这段时间呢这个
管控措施放开以后呢
疫情的这个爆发
就感染的人越来越多
大家也都心理预期也都是早晚的事情
都会被感染
绝大部分人会被感染
那么这个感染了以后到底要不要紧
该怎么办
或者要做哪些准备那么
我其实这几天已经接到非常多的
这个咨询
因为
说实话患者也比较多
我们也做了筛选
大家看到这个群里面只有100多人
其实我们不是所有人都请进来的
就是我们比较在意的
或者说比较重要的患者
我们邀请进群
然后呢我们做一个统一的答复
就是这个疫情到目前为止
信息是非常混乱的
也有大量的媒体人
或者甚至是官方的发言人出来讲
这个既然国家决定放开
那就说明他就是一个流感
一个大号的感冒
但是这个短短的从放开这么一
段时间来看
因为我们也同行之间也都有交流
包括北京包括广州
这两个最先翻开的城市
我们的信息反馈也都比较
准确而且是第一手的
而且是我们行业内的内部的消息
为什么不对外公开
讲这个事情也是考虑到
有些风险
我们也没必要去跟政策对着干
那么就说这个
首先这个疫情的判断
有几个误区先跟大家说一下
第一他绝对不是大号的感冒
这个疫情呢
他有他的特殊性
他跟
我们之前已知的所有的流感都不一样
他有一些特殊性
特殊性表现在几个地方
一个他可以有急性进展
特别是有基础病的有急性进展
第二呢
这个病的感染以后带来的免疫
屏障屏蔽的时间
不会太长
也就是
2个月到3个月
什么意思呢
就通俗的讲
你如果扬了也扛过这一关
那么3个月之内你基本上
问题不大
不是不会再次感染
而是你即使在感染以后
你症状会比较轻
大家要有数
但是如果你3个月以后再感染
你可能比第一次还重
这是有可能的
所以呢
他并不像所谓宣传群体免疫力
然后大家都感染一遍就没事了
这个是绝对错误的看法
所以第二一点就是根据这一条
我得出来的结论
大家的抗议
对自己身体的调整
对于这个疫情的预防
我们是要考虑不是速战速决
是要做一个长期打算
这是一个比较漫长的过程
要做好心理准备
他不会那么快就过去
但是好在管控措施放开了
大家可以该干嘛干嘛
但是对于这个疾病的预防
这根弦不能松
然后第二呢
就说疫情现在的治病率
重症率致死率
都很低这个是真实的
这也不是乱说
我们不要去相信很多
这个所谓的自媒体
因为我也在头条我也在微博
甚至朋友圈就不用说了
就有很多两极分化的消息
把大家搞得人心惶惶
一个就是极端的宣扬
像张靓颖今天在
这个社交媒体上道歉说他他宣传
太阳了然后皮肤比以前更好了
只有一晚上就所有症状消失了
我不认为他在说谎
但这个是因人而异的
每个人的情况不一样
你不能因为他是这样
所以你觉得你也没事
所以
我今天在回答大家提的这些问题之前
我要先说我的观点
就是这个疫情既要做长期打算
一直要保持好的状态
来迎接这个疫情的时代
但是呢又不要太恐慌
不要把它不当回事情
但是也别太
害怕
因为这个疫情导致的重症率和死亡率
确实是非常低的
然后这个事情上
在全国范围内
体现出很明显的南北差异
我要跟大家讲的这个是重点
为什么北方的死亡率高
重症率高
症状严重
而南方包括广州
我前两天刚刚从广州回来
包括广州的情况虽然病情很多
但是重症率是低的
为什么差异在于治疗方式上的区别
北方呢
他们对这个病的看法
包括官方包括一些大专家
包括基本上所有媒体在宣传就是
这个新冠病毒是属于温热之血
