阳了是否影响精子，卵子质量？阳康后多久备孕合适？专家解答

第一波疫情高峰已过，感染的人基本都康复转阴了，也开始返岗工作，总之大家康复后都开始恢复正常的作息和生活，但由于身体刚经历了与病毒的大作战，建议大家先不要急着放飞自我，步伐要慢一些。

最近不少正在备孕的夫妻陷入了担忧：新冠病毒会不会影响精子卵子质量？这个时候备孕能不能生出健康的宝宝？什么时候同房备孕最合适？这都是目前备孕的夫妻担心的问题。

阳了影响精子质量吗？据目前的研究成果看，新冠病毒确实会对生育能力造成一定的负面影响，但总体影响较小，大家不必过于担心。对男性来说，精子质量是有影响的，不过是短期内，康复后一段时间可恢复正常。

对女性来说，影响也是短期的，月经紊乱的情况基本可以在阳康后一两个月内恢复正常。根据以上两种情况来看，男性备孕最好在阳康后三个月，女性阳康后第一次月经恢复正常即可开始备孕。有备孕计划的夫妻可按照以上时间进行备孕计划。

最后，临近春节，大家还是要做好防护。早上起床前和晚上睡觉前在家里先把艾条熏上，放在安全器皿中点燃熏即可，熏艾可杀菌消毒，降低病毒传播，家中有老人的一定要熏起来。