生活中我们经常可以看到,

许多女生虽然身高很高,

但体形要么干瘦,要么壮实,

不具有美感。

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今天给大家介绍的,

身高180cm的健身女神则不然,

她不仅身材高挑,

优美的体型也十分完美。

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今天我们介绍的小姐姐,

是来自韩国,

Lee bora,

她是一名运动博主兼模特。

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身高180cm,体重118斤,

这样的身材放在哪都会是标杆一样的存在,

并且不论身高,

她的身材比例也是无可挑剔的。

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纤细的小蛮腰,

她诠释了什么是风情万种的性感腰,

并且因为经常力量锻炼,

腹部还有雕刻一般的腹肌曲线。

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一双笔直修长的双腿,

不得不说,bora的腿是真的长啊,

可以说是脖子以下都是腿了。

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优美的电臀,

让她整个人的气质加分不少,

0.7的完美腰臀比,

让她的身材看起来是无比的前凸后翘。

在拥有如此出众的身材和颜值条件的加持下,

Bora非常不令人意外的从少女时期就多次

各路模特经纪公司相中,也陆续接拍过一些广告

但是在她从事模特工作期间,

公司为了上镜效果达到最佳,

曾多次要求Bora节食减肥,

这导致她经常面黄肌瘦、精神萎靡。

整个人失去了灵动的状态。

因此,在身边所有人都看好她,

认为她会在模特圈展开大好前程的时候,

她却毅然决然地告别了模特这个职业,

推却了所有的活动,

坚定的开启了自己的健身事业!

(漂亮姐姐已经让人心动100%,

搞事业的漂亮姐姐直接爆灯好吗!)

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俗话说的好:要想肌肉线条好,力量训练少不了。

Lee bora 每周最少都会在健身房

进行3次抗阻力训练

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Lee bora总是会带一根弹力带

方便工作之余

随时可以进行臀腿训练

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优美的蜜桃臀

可以让整个人的气质加分不少

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在她身上,

不管是普普通通的健身运动服,

还是简单随意的T恤牛仔裤,

仅凭一个玲珑有致的背影,

就能瞬间让人血脉膨胀,

直呼姐姐我可以!

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而当她换上一袭紧身包臀裙,

极品曲线

被淋漓尽致地展现出来时,

谁不赞叹一句“直男杀手”!

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但是毫无疑问,

魔鬼身材和完美曲线的背后,

是每天在健身房中挥洒的汗水积累,

是日常饮食上的极度自律,

才获得的硕果!

Lee bora 平时也喜欢户外运动

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在周末的时候

经常会约上三两个好友一起爬山

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她说:人生就是一个不断攀登的过程,

我们要敢于去追逐自己喜欢的东西。

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Lee bora 也喜欢游泳

这大长腿,估计只能到深水区去游了

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她说:人生就是一个不断攀登的过程,

我们要敢于去追逐自己喜欢的东西。

不管先天条件有多优秀,

如果后天不进行任何打磨,

再好的玉石也只是一块普通的石头。

因此与其每次都羡慕他人的劳动果实

不如积极行动起来,

健身就像一个永远公平的天平,

付出多少汗水都会拥有多少收获!

快一起动起来吧!

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