所有的大家应该都看到过
朋友圈或者媒体上传播的消息
就是所有的风热感冒
能够治疗风热感冒的药
对新冠都有效
这就是他们死亡率高的原因
到火葬场都排队
这是真实的
为什么因为他们都用一些
清热解毒的药来治疗
标准方案莲花清温加板蓝根
这个致死了很多人
而且呢就是国外may
非常权威的科学杂志已经发布了
上个星期已经发表了中国医生
写的文章
在自然杂志上发表的
这是非常重磅的科学杂志
就是莲花青春胶囊和肝损害的关系
路径非常清楚
就是乱吃这些清热解毒的药
会导致死亡率高
会导致病程延长
就是本来你什么药都不吃
如果你没有基础疾病
你什么药都别吃
或者你就仅仅吃点退烧药
你扛下去大概7天也就缓解了
但如果你乱吃药
可能十天半个月好不了
而且可能
就没机会活到
十天半个月的案例也很多
为什么呢
因为发烧本身对肝脏就有伤害
你又大量乱吃药
双重的伤害
而南方以广州为代表
基本上主流的医学界
是不认同莲花清温的
也不认同这些什么紫花地丁
什么樱花
双黄连等等这种苦寒的治法
因为这个病从所有的主数症状来看
主要的表现就是3个
第一个是发高烧
怕冷全身冷
这是典型的寒象
虽然温度高
但是你怕冷啊
它本质还是寒呢
然后第二一个呢就是咳嗽
很严重的咳嗽第三就是喉咙痛
就这三观
这三观过出来
你就很快能康复
但这3条
都不是清热解毒药所能解决的
所以我讲讲我自己
我是从疫情的第一年开始
就3年以前
我们就是远程会诊也好
不见面的互联网的网络诊疗也好
我这3年我治疗了很多新冠的患者
就真是不少
这个病毒一直在变异
症状一直在变异
但是基本的
风寒湿
这3个特征是没有变过
到今天为止没有变过
他还是风寒之邪
寒湿之邪
导致的症状
然后按照这个去治疗
效果就非常好
据说可以说99%的患者
效果都是非常好的
这具体体现在什么地方呢
就是基本上所有的
这个痛苦的症状在三天之内用对了药
它是可以缓解的
可以消失的
那么
我这么讲的就是让大家不要恐惧
然后
我们谁没有经历过发高烧的状态呀
为什么要害怕发烧呢
我告诉大家一个规律
感染了新冠以后发热温度越高
意味着你恢复的越快
你能烧到39度40度的
基本上就3天
你就开始康复了
如果你始终发烧37.538.538
始终上不去的
那你恢复的时间会半个月以上
甚至更久
呃甚至呢还会留下所谓的心冠后遗症
所以说我觉得对发烧不要恐惧
但是呢我要提醒很重要的一点
就这个病一旦中招以后
大家要注意的几个事情
第一个就是
这个病你中招以后
如果发烧如果有症状
呃这个有症状无症状
还有一个要辟谣的就是以前
官方的宣传
为了让大家不担心
都说90%无症状
这个是错的
是90%有症状
这一点希望大家先记清楚
90%中招以后是有症状的
第二一个就是你出现症状以后
最重要的第一件事情是什么
是躺平
这是真正意义上的躺平
就是说你需要卧床休息
新冠的并发症
除了你本身有心脑血管疾病
有高血压等等等等
我跟大家解释一下
为什么有基础疾病死亡率会高
你本身血管脆性大
你有高血压
你本身又有高脂血症
可能血栓也有
以前就有过腔梗
脑梗等等等等
或者有冠心病
你在发高烧的情况下血压也会上去的
那么本来你的血压还不至于血管破裂
但是你发烧40度
你可能血压更高
那么就可能导致
脑溢血心梗等
等就猝死
但这个账栓到星冠头上
