XBB.1.5在美国迅速蔓延，国内已有确诊病例，不得不让普通大众又一次陷入了恐慌和担忧中。很多人还没完全从病毒感染中恢复过来，又来这么一新毒种，这也太可怕了吧。
据数据统计，在美国约75%的确诊病例感染了XBB.1.5，一星期的增长速度达到了20%，这数据着实令人心惊胆寒。
令人欣慰的是，据美国疾病控制和预防中心呼吸道病毒部门主任芭芭拉表示，虽然XBB.1.5看似猛烈来袭，但并没有迹象表明XBB.1.5感染后的症状更为严重。
自全面放开以来，全国各地都经历了第一次感染高峰。感染过的人担心自己会再次感染，也担心家里的老人、孩子、孕妇以及患有其他基础疾病的家人会由感染变成重症。即使从未感染过的人也会很担心自己会不小心就中招了。
XBB.1.5是在XBB.1基础上的变异，一样具有逃避抗体保护的能力，善于通过感染体与体内细胞结合，从而形成一系列的症状。
针对这一病毒发展形势，抗疫专家张伯礼院士再次强调没有特效药，更没有神药，直接呼吁大家不要囤药。并根据病毒发展猛烈的形势给出了5个宝贵意见。
有过一次的感染，或从身边人感染的经历来看，相信很多人已经总结了一些经验，对于一些症状也有了大致的了解，知道了在什么情况下可以自行康复，也知道了什么情况下不能硬扛，而是毫不犹豫去医院。
说到重症，由于突然全面放开，大家都毫无准备，没有对病毒感染有基本的认识，加上一些专家言论强调病毒感染犹如普通感冒一样，不必过度担忧。
正因为如此，从孩童到中年人、老年人都由感染演变成了重症，有些甚至失去了宝贵的生命，实在令人惋惜。
为了悲剧不再重演，笔者大致从之前出现的症状中总结出了6点意见，出现以下几种症状时，一定要及时就医，不可硬扛。
1、持续不退烧，哪怕低烧也要注意
我们知道感染了病毒，几乎人人共同的症状就是发烧，有些人只是低烧，而有些人会持续高烧。
在刚开始低烧时就要引起注意，可用感冒退烧药进行退烧，或物理降温法，切不可胡乱用药，使病情加重。
如果温度超过38.5度，可使用布洛芬、美林等强劲退烧药降温，儿童一定要用儿童类的退烧药，不可与成人同用。
在进行退烧处理后，没有出现退烧现象，发烧情况持续或反复3天以上就要引起重视，5-7天没有退烧一定要去医院就诊。
2、持续咳嗽，症状严重，及时就医
有些人感染了会发烧且伴随咳嗽，很多人会认为退烧了就没关系，咳嗽就不会那么太多在意。
需要注意的是退烧后如果只是轻微咳嗽，一般来说，身体可自行修复。但是，如果咳嗽严重、不论是干咳还是咳嗽带痰，咽喉疼痛难忍，退烧后持续严重咳嗽3天，就要特别注意，及时就医。要知道很多人就是因为久咳不止变成了“白肺”。
3、呼吸频率加快
很多人感染后，全身乏力，胸闷气短，稍微活动就气喘不停，呼吸频率加快。如果每分钟的呼吸频率超过30次，则需要多加注意，这可能是身体发生的求救信号，需及时就医。一般来说，普通健康人的呼吸频率每分钟约为10-20次。
4、上吐下泻严重
感染后如果出现严重恶心，没有什么食欲，吃一点东西就会呕吐。或是腹泻严重，一天的次数超过4次，这样的情况下，如果服用相应药物后仍不改善，一定要引起重视，要及时就医，说明体内的消化系统已经被破坏了，不及时就医，容易引起重症。
5、缺氧、精神状态差
很多人感染后会出现精神状态差、反应迟钝、精神恍惚、易怒易躁，特别是老年人群体，很可能是身体缺氧。有条件的家庭可以备上血氧仪，实时监测氧饱和度，若低于93%且有持续状态，一定要及时就医，因为老年人很多都有基础疾病，一旦缺氧会非常危险。
如果家里没有血氧仪，可根据患者活动后是否会出现气喘严重、心慌及精神状态极差，需要格外关注，必要时一定要送医。
6、其他基础疾病加重
有其他基础疾病的人要格外注意，如果身体本身的基础疾病加重了，要及时就医。例如有血压疾病的病人，血压突然控制不住，明显异常，或出现血糖明显增高、心绞痛等症状时，一定要就医。
所有的重症都是由基础症状发展过来的，我们要做的是提前预判，对症下药，必要时一定要就医，不可拖延，更不可用身体硬扛。这样可以大概率降低发展成重症的可能性。
病毒来袭之际，还有这些方面也要注意。
1、加强防护。不要以为感染过了就放松警惕，病毒总是在不断的变异中，并没有可靠的数据统计说感染过了就不会二次感染，事实上，很多人存在复阳的现象。
没事尽量做到不出门，在家要及时通风，每次通风保证在30分钟以上并及时消毒。出门尽量不扎堆，与人保持一定的安全距离，一定要戴好口罩。
取快递或拿东西进来时，可先放到门口进行消毒，搁置10分钟左右再拿进屋。如果感染了的人，要对垃圾进行消毒，以免环卫人员在清理垃圾时感染，为他人的健康提供一份保障。
2、保持良好的生活习惯。良好的生活习惯是身体健康的保障，不要熬夜、早睡早起、健康饮食、适当运动，这些都是维持和保持身体能量最重要的因素。不要以为自己年轻就熬夜，不爱惜身体，没有什么比身体更重要。
经历了疫情，相信很多人都有更深的感触，在疾病面前，人真的很渺小，唯有健康的体魄能为我们在病毒面前提供一份更有力的保障。
3、不盲目囤药、服药。病急乱投医，是很多患者的急切心理，可以理解但不能接受，有些人就是因为感染了把各种药吃进肚里，结果反而瞬间变成了重症，不吃药可能还不会发展成重症。
患者服药一定要遵医嘱，不可自行服药，也没必要囤药，更不要过度囤药，所有的疾病只有对症下药才有效。普通人都没有行医知识，备了一堆药也许根本用不上，花了钱不说，还弄得市场紧张，真正有需要的人买不到药。
写到最后
XBB.1.5来势猛烈，我们普通人要做的就是做好防护，听从国家安排，不过度囤药，理性看待感染，必要时一定要及时就医。另一方面，不要散播谣言，制造紧张气氛，让他人深陷恐慌之中。相信疫情一定会早日散去，人类终究会战胜病毒，相信我们的国家也给自己信心。