每个人无论是在进入学校学习还是步入职场工作,老师和领导总会强调,如果想要有好的发展,都要拥有“空杯心态”,空杯心态,也叫做归零心态。

想要生活变得多姿多彩,就得先把自己变成一只“空杯子”。

有这样一个哲理小故事:一只杯子,如果杯中倒入牛奶,人们说这是“一杯牛奶”,如果倒上果汁,人们称它为“一杯果汁”。

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当你倒进什么东西到这个空杯里,这个杯子呈现给你的,就是什么。我们的人生,其实就像这只空杯。怀着什么心态对待生活,生活就会变成什么样。

婚姻的经营同样如此,你对婚姻怀着怎样的期待,就会收获怎样的结局,一个整天把“离婚”挂在嘴边的人难以过好日子,同样,一个总是缅怀过去,拿过日子的苦和恋爱的甜反复对比的人也经营不好婚姻。

恋爱都是甜蜜的,而婚姻面对的是柴米油盐酱醋茶。其实,并不是那个人变了,只是因为婚姻要比爱情现实许多。

好的婚姻,就是一次次空杯,重新爱上和接纳对方。

所以啊,两个相爱的人能走多远,就看是否懂得放弃这三样东西。

01 放弃对完美伴侣的幻想

心理学上有句话:每个人的潜意识里,都有寻找理想伴侣的向导。

很多女生在择偶的时候,总是希望对方是骑着白马而来的王子,可生活不是童话故事,王子和公主幸福的生活在一起后也会有矛盾和分歧。

人世间大多数的痛苦,往往都绕不开“期望”这两个字。从心理学来讲,“完美恋人”本质上是我们对爱情的“期望”。我们都希望有一段“如自己所愿”的感情,然而你对完美伴侣的期望值越高,婚后失望也会越多。

曾经听说过一句话:“婚姻生活的真相是,无论跟谁结婚,都会后悔的。”

世上本没有圆满的选择,人生也没有完美的结局,所谓的灵魂伴侣也会有让你觉得不完美的时刻。

奇葩说里黄执中有句话说得很好:“美好的爱情不是没有裂痕,而是满是裂痕却没有崩开。你不要觉得所谓的爱情就是它上面一点刮痕都没有,这世界上没有这种感情。”

综艺《再见爱人》里面,王秋雨和朱雅琼这一对一度让网友觉得窒息,很多人在看到王秋雨后都觉得这段婚姻“无药可救”了。可是他真的如大家所说的那么糟糕么?

看完第一期后,我以为他根本不爱朱雅琼,可是越往后看,我越觉得他其实很在乎她。在婚姻中,表达“我爱你”有很多很多种方式,未必要直接说出这三个字。对对方的肯定、包容、鼓励,或者并肩前行、共度难关、彼此陪伴,这些都是在诠释什么是“我爱你”。

王秋雨守护朱雅琼的方式就是用行动说话,虽然他嘴上不爱说,但在这段婚姻中,他一直在默默付出。比起那些嘴上说着爱,行动上却时刻索爱的伴侣,这种“行动派”选手似乎更实用。

也许我们都十分向往那种完全配适的伴侣,从生活习惯、兴趣爱好、价值观等等各方面都希望能找到齿轮能和自己咬合的那个人。但现实中能遇到这样的人都是小概率事件。

一段白首不分离的婚姻,靠得并不是那个完美的人,细想之下便知道,这个世界上哪有十全十美的人,哪里会有完全符合自己心意的人。两个人长久的相处需要强大的包容心,当你过不下去的时候,多想想对方让你幸福的时候就有了力量。

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一段婚姻的开始即是一次空杯,如果想要完美的滋味,不仅要往里面放入鸡毛蒜皮的琐碎,还要记得倾注一点爱情酿出的甘甜滋味。

02 放下想要改造对方的念想

很多人在感情中都会进入一大误区:当生活不顺心时,总想着要改造伴侣,因为这样,情感生活就能一路顺遂。

小白前段时间参加了一场同学聚会,看到身边的姐妹一个比一个嫁得好,她心里不平衡了,回家后看到自己家正在拖地的老公她心里突然怒火中烧,曾经别人口中的模范丈夫此刻她却越看越觉得不顺眼,甚至到了厌恶的地步。