然后呢不光是星冠
就所有的病毒性感冒当中
最危险的并发症
都是爆发的病毒性的心肌炎
心肌炎是会很快死人的
他不管你多么强壮
尤其年轻人
年轻人因为症状不重
容易带病坚持
就像华西
医学院刚刚死掉那个年轻医生
就是因为太阳了已经发烧了
还在上夜班
还在坚持值班
最后爆发了病毒性心肌炎
很快就抢救不过来就死掉了
所以说这个大家要明白
这个病是让大家躺平的
你只要发烧
只要觉得
乏力行动无力
手软脚软
你就应该躺平休息
这个非常非常重要这一点
然后对于药物治疗
我的观点就是这样
这个代表个人啊
没有任何媒体背书
也无所谓权威
就是相信我的
那么你可以参考我的观点
我的观点跟那些媒体说的刚刚相反
就是所有治疗风寒感冒的药物
基本都可以用来治疗新冠
然后呢如果说有祛风
止痛的效果的那就更好
为什么
这次的新冠的症状最明显的就是
头身疼痛
全身痛咽喉疼痛
然后发烧
乏力就这几个没别的
这都是很统一的症状
所以只要能够治疗风寒感冒的
都能治疗这些症状
那么当然也有恰当的配方
针对这个现
我举个例子
我给大家推荐过
从3年前我就一直强烈推荐
金房颗粒中成药
玉屏风散作为预防
那金房颗粒就是金房败毒散的
一个中成药
自己但是目前应该是不太好买
如果有还是可以备
然后呢就是
所有的治疗风寒感冒的药物
比如说风寒感冒颗粒
呃这个山药片等等都是可以的
然后我们还有一个主要症状就是咳嗽
那么咳嗽其实
它属于次要的症状
也不是主要的
它主要的问题在于
肺经有寒
我们说的很难听一点
多去买一点生姜
有条件买到好的生姜
都买个一两斤在家
单凭这个生姜
就能够起到很好的止咳嗽的作用
所以我们一定要知道
关键在于寒热
不要用反
不要用错
啊我刚才讲了
我觉得我讲的正反两方面
我不知道大家有没有理解
第一是新冠不可怕
第二尽量避免感染
而因为心脏感染他的免疫不是永久的
大家都能理解
我们从小就被流感传染就感冒
到老来
还是每一年的流感我们都会中招
为什么流感病毒不停变异的
新冠也是一模一样
你这一波
你争先恐后提前去感染了
下一波你还中招
那么这就涉及到另外一个问题
新冠他是不是会有后遗症
我告诉大家肯定会有
不是每个人中招以后
都能恢复的完好如初
那么当你没有完全恢复的情况下
你一旦
一次得了以后
你还没完全恢复体能和免疫水平
你又中招
那么你就一次比一次差
所以得了三四次以后就没有以后了
这个也是真实的
这也是真实的
所以我们要避免
我们不要争先恐后去得
然后呢得了以后我们还得谨小慎微
不能有那种想法说我已经得了无所谓
我现在敞开扬
这个是比较愚蠢
的一种想法
最后我说一下怎么来避免反复的扬
就是预防措施确定是有效的
大家不要有那种想法
觉得我反正早晚都要扬我就随便
或者我已经扬了我无所谓
这种想法都不对
就是防护的措施
一定是有效的
因为我的亲身经历是
我跟一个阳性的医生
在一个小办公室里面
开了2小时会
还一起吃饭
我也没事
因为我做到了
严格做到了下面这几点
给大家分享一下第一
在那个可疑的环境里面
待着一定戴好口罩
然后不揉眼睛不摸鼻孔
手
注意消毒
这是第一点
当然前提是口罩戴好啊
然后呢
从有可能感染的区域出来以后
在室外是真没必要
室外你是没必要戴口罩的
那么相反
你把你在危险区域的口罩戴着出来
到了室外你得把它扔掉
