50岁是人生的一个分水岭，到了50岁以后，身体各器官的功能会明显下降，体力和精力都不如以前了，这时，在衰老的过程中，很多疾病的发病率会明显增加。
为了预防大病的产生，50岁之后大家最好每年进行定期体检，可以了解自己的健康状况，一旦发现一些疾病，可以及时治疗，控制病情发展。
最近接到很多年轻人为自己父母预约体检，老年人的身体已处于不断下滑的阶段，定期体检少不了，但是也要选对了体检项目才能不白做，以下五项体检不能少。
关于体检，你需要知道的常识
【体检前，请避开这3件事】
1、过度空腹
为了保证验血的结果准确，很多血液检验都要求病人空腹。但过度空腹也会影响检测结果。
如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。
2、自行停药
有高血压，心律不齐，会有其他慢病的老人，如果一直都在吃药，体检前还是有规律的吃药，不要为了体检就把药给停了，不然可能会影响到高血压升高的风险。
还有的患者担心暴露隐私，在医生问诊的时候，不要隐瞒身体上的问题，否则可能会造成不必要的麻烦。
3、剧烈运动
体检前的3天切勿剧烈运动，平常散散步还是没关系的。因为体检前剧烈运动会影响血糖、肝功能等血液检测结果。
如果你在体检前感觉紧张，心跳加快，此时建议你休息10分钟左右，等心跳恢复平静之后再去测量血压和进行心电图检查。
【体检之前可以喝水吗？】
严格的来说，体检前是不能喝水的，如果需要吃药或渴得比较厉害，可以喝少量白开水，但最好不要超过200ml。
喝水最好在体检前1小时左右，这样体检时胃内的水基本排空，不会影响到检查。但是体检前一定不要喝太多的水，更不能喝含糖饮料，否则会影响体检结果。
在进行腹部B超检查时最好不要喝水，如果喝水会影响检查，但盆腔B超或膀胱B超要求憋尿，这些检查前医生会告诉你，要多喝水才能检查的比较清楚。
【这4类人需要定期做体检，别太大意】
1、中老年人
随着年龄的增长和生理功能的下降，在不良环境因素的作用下，心脑血管病、糖尿病等疾病的发生几率会显著增加。
通过定期进行健康体检，中老年人可以及时发现血压、血糖等指标的异常变化，采取有效的应对措施，防患于未然。
2、长期吸烟的人群
吸烟历程较久远者，常接触油烟或煤烟者，长期在空气污染严重地区生活的人群，这类人群若有长期咳嗽，咳中带痰等症状，需要多加警惕。
这些症状可能都是肺癌的早期表现，应尽快到医院做好相应检查，这类人群每年都应该做体检。
3、慢性病患者
一些已患有心脑血管病、糖尿病、肝炎、肠胃病、哮喘、肾病等疾病的人，他们在医生精心治疗下可能得到暂时的缓解。
但是大家需要注意，“缓解”不等于一劳永逸。因此这些病人仍应定期对疾病进行复诊和检查。
4、有家族遗传史
如果家里面有癌症遗传的人，应该在40岁以上就开始进行防癌体检，预防遗传性疾病的产生及发展。
如果经常出现胃溃疡、慢性胃病，甚至胃息肉疾病的人群，应该定期做一下胃癌体检。
年过50岁做体检，无需每个检查项目都做，唯独这五项检查不能省
1、血常规
血常规检查是去医院进行检查，身体是必要的一个检查项目，血常规检查包括：红细胞、白细胞、血小板、血红蛋白、中性粒细胞、嗜酸性粒细胞等。
血常规能够分析血液细胞的变化，判断自身是否有慢性贫血和炎症以及其他的血液疾病。
因此人过了50岁后，在医院体检的时候，血常规检查不能忽略，通过血常规检查能够了解自身的状况，并且对疾病作出相对的治疗。
2、三高检测
在50岁以上人群的检查项目中，经常检查血压、进行血糖监测，都是必不可少的。况且这两项还有一个共性，即不能依据一次检查结果定性确诊，需要长期监测、经常检查。
最后是血脂的测定，主要是看看体内甘油三酯、胆固醇数值、比例是否异常，这两种物质异常的情况，往往说明血液有动脉粥样硬化。
而动脉粥样硬化导致血管堵塞的风险非常高，血管堵塞往往会引发脑梗等严重疾病，故而自然要加入高龄必查体检项目。
3、肝和肺功能的检测
肝和肺组织都是维持人体生理功能的重要机制，一旦发生内源性损伤或炎症，就会导致有毒废物滞留，阻碍呼吸循环，而且这两个器官的神经组织分布较少。
一旦出现损伤的现象，也不会带来明显的特征，只有及时做体检，才能更好的判断自己的肝肺功能是否健康。
尤其是长期吸烟的老年人，一定要及时关注个人肺部健康，当他们出现持续咳嗽和咳痰时，应在专业医生的指导下服药改善。
4、眼睛健康检查
过了50岁之后，很多人出现了老花眼，有些时候一些老年朋友他们视力下降可能是慢性疾病所引起的。
但是他们往往以为是老花眼所导致的，比如糖尿病在发作的时候就会引起视力下降，所以这时候要及时检查眼部的健康问题。
另外通过观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化及脑动脉硬化的程度，因此中年人应每年检查眼底一次。
5、防癌检查
人的年龄越大，发生癌症的可能性也就越大。如果一个人在青少年时受致癌环境的影响较大，步入中年后即有形成癌肿的可能。
另外，中年人免疫系统功能衰退，防御能力相应降低，这就为细胞癌变创造了条件。有资料表明，35～50岁年龄组的癌症病人死亡率已居该年龄组各种疾病死亡的第一位。
在身体进入一定的年龄后要定期让自己进行癌症筛查，通过检查才能知道身体的情况，也能及早发现是否存在癌症并且及时采取措施，避免疾病进入晚期而无可挽救。