曾经看到这样一个广告：人类积攒了几千年的财富，所有的知识、见识、智慧和艺术，像是专门为你们准备的礼物。但真实呢？我们拼命学习，想要获得很多，谁知，拥有的越多，貌似快乐却越来越受限了。
这些年，社会上流行一个消费模式，叫“消费升级”。这种好像是社会发展的结果，水到渠成，只是这消费升级看上去，人们好像是有钱了，生活也变得富足了。
有的人穿名牌，吃很多没吃过的美食，住精致的、全智能的房子。不管是哪个阶层的人，都开始在朋友圈晒幸福。
从种种社会现象，看消费背后的焦虑
只是这种晒，却晒出了很多月光族、网上借贷。透过现象看本质，这一切都是面子、虚荣心作用的结果。
我们硬生生地把购买，从一种刚需性需求，变成了一种娱乐和快感来源。
英国历史学家弗兰克·特伦特曼在《物品帝国：从15世纪到21世纪，我们如何缔造消费世界》一书中说过这样一句话。
“一个典型的德国人拥有一万件物品。2013年，英国人总共拥有60亿件衣服，平均每个成年人100件，其中1/4从未被穿过。”
这种情况，在我们现实生活中，99%的人都经历过或正在经历着。我自己明明衣服都装满了一柜子，但面对柜子里的衣服，我还是没有衣服穿？
为什么会出现这种情况呢？因为我们被消费主义导向引入了企图，产生了一种错误认知，认为快乐是通过购买和拥有就能获得的。
这也是为什么，现在的人为什么越来越焦虑的原因。因为这种消费观，让很多年轻人变成了月光族和透支族。
此外，消费升级还大大降低了消费的门槛，提升了购买的便利度。以前，我们购物，还在考虑考虑再做决定。
如今，在网购流行的当下，只要有念头，打开手机，快速浏览各种页面，系统就会根据你平时的浏览记录，向你推荐你喜欢的风格，而你只需要轻轻点一下鼠标，几秒钟内就可以下单完成。
过度消费带来的后果
我曾经问一些年轻人，你明明一个月只挣几千元，却敢买那么贵的衣服、手链、墨镜，件件物品都是大牌，是如何做出取舍的？你㺓这些年轻人怎么说？大多数人回答道：赚钱不就是为了花吗？
为什么我们的消费和收入明显不匹配，却还一定要去消费？因为我们每个人都想让自己的人生更精彩，更快乐，不想给自己的人生留下遗憾。
很多人把买豪车、住大房子，拥有名牌包包、衣服、鞋子，作为自己的目标。他们想要感受他人的羡慕，这样他的人生就会快乐很多。
只是，这种模式的生活也给我们带来了很多困境，让我们不但面临经济上的拮据，还让自己压力倍增，焦虑无限。
想要改变这种状况，我们就要重新审视一下，你的购买、消费、拥有，我们做这些事背后的出发点到底是什么？
拥有不等于快乐
你有没有打着学习的旗号，给自己买了很多课，结果只是放要收藏夹里，从来没有去听过；你是不是书架摆满了书，却没看过几本。
其实，拥有不等于快乐。内心的快乐，是一种来自内在的体验。内心的快乐是和你的心理预期有着密切关系，而你的心理预期，则和我们的大脑有关系。
所以，要想真正感到快乐，我们就必须摆脱这种买买买的消费生活模式，不能只是片面的通过外在去获得，去拥有，这样你就永远没有办法，获得真正的快乐。
要想快乐，就要学会极简主义，清理身心。从认清自我，活在当下，通过自己不断的努力去购买，去获得，去进步，去实现自己的目标。