大部分男性每天都喜欢做到事情就只有两件，一喝酒，二吸烟。虽然只是简单的两件事，但只要一旦开始，若无意外的话，就是一辈子。因为，对于大部分人而言，这两件事无论是戒掉那一件都是很不容易的事情。所以基本染上了就是一辈子的时间，而长时间摄入酒精会对我们的 身体造成很大的负担，对身体健康也有所影响。所以，若你想生活舒适那最好少喝酒，吸烟。控制酒精摄入的同时，也要注意在饮酒后少做这3件事，或许更有利于身体健康。
饮酒后的注意事项：
喝酒后最好不要立刻洗澡
生活中，很多人喝完酒后身上都会染有很大的酒气，还会觉得身体燥热。所以在喝完酒后很多人喜欢洗个澡冲洗一下。但是，要注意了，人在饮酒后立马洗澡对身体其实有很大的危害，饮酒后我们身体内的血液循环速度会有所加快，且心脏负担也会加重，这个时候冲澡的话，很容易给身体造成刺激，导致血管收缩的情况出现，长久下去，会给我们带来健康问题，情况严重的话，还可能出现猝死的情况。
喝酒后不要立马进行性生活
正常情况下，饮酒后是不建议性行为的。很多男性可能会有喝酒助兴的想法，但其实喝酒后我们的心脏负担是会加重的，且血液流速也会加快，在这个时候进行性行为的话，会更一步加重心脏的负担，甚至会导致其他不好的症状出现。有些人在饮酒后进行性活动，还出现多猝死的情况，所以为了自己的身体着想，最好不要饮酒后进行性行为。
喝酒后不要立马吃药
饮酒后最好不要吃药。这样不仅不让药效减低，还会导致疾病加重。因为在生病期间大多数时候都是要禁酒的，如果饮酒后还服用药物，可能会使药物和酒精出现排斥反应，对身体造成很大的影响。严重的时候甚至可能会危害生命健康。
喝酒后不要立马睡觉
喝完酒的人通常都会倒头就睡，因为多数人喝酒后会出现醉酒反应，出现反胃恶心的情况，若是在睡觉过程中，出现反胃让食物逆流到我们的食道或器官，很可能会造成食道或者器官堵塞的现象出现，存在窒息的概率。所以，不建议在饮酒后立马进入睡眠状态。
喝酒不但会麻痹我们的精神，还会对我们的健康造成影响，且在饮酒后，身体也会出现很多不适的情况。因此，在生活中，喝酒的时候一点更要适量，控制好自己，不要让自己出现酒精依赖症的反应，这样还能避免酒精对我们造成的伤害。