文 | 幸孕姐
每次看到宝宝在吃“手指”，各位强迫症上身的宝妈们是不是立马就把孩子的手移开？然而你们知道吗，在儿科医生看来，婴幼儿吃手是好习惯，家长千万别“打扰”——
一、首先我们先来听一听各位宝妈的心声——
@孩子，请多多关照 ： 我家的宝宝差不多3个月以后就很喜欢咬手指，我觉得很不卫生，每次一看到就立即阻止，不知道各位有没有同款宝宝。
@小星星的妈妈 ： 我家的宝贝4个月了，最近总是吃手，把整个手都放进嘴里，还用手指抓来抓去，这是要长牙吗。
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@似水流年 ： 我家1岁3个月的宝宝最近老是吃手，而且比较严重，我看到有妈妈在宝宝手上涂上辣椒，这样做可以吗？
@花花世界 ： 我家孩子4 岁了，为什么还在吃手？是缺营养元素还是心理安慰？求解答
从各位妈妈的表述中，可知小孩子吃手是非常普遍的现象，那么遇到这种现象应该怎么处理，下面来详细解说——
二、小孩子为什么喜欢吃小手
1、探索世界的工具：宝宝从两个月左右就开始认知世界了，神经系统的各种功能开始发育，小婴儿的口唇触觉神经比手指的触觉发育更早，“口”对于 2—5 个月大的宝宝来说是探索世界的工具，通过口来探索和体验周围的事物。
2、口欲期的需求：著名心理学家弗洛伊德把婴儿出生后第一年称为“口欲期”，他认为一岁以内的婴儿获得各种欲望满足的主要途径是口部（即吸吮、吃喝、吃手），这是人格发展的第一个基础阶段。
三、宝宝吃小手的好处
1、正常的智力发育表现：其实宝宝到了两个月之后开始吃手，是智力发育正常的表现，如果两三个月了宝宝还不会吃手或者不能将手放到嘴里，反而有可能存在问题。
2、锻炼运动肌群与肌肉控制相互配合：北京儿童医院儿童保健中心主任医师刘春阳强调说，“当宝宝能把手放在嘴巴里啃的时候，说明宝宝的运动肌群与肌肉控制能力已经相互配合、相互协调了。”
3、对宝宝的智力发育和口腔功能有很好的促进作用：在八九个月的时候宝宝喜欢吃拳头，拿出来放进去，乐此不疲。这对于口腔敏感过度（比如说不吃有颗粒感的食物或固体食物）的孩子有降低口腔敏感的作用；而对于口腔敏感度不够的孩子有刺激提高口腔敏感度的作用，吃手对于孩子顺利度过口欲期有着双向作用。
4、对孩子的心理发育也有积极的促进作用：当宝宝感到不安、烦躁、紧张时，吃手会镇静宝宝的情绪。有的宝宝在浅睡状态时，会用吮手指来寻求自我安慰而重新入睡。
四：戒吃小手的时期和方法
1、1岁之内：喜欢吃手手是正常情况，家长可不用干涉。@孩子，请多多关照 以及@小星星的妈妈 这两位妈妈就不要担心了。
2、1—4岁：当孩子超过1岁以后不管是白天晚上都还频繁吃手的情况下，家长就要考虑一些其他的因素，比如孩子是否感觉孤独、无聊，家长是否对他关注少、陪伴少。孩子是否处在紧张、陌生或者有压力的环境下等。
幸孕姐支招：家长此时应该多关心一下孩子，了解他的内心想法，去与孩子沟通，采取一些循序渐进的方法来引导孩子。比如当发现孩子正在咬手指时，可以心平气和地拉出他的小手，然后陪他玩一会儿，让他小手忙得没功夫塞进嘴里。
3、大于4岁：4 岁以后如果孩子依然有吃手的习惯，就需要考虑是否存在心理问题，注意缓解孩子的心理压力，丰富孩子的娱乐活动。@花花世界 这位妈妈可以参考一下下面幸孕姐的支招。
幸孕姐支招：这个年纪的小孩子一般都会有自己的想法，所以父母更不能强制性来改变他的习惯。这时候应该帮助孩子多找找玩伴儿，丰富她的精神世界和娱乐生活，多给予一些关注和鼓励。比如孩子有一天做到很好，就一定要鼓励，这样孩子就会更有动力来戒掉吃手手的坏习惯。
延伸阅读：如果长期过度吃手，手指就有可能会变形，同时还可能影响牙齿的咬合、导致手指破损、指甲脱落等，而且这样很不卫生，在特殊时期会引发疾病如手足口病等。因此如果到了一定年纪，小孩子还是对吃手乐此不疲，家长束手无策的情况下，一定要及时到医院就医，寻求医生的专业帮助。（JPP）