小时候经常会被蜜蜂蛰，如果你没有经历过，可能不知道这种感觉，本就没有人愿意去主动体验，如果在户外不小心给蜜蜂蛰了一下，皮肤会立马红肿疼痛，甚至也会伴有一些身体不适。
尤其是在看到蜜蜂的时候，人们首先想到的就是蜂蜜，蜂蜜是人们公认的养生食物之一。不仅口感甜美不仅口感甜美，而且营养价值也非常的高，平时适当地喝蜂蜜，可以给身体带来一定的好处，所以一直被一些养生人士给追捧，有的人会购买大量的蜂蜜在家中储存，稍微不留心就放了三四年，如果直接丢掉觉得浪费，如果继续食用，又害怕对身体健康造成影响。
家里放了三年的蜂蜜还能吃吗？答案或与你想的不同，进来看看
关于蜂蜜放了3四年，到底还能不能吃？相比这个问题专业的养蜂人，更有一定的实力帮助我们回答。平时我们购买了一些蜂蜜，外包装上都有明显的保质期，有的是两年，有的是24个月，这也足以证明蜂蜜是有保质期的。
但是很多养蜂的人却表示蜂蜜即便是保存了三年，仍然也是可以吃的，蜂蜜当中的主要成分就是糖分，蜂蜜这种物质是通过蜜蜂收集花粉，返回到自己的蜂巢，不断的酿造出来的，但是蜂蜜对储存的环境要求比较的高。
如果环境达标的话，即便是储存了很多年，依然可以食用。但是很多人在储存蜂蜜的时候却发现出现了异味，那么这种情况就不要继续吃了，即便是你觉得环境非常的放心，但是仍然会有细菌病毒的存在，这种蜂蜜超卓及时的扔掉。
蜂蜜怎么样才算是坏了？
如果蜂蜜出现了变质的情况，里边就包含了大量的微生物，表面看起来会有一层泡沫，放到鼻子边上会有一股浓浓的酒精味，如果是存放了3~4年，发生了这样的情况，蜂蜜就已经变质。
这个时候如果继续食用的话，可能会出现食物中毒。如果蜂蜜的外观和气味都比较的正常，情况下大多数是可以使用的，不过随着时间放置的增加，物质也会出现流失，营养价值会降低，所以如果已经开启，尽量尽快食用完毕。
蜂蜜的五种妙用，与它们搭配功效翻倍
蜂蜜+金银花——减轻感冒症状
金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜。或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水，加入2勺蜂蜜。
蜂蜜+大米+香蕉——防便秘
大米50~100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬成粥，加入香蕉段和蜂蜜，放凉后食用。
蜂蜜+梨——缓解干燥上火
梨蒸水，加入2勺蜂蜜，可达到润肺润燥的功效。
虽然经常使用保密可以给身体带来很多好处，但是在生活当中也要控制好摄入量，一定要注意储存的时间，可以用蜂蜜搭配金银花，大米，香蕉或者是梨，达到我们想要的效果。
如果家里的蜂蜜已经出现了变质，你不要觉得可惜，毕竟把它丢掉，毕竟把这些变质的蜂蜜丢掉，更有利于身体健康。