然后你在外面戴的口罩不要带回家
进家门之前口罩扔掉
进家以后有条件在户外把鞋换了
鞋柜在过道上的换掉
鞋底有条件呢
家里面地毯
那个门口鞋垫的地毯上喷消毒液
然后鞋底蹭一下
然后换鞋进室内
外套脱下来挂在外面挂在玄关的地方
然后洗手
回家第一件事情消毒洗手
然后再去其他区域活动
这是很重要的一点
第二就是房间里面的消毒
房间里面的消毒我首先推崇的是艾条
就是普通艾条就有效
当然有药物的专用的消毒的艾条
那么更好
就是艾条呢
关起门来熏
像那个抖音上很火的那个
那个什么俏江南的那个张楠
张楠发
了一个视频教大家用艾条消毒
他的出发点是对的
他的方法是错的
拿着艾条跟烧香拜佛一样
各个房间里面去绕一下
那是没用的
告诉大家艾条消毒是要门窗密闭
把爱点好以后在这个房间里面人离开
15分钟20分钟那个艾条的浓度
烟雾浓度够了
然后开门窗通风
能再进去
好了我觉得前面呢
我要讲的东西讲的差不多啊
25分钟讲的差不多
那么接下来我回答大家
比较疑惑的问题
第一个问题是家里面已经有人感染的
这个问题有代表性啊
好几个问题都问这个
我就统一回答
已经有人被感染了
其他人没感染
那要不要在家戴口罩
我告诉大家当然要
家里面有人被感染
其他人还在照顾他的情况下
你自己要戴好口罩
而且患者也要戴口罩
我跟大家说为什么
已经感染的人群共同生活了
为什么还要戴口罩
大家觉得这不是没用吗
我举个例子你们就懂了
比如说你被人打了一顿
你觉得反正都挨揍了
但是我告诉你
我们医学上有个术语
叫你感染的病毒载量
这个跟你是不是重症非常大的关系
一个是你感染了这个病毒
然后你感染的病毒数量很低
我们叫低载量
感染
那么低载量感染你很大的概率就是
轻微的反应
然后获得了抗体获得了免疫能力
而且科学实验已经证明
高载量
感染和低载量感染获得的抗体是一样
的那么回过头来
我刚才举个例子
就说大家都是被人打了一顿
我被一个人打一顿
你们被8个人打一顿
你觉得后果能一样吗
所以
你如果还没被感染
你要争取被感染的时候
感染你的病毒越少越好
这就叫低载量感染
如果高载量感染
你可能一下就是一个重症型患者
所以大家明白吗
即使你跟一个
已经确诊的患者同居一物
你还照顾他
但是你还是要做防护
患者也要做防护
免得你变成一个高载量感染的患者
那个后面的问题
小孩子被赶上来没症状了
然后大人和小孩分别要注意什么
没有分别都是一样的
要注意的都是一样的啊
就是我刚才说的
如果我们不能够避免被感染
我们希望大家得到的都是感染
都是低病毒载量的感染
不要被高病毒载量感染
然后收回消毒剂的问题
消毒剂呢
现在是确定含氯消毒剂有效
酒精更有效
但是这两个呢在家里面都可以用
但都不是最好的
因为酒精呢有易燃的风险
而且含水量高容易潮
然后挥发性呢也大
就它消毒持续时间很低
然后含氯消毒剂持续时间长
但是它会有漂白的作用
对家具对
那个衣物等等物品都有腐蚀性
而且呢
它的挥发起来以后对我们的肺不好
对在里面生活的人的肺的影响
是特别大
所以含氯消毒剂更是要慎用
那么我目前比较推荐大家的是用艾草
艾草熏
当然有药的艾草更好
没有普通艾草也有效
然后用
熏的办法包括用醋在家里面煮醋
白醋也是有效的
因为醋挥发起来以后
他的那个
空气中的那个是醋酸的这种小水雾
他是有效的
但是同样也是一个气味难闻
