俗话说“瑞雪兆丰年”,

总觉得春节下雪才有年味儿,

这不,昨天下午到今天上午,

雪花悄悄到访我省北部和东部的部分地区。

假期未来几天,天气如何呢?

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继续发布寒潮蓝色预警信号

河北省气象台2023年01月23日16时44分继续发布寒潮蓝色预警信号:

受冷空气影响,预计明天早晨,全省最低气温将继续下降,保定、廊坊及以南地区下降6~8℃,局地下降8~10℃,其他地区下降2~5℃。明天早晨,张家口北部、承德北部最低气温降至-33~-26℃,石家庄、沧州及以南地区降至-16~-12℃,其他地区降至-25~-17℃

大风蓝色预警信号

河北省气象台2023年01月23日16时49分继续发布大风蓝色预警信号:

受冷空气影响,预计今天夜间到明天上午,保定、廊坊及以北地区和石家庄、邢台西部、邯郸西部有西北风4到6级,阵风7到8级,局地可达9级,其他地区有西北风4到5级,阵风6到7级;沿岸海域和沿海地区有西北风6到7级,阵风8到9级。请防范!

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未来三天具体预报

今天下午到夜间,石家庄西部、邢台西部阴有零星小雪或小雪转多云,其他地区阴转晴。

最高温度,张家口、承德、唐山、秦皇岛、保定西北部-25~-5℃,其他地区-4~2℃。

最低温度,张家口北部、承德北部-33~-26℃,石家庄、沧州及以南地区-16~-12℃,其他地区-25~-17℃。

明天白天,全省晴间多云。

明天夜间到25日,全省晴间多云。

25日夜间到26日,北部地区多云间晴,其他地区晴间多云。

捂好身体5个寒气入口

寒气伤人由外而入,尤其容易偷袭人体的5个部位。

◎头部

头部遭到雨淋或冬季不戴帽子,寒湿就会侵袭头部,出现头痛、头昏、头部沉重的感觉。晚上洗头后湿着头发睡觉,寒气也容易侵入,所以一定要擦干晾干或用吹风机吹干后再入睡。

◎肩颈背部

颈背受寒久了,会引起颈椎病、肩周炎、背痛等病症。最简便的缓解方法是两掌心搓热捂在大椎穴(低头时颈后突起最高点的凹陷处);或在洗澡时微微调高水温,用热水冲大椎穴五六分钟,天冷外出最好戴上围巾。

◎腿脚

一些人不爱穿袜子,甚至冬天还露着脚踝,很容易诱发老寒腿、膝关节炎等。建议平时多用热水泡脚,还可以在水中放一些生姜、花椒,促进腿脚的血液循环。足部特别怕冷的人,睡觉时不妨穿上袜子。

◎腰腹

肚脐和腹部的其他部位不同,脐下无肌肉和脂肪组织,血管丰富。肚脐受凉后易引起胃肠功能紊乱,出现呕吐、腹痛、腹泻等消化系统疾病。

◎口鼻

冷食冷饮会把寒气从口带入胃部,胃寒则易出现食欲不振、消化不良;鼻是空气进出的通道,寒气可以随呼吸侵入肺部,导致寒痰咳嗽等症。

据生命时报

各市具体预报

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来源|河北天气