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在防疫新形势下，每个人应对新冠病毒感染的最好方法，还是要做好自己健康的第一责任人，尽可能地提高自身免疫力水平。对此南京医科大学第二附属医院呼吸与危重症学科主任冯旰珠表示，在目前这个阶段，提升人体免疫力能够在很大程度上减少新冠病毒感染带来的症状影响，建议大家主要是注意休息，同时保障合理膳食，做到休息好、吃好。这样能够在较短时间里让我们的身体免疫力保持在一个合理的水平，抵御病毒感染带来的影响，让症状相对来得更轻一些。此外，由于人体产生抗体需要一定的优质蛋白，所以补充奶类等食物，摄入更多优质蛋白还是比较必要的，对于我们的身体产生更多抗体也是有帮助的。
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