整理

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熹望主播:许娟

BGM:岸部眞明 - 风、走る

结尾歌曲:光良 美好时光

开始整理,

就能迎来一次充满希望的新生

文|编辑整理:大有熹望·漫漫

写在前面:

作家舛田光洋在《扫除力》里写道:“你的人生其实就像你自己的房间。如果你的房间脏乱不堪的话,很遗憾地告诉你,你的好运、梦想都会溜走。”

新的一年,想整理生活的你,不如从整理房间开始。

开始整理,就能迎来一次充满希望的新生。

无论是住在1000元租来的房子,还是自己辛苦挣来的房子里,拥有一个干净舒适的空间,是精致生活的基本保证。

很多现代女性都觉得整理房间是件很苦恼的事,“忙”“不擅长”“提不起干劲”,这些就是让厨房堆满脏碗筷,卧室衣物杂乱,地毯脏兮兮的理由。

这本《鼓起勇气,开始整理》,作者佐原美和用阿德勒心理学向大家传递整理的诀窍,而终极目的是,让你通过创造舒适的空间而爱上自己的生活。

包括我在内的很多年轻女性,都稍稍会有些囤物的习惯,这大概是居住空间杂乱的最大干扰。

针对这一点,作者佐原美和是这样解释的: 人一旦寂寞空虚,心中就会产生“空洞”。 许多人就会用东西去填补这个空洞。 周围的东西越多,他们觉得房间里越“热闹”,心里自然舒服多了。

大多数的囤物癖,是因为缺乏安全感造成的。

我们心里的空洞,是在映射感情上的孤独,事业上的空白,还是生活的无趣? 想通这些,就知道该用什么才能真正填补内心的空虚了。

整理房间的前提是了解自己。

在阿德勒的理论支撑下,收拾和整理的事情就变得清晰起来,作者根据自己的经验,给出了从衣服,首饰,书籍,文件,照片,到电器和厨房等具体整理操作方式,这些诀窍是她专注生活多年的私藏诀窍。 这些整理过程,会给人带来心理,经济,时间这三个层面的益处,帮助我们更轻松更愉悦地享受生活。

如何生活,决定权在你。

人生,就是“邂逅”与“离别”的重复。 整理房间也是不断让自己和物品之间建立新的且更健康的联系。

现在,试想一下自己理想中的房间是什么样的?

当它真正出现在你的眼前,你已经迈出了精致生活的第一步。

——选自杨熹文原创文章

(点击蓝色标题即可阅读本文)

自己能在任何地方做到有序,却不能把房子整理得井井有条,心理上就很失落。家不净,心不静。这句话说得太正确。

看了很多书帮助自己“勤劳”起来,每次下狠决心清扫,几周后又拖沓下来,再到忍无可忍,重头整理一遍,感觉生活最基本的都做不好,生活的素质就无法提高,何来的仪式感、高级美、岁月静好呢?

这一本《小家,越住越大》早就想看,拖到了家越住越小的时候才翻开,里面几乎有我需要的全部收纳信息,厨房,客厅,卫生间,梳妆台,衣帽间……

作者逯薇根据从业十余年的经验,把百姓家庭的收纳烦恼一一解决,看一眼逯薇的头衔“万科广深区域副总建筑师”,不愧如此了解百姓生活,她写这本书的初衷,是参与过15万套以上精装修住宅设计得来的体会——“为了更好地了解居住者真正的感受,我常在房屋交付一段时间后,前往其中一部分住户家中参观回访。 十几年来,我曾陆续走进近千户家庭。 而令我吃惊的是,其中大部分家庭的空间都处于低效的'使用状态'! ”

“扫除力”的影响,是会波及其他地方的。

逯薇说,“家是人生道场,清洁亦是修行。 ”很多改变人生的断舍离类书籍,都是从家的清扫开始从而转移到心的清扫。

——选自杨熹文原创文章

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下意识把自己当作一个客人,带上审视的眼镜询问,窗沿有灰尘吗?床单的颜色使人愉悦吗?卫浴是否让人感到足够干净?还有什么可以提升一个家的温馨和舒适?

一个家的情调,真的是一门深刻的哲学,你方觉得自己对艺术有了些见地,却被一本家居杂志无声斥责了土气,你觉得自己碰了壁,却又总是可以学到新的知识。

我后来的个人信仰中包含这样一条:生活都那么辛苦了,就别跟自己过不去。

所以尽量在个人条件内创造最大的舒适感,也尽力在自己的能力范围内提供给别人一些便利,从他人脸上看到满足感,仿佛就能够给过去的自己做一些补偿。

床铺的质量和整洁程度都是决定一个人该怎样开始新一天的关键。

把一个家布置成客栈的过程,不仅是认知品味的过程,原来可以令整个人也变得积极起来。

——选自杨熹文原创文章

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文末结语:

有人说:“保持房间的干净,也是一种修行。”我们不仅在整理物品、保证房间的整洁,更是在整顿内心的欲望、维持生活的秩序。