空腹血糖近十年都在8左右，没用药也没啥症状，这是糖尿病吗？
近十年，空腹血糖都在8.0mmol/L左右，如果血糖仪和试纸没有什么问题，基本可以判断为糖尿病了。不过，最后的确诊，还需以医院的静脉血糖为准。
这时候，可能有人会问了：若真的是糖尿病，那怎么会不用药，却一点症状都没有呢？
一、糖尿病是慢性疾病
糖尿病、高血压和高血脂，它们均为慢性疾病。之所以称它们为慢性疾病，就是因为这些疾病的进展速度很慢。根据个人体质的不同，有些疾病从发病到表现出严重并发症，可能需要五年、十年、甚至是二三十年。
因此，我们判断是否患有糖尿病，并不完全看是否有症状。若连续两次以上，测得静脉空腹血糖在7.0mmol/L以上，或者是餐后、随机血糖在11.0mmol/L以上，就可以判断糖尿病了。2020年糖尿病指南将糖化血红蛋白超过6.5，也作为判断有糖尿病的标准。
所以，近十年，空腹血糖都在8.0mmol/L左右，虽只是毛细血管血糖，但只要血糖仪和试纸没问题，基本也可判断为糖尿病了。
二、无症状并不意味着健康
上面我们已经提及糖尿病的进展很慢，没有症状，并不意味着健康。因为糖尿病的慢性并发症，并不是一天或者两天就形成的。
它最主要是由于高血糖对血管内皮细胞的损伤，这种损伤往往需要长时间的积累。每一次的高血糖，都可能对血管内皮细胞造成轻微的损伤。但是由于损伤较轻，人体可能不会表现出一些不适症状。
也正因为如此，“很多糖友就大意了，没有闪”。等到血管内皮细胞损伤到一定程度，某天突然就出现了脑梗、心梗、脚麻、脚疼等情况。
三、有症状却不自知
部分糖友在血糖偏高以后，身体其实已经表现出了症状，只是自己没有当回事罢了。比如，有一些糖友，初期的时候，就只是想喝水。
平时我们都讲：多喝水，对身体健康。因此，不管是糖友自身，还是糖友的家人，可能都没有意识到这个异常信号。结果，后面到医院一查，判断为糖尿病。
四、正确的应对方法
我们凭个人感受，是无法得知血糖控制的好坏。因此，建议糖友最起码也得去医院做一个糖化血红蛋白。
若是在7.0以内，则说明糖友近3个月的血糖控制得还可以。若还是老年糖友，那仅仅是空腹血糖有点偏高，那这个生活习惯还应该继续保持。
若糖化血红蛋白在7.0以上，年龄还比较小，那就应该要多重视了。除了调理空腹血糖以外，还要看看餐后血糖是否达标。
总的来说，长期的空腹血糖8.0mmol/L左右，基本就可以判断为糖尿病。就算是没有啥症状，我们也不可马虎大意。最好还是去趟医院，以医生的意见为准。