打开网易新闻 查看更多图片

点击上方收听主播沐风音频

作者 | 洞见·安娜贝苏 来源 | 洞见(ID:DJ00123987)

结尾曲:周星星 - 我看过‍

腾讯曾有个访谈,里面提到:腾讯做战略从来只看3年。

因为3年后的未来,没有人能看得出来。

疫情这三年,黑天鹅倏忽掩袭,时代风起云涌,没人能够独善其身。

正如罗翔老师说的:人生唯一可以确定的,就是不确定性。

我们唯一能做的就是,不断投资自己,不断增值自身。

任凭外界如何变化,一个人生活的定力,才是别人拿不走的硬实力。

打开网易新闻 查看更多图片

投资健康

前段时间,各地陆续迎来感染高峰。

很多人痛不欲生地与奥密克戎斗争,上吐下泻、彻夜难眠,有人却如同一场小感冒,还有人没有任何症状。

说到底,感染病毒后症状的轻重,与一个人的免疫力密不可分。

张文宏医生也讲:最有效的药物,就是人的免疫力。

《Nature》杂志曾发表过一项研究,揭示运动与免疫力的关系,研究结果显示:

运动可以从源头上提高骨髓中免疫细胞的活性,促进免疫细胞的生成。

运动,是对生命的绝佳投资。

长期坚持锻炼,不仅能让你精力充沛,还可以让你长期保持良好的精神状态。

疫情之后,让自己养成运动的习惯。

定期去健身房挥汗如雨,有空多散步呼吸新鲜空气。

养一个好身体,生命的价值与美好才能有所依附。

有句话说得好:

“财富是留给孩子的,权利只是暂时的,名声乃是以后的,只有健康才是属于自己的。”

人生下半场,唯有身体是你最可靠的伙伴。

无病无灾,才能未来可期;身体无恙,才能逆风翻盘。

投资认知

奥密克戎席卷各地的时候,网上流传着很多谣言。

有人精心挑选“好毒株”,主动接近身边症状较轻的人。

有人家中明明有足够的药物储备,却仍要拼了命地抢药、囤药。

还有位40岁女子,感染新冠后特别恐惧,盲目吃药导致肝脏衰竭,直接把自己送进了ICU。

打开网易新闻 查看更多图片

恐慌源于无知。

越是风声鹤唳之时,越考验一个人的认知水平。

后疫情时代,不要让自己的脑子成为别人思想的跑马场。

不妨借鉴7-2-1法则,重塑自己的知识体系。

你可以腾出70%的时间进行自我学习,读书,思考,看一些知识片;

花20%的时间“向他人学习”,向身边比你优秀的人请教;

剩下10%,去参加正式培训,不断精进自己的专业知识。

信息混杂的社会,多方位获取知识,才能不轻易被谣言裹挟;

不断升级自己的认知,才能走出偏见与狭隘的洞穴。

疫情之后,我们必将面临更多变化。

智者入局,愚者出局。

一个人刻进脑子里的知识,才是他对抗变化最强大的武器。

投资习惯

《半山文集》中有这么一段话:

不要祈求运气,要信任习惯,养成一个好习惯,就是给自己准备了一箩筐的运气。

疫情三年来,许多人的生活因无序而变得混乱。

尤其在病毒肆虐的当下,一些人身体抱恙,更有了放纵自己的理由。

赖床、打游戏、生活邋遢,在家里肆意倾倒负面情绪……

三年时间过去,一部分人起床后,发现世界完全变了。

有人通过职业考试,有人拿到会计证书,有人拥有了更健康的身体。

而那些懒散、拖延,得过且过的人,只能陷在生活的泥沼里,哀叹自己一事无成。

疫情,是一场大考。

当病毒的阴霾散去,人与人之间会出现巨大差距。

不懂得自我管理的人,总是低标准要求自己,习惯性放纵自我。

而那些懂得自我投资的人,总是在逼自己养成好习惯,抓住一切机会为自我增值。

多读几页书,日积月累就是一笔财富;

多学一门技能,就是为未来加道保险。

哲学家培根曾说:由智慧养成的习惯,能成为第二天性。

一个人的出众,不是善于领导别人,而是能够管好自己。

后疫情时代,更自律的人,定能悄悄变得出众。

打开网易新闻 查看更多图片

投资家庭

有人曾对杨绛说,你们夫妻俩一个是学者,一个是作家,可谓是大成就。

杨绛却淡淡回道,作家不算多大成就,我最大的成就是我有一个好家。

曾经我们匆匆忙忙向外追寻,想拼个出人头地。

待到经历动荡看惯无常,才明白家才是我们这世上最后的归处。

我身边有位朋友,年逾四十,事业有成。

前些年他为了赚钱一直东奔西走,很少照顾家庭。

这次奥密克戎席卷全国,他在一次出差途中不幸感染。

与客户的会晤只得取消,他就近找了家酒店住下。

接下来的几天,他烧到39度,喉咙犹如被刀割,浑浑噩噩在床上躺了四天。

最孤独无助的时候,他脑海里没有了项目报表、客户预算,却无比想念妻子做的饭菜,想见到儿子天真的笑脸。

一场疫情,让更多的人明白了家庭的可贵。

家人有多重要,平日里你可能不易察觉,等到突逢变故,便尤其想念那一份温柔与踏实。

诗人海涅曾如此感叹:

我宁愿用一小杯真善美来组织一个美满的家庭,也不愿用几大船家具组织一个索然无味的家庭。

家带来的抚慰,体现在人生的暗处。

当你走遍千里,会发现世上的任何地方都不如家里的床舒服;

蓦然回首,才知道你人生的全部幸福,就藏在最平淡的日子深处。

疫情过后,请缓一缓自己匆忙的步伐。

抽时间陪父母唠唠家常,带孩子去公园去转转。

人生不满百年,当繁华落尽,人潮褪去,家才是你在这世上最后的去处。

加缪曾说,对未来的最大的慷慨,是把一切献给现在。

人这一生,就是不断投资自己不断收获幸福的过程,你在哪里付出,就在哪里得到。

那些勤勉刻苦的岁月,与家人闲坐的每一个夜晚,终会成为你对抗无常最强的力量。

个【在看】,疫情阴霾终会散去,当你更努力、更懂爱,幸运就在不远处等你。

作者简介:洞见·安娜贝苏,洞见(DJ00123987)旗下专栏作家。洞见,不一样的观点,不一样的故事,1700万人订阅的微信大号。

发送至大叔个人微信:dushu358

(已添加过大叔其他微信的无需重复添加)

送上价值200-500元的护肤盲盒