打开网易新闻 查看更多图片

春节

快乐

兔年大吉

时间总从指尖溜走，唯留记忆在心头。

刚刚过去的这一个月，是三年中大家印象最深的一个月。伴随着“阳了吗？”“阳过了吗？”窃窃问候，“全民段子手”自娱之余，我们在内心已暗暗发誓：一定要有个好身体，做最好的自己。

技术的进步舒服着生活，然而，技术的温柔带给我们的并不全是正向的强壮。澳大利亚人类学家麦克阿里斯特在《男性人类学》中指出，现代人类的体质远逊于我们的祖先。2022年底最新数据显示，我国成人高血压患病率已达27.9%，也就是说，每4位成年人中就有1位高血压患者。

更令人揪心的是，传统意义上的“老年病”正向青少年蔓延。《疾病预防控制通报》2022年发布的一项抽样调查显示，深圳市某区17所小学一年级部分班级约2900名儿童中，高血压、高胆固醇血症的检出率分别为23.6%、11.8%。

时间让我们懂得：人生本不需要太多的人为标签。生活，本身就是生活的本质。

岁序常易，华章日新。“东风吹散梅梢雪，一夜挽回天下春。从此阳春应有脚，百花富贵草精神。”没有一个春天不会准时到来。“雪消风自软，梅花合让柳条新”，当第一抹绿萌发的时候，身体会在温暖的阳光下苏醒。

“暖雨晴风初破冻，柳眼梅腮，已觉春心动。”立春，立行，运动是活力之源，在作息上，顺应自然，早睡早起；精神上，保持心境愉悦，心胸开阔。

向着春天，向着阳光，愿我们每个人在新的一年里，与岁月温情相望，与美好相依相拥。

名城徐州编辑部

编辑｜李旭

一审｜季亚楠

二审丨朱汉东

三审丨张皓