放开后，病毒来势汹汹，势不可挡，先是在网上看到很多博主基本都阳了，看到他们在分享自己阳后的经历，我还在想，难道自媒体人容易阳？
接下来几天打开手机都是全国各地阳的人在分享自己全家阳的经历，好像真如专家所说，80%-90%的人都会阳。
最近一周我所在的城市人们也都基本阳了，亲朋中没有阳的所剩无几了。
大家把阳似乎当成了正常，没有阳人也出现了“幻阳症”，心想也许是无症状已经阳过了吧！
当大家正想着终于阳过了可以安心出门了，此时网上又出现了很多网友分享自己“复阳”的经历，一时间内“复阳”又成了大家关心的话题。
比如，一个网友说，自己的同事，复阳了，比第一次更严重，40度高烧不退，吃啥药都没用，直接厥过去了，拉去住院，监护仪都上了。
所以他也劝大家千万不要抱着反正阳完一次就好了的心态，事实证明这病是会反复感染的，还是要尽可能做好自我防护，并且提醒身边的人做好自我防护。
还有一网友说，自己阳了发烧想洗澡退烧！结果婆婆打电话不让洗，说家里亲戚有个30多岁的小伙子阳康后洗澡人没了！洗澡加上送医院抢救不到6个小时人就没了。
我也正在考虑阳后要不要洗澡，所以就又查了一下，看到很多是因为洗澡后病情又加重的。这都是网友的真实感受啊，不得不信啊！
虽然每个人体质不一样，南北有差异，但是，身体没完全恢复洗澡确实容易着凉。
安贞医院郝大夫说，他也是因为洗澡这个事加重了很多，又趴了两天。
他说有人说他是个医生，怎么也不讲科学啊，是可以洗澡的，大多数说可以洗澡的是南方的朋友，但是他的实际感受尽量稍微拖一拖，先别着急洗。
尤其是你刚刚恢复了一点体力之后，觉得好了，没事儿了，就去洗了。可能就累着了，吹风着凉了，结果真的是加重了。
大家都知道阳了需要多休息，其实再次阳的人多是因为忽视了休息，有的勤快着打扫卫生，有的着急上班，有的又开始熬夜……在身体还没有完全恢复的时候劳累了，体力不支了，病情又反复了。
所以还是建议大家多休息，家里乱点就乱点，吃饭清淡一点，多喝水，好好睡觉。
哪些人容易“复阳”和“二次感染”？
北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾采访时表示，“复阳”是指感染者症状基本消失，核酸检测、抗原检测呈阴性之后，再次检测发现又呈阳性。一般认为，这时检出的是一些病毒的片段，并不是完整的病毒，没有患病症状和传染性，对正常生活没有影响。
“二次感染”是指这一次的新冠感染已彻底康复，但又发生第二次新冠病毒的感染。二次感染通常是有症状的，并且核酸的Ct值也比较低，病毒载量较高，有传染性。
专家表示，免疫功能正常的人群发生“复阳”和“二次感染”的概率都很低。一般免疫功能正常的人感染康复之后，可以获得3至6个月以上的保护力，在这段时间内发生“二次感染”的概率非常低。
但是一个人确实有可能因为毒株不同而多次感染，不过因为每一次感染都能获得一定的保护，再感染的风险会变小，再感染后的症状也会减轻，所以不要太过于担心了。
免疫功能低下的人群，免疫缺陷人群，高风险岗位的人群，他们发生“复阳”和“二次感染”的可能性大一些。
迎接元旦和春节，做好个人防护
春节来临，人员流动性大，我们要做好个人防护。
北京地坛医院急诊科主任兼感染性疾病临床中心副主任王凌航表示，很多人感染过新冠病毒后有这样一种心态：我已经“阳”过了，我不怕了，可以不戴口罩了。
他说这种心态比较危险，可能会让自己陷入未知的风险中。因为我们正处于冬季流感频发的阶段，加上元旦春节人员流动密集，感染流感的风险较大。一旦流感和新冠病毒合并感染，不管是谁先谁后，最终对人体的损伤都是加重的，所以就算“阳”过也要注意个人防护，戴口罩、勤洗手都是不可或缺的。
是啊，放开后，我们自己是自己健康的第一责任人，保护自己，还要保护家人，能不阳就不阳，能晚阳就晚阳，能不复阳就不复阳。
虽然我们阳过，短时间内再次感染的可能性微乎其微。但正值冬季流感频发，春节来临，人员流动大，我们出门依旧要戴好口罩，保护好自己的呼吸道。
（图片源自网络，侵删）