90后，已经发福了！90后，开始健身了

第一批90后，已经开始养生了，

不过大多数的90后，已经开始发福了。

曾经的小鲜肉，小仙女，

如今一个个变大妈大叔。

身材的走形，圆润的脸庞，

让你提前感受到中年危机的来临。

发福的身体，伴随着体能的下降，

你有没有发现，衰老正在悄悄来临？

以前操场长跑几圈不在话下，

而现在走快几步都大气喘不停。

你是否习惯了三餐外卖，

是否习惯了办公室一呆就是一天，

是否习惯了回家就是煲剧刷抖音。

90后，你面对着臃肿的身材，下滑的颜值，

你懊悔过吗？你考虑过改变吗？

以前，90后踏着不可一世的步伐，

路过健身房，眼光都不带撇一下；

而如今，他们却停下了脚步，

接过了健身房小哥的传单，开始考虑办卡健身。

90后这群小生，开始健身了吗？

在小编的健身粉丝圈里，数据统计显示：

26岁-35岁的健身人群，占比达到了40.70%；

18岁-25岁的健身人群，占比是32.92%。

也就是说，80后、90后的健身人数占比是最高的。

是的！不少90后，甚至00后都已经在健身了。

为什么你要选择健身？

我们在工作挣钱之余，也开始追求一副好身材，

追求健康的身材，也追求更好的生活方式。

健身让你流汗，让你抵御脂肪对身材的侵蚀；

健身能预防肌肉的流失，让你拥有更强的体能跟精力；

健身能释放压力，让你用更好的心态去面对工作跟生活；

健身能抵抗衰老，让身体与时间做抗衡，让你保持住年轻的颜值。

健身，是现在以及未来的一大趋势。

90后，你既然选择了健身，就不要中途放弃！

只有努力，才能遇见更好的自己！

90后，加油！