为了把丈夫从一个家庭妇男改造成一个成功商人,她开始下意识地劝他,多在工作上下功夫,多和事业有成的朋友交流交流,取取经,甚至还试着给他报了一个网络学习课程。

最后他们因为这个课程大吵一架,老公指责她乱花钱、交智商税,而她却觉得老公安于现状、得过且过,这种一眼望到头的日子让她觉得崩溃。

可她越想改变对方,越觉得力不从心,夫妻之间甚至闹到了分房睡的地步。

后来,她生病发高烧了,这个她看不上眼的丈夫却一直守着她,隔一会儿给她量个体温,半夜退烧后,她说自己饿了,那个没有出息的老公还给她煮了一碗她最爱吃的番茄牛腩面。

那一刻,她突然意识到,当初她欣赏的就是他的体贴,如今自己却拼命想要改造这一点,难怪他们的关系越来越糟糕了。

《奇葩说》中,傅首尔曾吐槽过自己的老公,是一条标标准准的咸鱼,咸到一门心思只想当咸鱼,没钱也没有上进心。

可就是这样的咸鱼老公,却是傅首尔的快乐源泉,她把老公讲成段子,她的老公配合她活成段子,看似嫌弃,实则恩爱。

真正好的夫妻,应该是彼此懂得对方的需要,不把自己的意志转移到对方身上。

钱钟书和杨绛的婚姻里就做到了这一点。钱钟书是个不肯随俗的傲才,并且十指不沾阳春水,身上有着一股天真的“痴气”。但杨绛从来没有抱怨和指责,她不会去试图改造对方,而是一次次包容着他的不足:

当钱钟书打翻墨水弄脏了桌布不会洗时;当他摔坏了台灯、搞坏了门栓也不会修时,当他跑到杨绛面前小心翼翼地报告他所犯的错误时。杨绛总会笑意盈盈地说:不要紧……

有些夫妻之所以会走向离婚,往往是因为鸡毛蒜皮的小事,控制不住自己的情绪,认为对方做得不够好,责怪对方,想要改变对方。

所以说亲密关系也很像一个容器,要保持空杯心态,看到对方的真实处境,尤其是当对方向你敞开心扉、暴露脆弱的时候,不要拒绝他、不要差评他,而是去接纳他,安慰他。

正如《再见爱人》中沈奕菲老师所说的那样,“任何情感关系,初期的时候是寻找共性、共鸣;但长期是怎么尊重差异。”

03 放弃没完没了的固执

心理学大师欧文·亚隆说:“每一桩幸福婚姻的背后,都离不开两个人对彼此的包容和忍耐,也离不开两人的共同努力和成长。”

一段长久的婚姻,不仅要懂得尊重对方,更要懂得改变自己。恋爱里你的小脾气、小任性,到了婚姻里或许都该收一收了,毕竟恋爱是在蓄能,而婚姻是在耗电,经不起一直大功率损耗。

小美是家里的独生女,结婚初期,母亲曾告诉她,要牢牢地将男人捏在手心里。

婚后,小美和丈夫共同经营一家服装店,小美做事很有主见,大事小事上都有自己的观点,有一次她看好了一款裙子,觉得肯定能爆单,想要囤货,而丈夫冷静分析天气之后,告诉她夏装市场不会太久了,劝她不要冲动。

但小美一直坚持生意上的事情都要听她的,为了证明自己的地位,她还是囤了很多货,果然后面气温骤降,裙子也只好低价甩卖了。

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大事小情上,只要自己和老公的意见出现分歧,小美都坚持自己是对的,不肯迁就对方分毫。就这样,她将强硬当作底气,将固执当作铠甲,誓死保卫着自己的领土。

最后丈夫受不了她的任性,直接提出了离婚,他说:“当初我放下一切跟着你来开店,是因为想要支持你的梦想,你却把我的爱看得一文不值,不如算了。”

小美一直觉得丈夫当初追了她3年才同意在一起,并且婚后家里的生意也主要靠娘家支持才做起来,丈夫一定不会抛弃自己的,可是离婚的时候她才明白,原来他忍了自己很久了。

婚姻是门妥协的艺术,是两个人同吃一碗饭,共走一条路。一个人固执蛮横地按照自己的想法一意孤行,丝毫不考虑对方的感受,到头来迟早分道扬镳。

04 好的婚姻,需要保持空杯心态

电影《消失的爱人》中,有一句台词:“两个人彼此相爱,却没法经营婚姻,这才是真正的悲剧。”

很多时候,我们总习惯把恋爱里的相处模式直接照搬到婚姻中,最后却发现恋爱和婚姻似乎是两套系统,根本无法兼容。

爱是相互,而非单方面索取,爱的付出,需要爱的回报。一段感情的开始一定是基于爱,但一段感情的结束却并不一定是因为爱,也可能是因为爱失衡。

无论是期望一个完美伴侣或者企图改造对方,或者没完没了的固执,都是因为在恋爱中太爱对方或者觉得对方太爱自己,所以陷入一种误区。

无论恋爱时是怎样开始的,但好的婚姻一定要保持空杯心态,放下恋爱时的相处模式、降低期待,重新开始,才能一次次发现对方的闪光点,越过越好。

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