤其是在丈夫蒋介石去世后，她更加依赖于读圣经和祈祷。
身体行动还方便时，宋美龄经常到长岛或曼哈顿住宅附近的教堂做礼拜。
由于在第二次世界大战时，宋美龄经常帮着蒋介石赴美演说，动员美国各界的精英人士慷慨解囊助将抗日，所以美国的很多高层和各领域的精英都认识她。
在宋美龄“赴美就医”期间，不时有美国政界人士，如前美国总统里根、布什都与她有书信往来。
宋美龄的母校卫斯莲、卫斯理两所学校在得知她人在纽约后，多次邀请她回母校做演讲，都被宋美龄婉言谢绝了。
只有一次，她的“国民革命军遗族学校”的校友，在长岛的公寓里为她祝寿，才进行了短暂的相聚。
100岁开始真正隐退 认真道别感慨一生
100岁时，她的身体每况愈下，宋美龄开始真正隐退，不再接待任何政界人士，更不讨论时事政治。
他的朋友埃利诺说：“她很难步行出门了。她来和我们吃午饭，然后我们一起回去，接着她的思维就开始跳跃，以至于开始重复说过的话。”
在宋美龄最后的时间里，她的侄子宋仲虎每年从台北来看她两次。
宋美龄经常对自己的侄子说：“我的姐妹、兄弟都死了，我不知道上帝为什么只留下我。”
宋美龄一直以为自己的是清醒的，但是宋仲虎在被人问起有关于宋美龄神智方面的问题时，总是表示：“她以自己的方式保持清醒。”
103岁时，宋美龄已经完全将注意力放在了自己和亲朋身上，她经常坐在曼哈顿的公寓里回忆自己的一生。
那间房子里挂着她的自画像和许多珍贵的名画，宋美龄经常盯着那些画看，一看就是许久。
那时的宋美龄已经很少拿起画笔了，她依然坚持看圣经和做礼拜，但是很少关注台北秘书寄来的简报了。
2001年1月，宋美龄接受了《世界日报》的邀约，到法拉盛参观书画展。
虽然已经103岁，但是她依旧要求自己保持优雅，当天，她穿着黑色长外套、佩戴着钻石耳环和戒指、低跟船鞋出席了那场千人画展。
之所以答应，是因为展出的作品中，有宋美龄自己的画作，她的作品在美国获得了很高的评价。
从那以后，除了她自己的生日派对，宋美龄不再出席任何邀请。
每年3月份的生日派对，是她最喜欢的活动，无论身体舒服与否，宋美龄从没有落下一场自己的生日派对。
随着年岁的增高，她越来越喜欢跟自己亲戚待在一起。
早些年的时候，宋美龄曾发出疑问上帝为什么单独留下自己，百岁以后她似乎找到了答案，家人里还有人信奉基督教。
宋美龄认为，她的存在就是要带领没有信奉基督教的家人们走上正途。
每年的生日派对，便是宋美龄引领家人们信奉基督教的最好机会。
那一天，几乎所有的亲朋都会为她来祝寿，她跟他们在一起，为他们读圣经，向他们传授基督的指引。
每当生日派对结束，宋美龄都会在离开时，用自己最洪亮且清晰的声音认真地对来参加派对的亲朋好友们说声：“各位，再见”。
这声“再见”，我们不知道宋美龄是在为派对道别，还是在为自己的今生道别。
如此高龄，她的每一次离开或许都会在瞬间成为真正的永别，或许宋美龄自己也是这么认为的，所以，每次道别她才那么认真且用力。
105岁时，宋美龄参加了她最后的一次生日派对。
那天，她穿上了她紫色的锦缎长袍并佩戴了翡翠珠宝，状态看上去极好，直到派对结束她都没有感觉出丝毫疲累。
但是宋美龄的年纪毕竟太大了，抵抗力远不如从前。
2003年，她不小心患上了感冒，贴身助理很快将她送往医院，医生要求其住院观察。
但是病魔依旧缠上了她，感冒逐渐转成肺炎，宋美龄要求回家，助理和医生拗不过她只好同意。
2003年 10 月 23 日晚上 11 点 17 分，宋美龄在自己的卧室里停止了呼吸，享年106岁。
宋美龄死后，她的葬礼办得十分简单，只有一名年轻的护卫护送宋美龄的遗体上灵车。
基于她早年在美国的影响力，街道上十分混乱，美国官方不得不动用警察维持治安，许多媒体的记者试图冲破警察的封锁抢拍几张照片，但是没有成功。
时任全国政协主席贾庆林，在2003年10月24日给宋美龄亲属发唁电，对宋美龄女士逝世表示深切哀悼。
这个跨越了三个时代的女人，一生终于落下了帷幕。