感染新冠后，发现的一些禁忌食物，原因可能会让你大吃一惊

严防死守，最终还是被新冠闯入了生活。我是在12月份“羊”的，为了健康也是用尽了一切办法让自己不要感冒。

唯一的症状就是刀片嗓，咳嗽。刀片嗓4天后就好了，而咳嗽却持续了十几天。

什么可以吃，什么不能吃我也有注意，但是持续的咳嗽让我觉得应该是某些细节没做好。经过自身的对照实验，发现了以下东西不能吃。

第一，干脆面、方便面、火鸡面等面条（熟）制品。火鸡面也就不用多解释了，为什么干脆面和火鸡面会拖延病情呢？每天早上起来嗓子还是好好的，但是吃完干脆面或者方便面喉咙就会发黏发干发痒。细想才发现，这类食品高盐，味精重，防腐剂用量大，所以吃了直接就反应在食道上。

第二，市场上的豆制品尽量不要吃。虽然豆制品本身不会影响新冠康复，但是豆制品很难做到真正的新鲜，尤其是冬季就更不用说了。再者，以豆腐为例，为了增加保质期，添加进豆腐里的添加剂也是很多的，真的无助于彻底康复。

第三，果类蔬菜，发酵后的水果尽量不要吃。这个发现也是自己亲身体验过的，自己中招的就有西红柿和猕猴桃。为了增强抵抗力，也是一直有储备猕猴桃和西红柿的习惯，但是在与新冠斗争的过程中发现，再怎么补充维生素也无济于事，甚至越吃越难受。

为了早日康复顺利过年，于是干脆停止食用这类蔬果，也停止食用那些方便类食品。没想到正常的一日两餐之后，咳嗽突然就好了。

我个人分析认为，那些没有完全成熟的蔬果可能也是新冠康复的拦路虎，原因有可能是反季节的蔬果里面有一些激素，发酵成熟的蔬果吃了不如不吃。而各种方便类食品，往往会越吃越渴，还会让喉咙很不舒服。

马上要过年了，希望对还有新冠症状的人有所帮助吧！