还有一个也是有腐蚀作用
不管大人还是宝宝
新冠的潜伏期就是3天
你如果出去接触了新冠阳性的患者
或者说被感染了
一般来说发病就在3天之内
有快的
有有一天甚至几个小时就发作的
但是迟钝一点的也就3天
第四个问题是没道理的
羊转移以后你冰箱要不要断电
我我不明白你要问的是什么
这跟冰箱
新罐跟冰箱没啥关系
断不断电没啥关系啊
如果说家里面有新冠的病人阳转阴
你需要做的是把家里面的空气
物品做一次彻底的消毒
消毒如果你用抹布啊用湿布擦地等等
你可以用含氯的消毒剂
如果是空气消毒刚才说了
紫外灯也可以
但这比较专业
一般人家庭不会有
那么你就用艾灸来熏
养了以后血糖是会升高的
因为它是这个原理
就是我们体内不管病毒还是细菌
只要引起炎症反应
包括发热引起的应激反应
身体都会体会到
你需要大量的能量
你需要能量来抗炎症抗病毒
你需要能量来消耗能量
来对付这个发热的状态
那么身体保护性的反应措施
就会提高你的血糖
因为身体会分泌大量的糖皮质激素
分泌肾上腺激素
来对抗你度过这个难关
但是这些激素都会引起血糖上升
所以有基础疾病确实麻烦一点
特别是有糖尿病的
那么血糖是会爆表的
这个要特别
特别的注意
我们这个群
我们要建立起来的目的就是说
再大的范围我们管不了
我们自己的患者
我们既然有监管师有助理
然后我们希望能够给大家
提供一个在这个疫情之下的一些
支持指导
因为在生病的时候其实我能理解
就是又不懂
那么是很恐慌很无助的
那么需要至少有个专业人士
甚至哎这个
能够能够给到一些指导
能够给到一些帮助
那肯定是有
很好的支持作用
然后呢关键帮大家识别风险
就哪些情况你是必须打急救
必须去医院抢救的
哪些情况你可以在家观察的
我们愿意来帮大家做这个支持
第8个问题我要解释
小朋友的免疫力啊
如果是1岁以后的小朋友
他的免疫力的水平啊
那么到3岁之间是相对弱一点
是容易发高烧
那么在1岁以下的小宝宝
3岁以上的宝宝
他们的免疫力比成年人强的多
你根本都不用担心
你可能自己你得了是个重症
小孩子可能烧几天自己好了
所以我们要小心的是断奶了
1岁到3岁之间的孩子呢
我们要特别小心
就是
也要特别注意就是体征
就是他的体温到底多少
他的呼吸状态怎么样
平不平稳
如果更专业一点可以判断一下心率
然后呼吸次数
这些都是很重要的信息
但是从恢复能力来讲
婴幼儿这个
少年
远远比青壮年要强
所以这个大家反而是最揪心的
这这个人群大家反而不用担心
要特别特别注意照顾的是老年
人老年人的免疫反应不敏感
这个免疫储备也低
身体的基础病又多
这个是特别危险的人群
主要还是老年人
第9个问题大家退烧的问题啊
包括今天也遇到了
吃了退烧药不明显的
大家要知道发烧的时候
是怕冷的
怕冷你就得遵循自我的感受
你就得多盖两床被子
躺在床上捂着再喝点
只要不烫嘴
喝的越热越好
你喝姜汤也行
其实中医的传统退热最
简便炎咽的办法就是喝姜汤
而且呢如果血糖没问题
你就放糖
姜糖水红糖
白糖冰糖
蜂蜜通通都可以
一大杯
这个热姜汤或者热水喝下去
加上你吃了退烧药
它会帮助你更容易发汗
这个很重要
还有一个能吃辣的呢
你如果有胃口呢
你搞点这个
桂林米粉螺蛳粉
啊这种辣的
什么泡椒牛肉面这一类的东西
你感冒的时候是没胃口的
清淡饮食你看着就想吐
重口味你是可以吃
那么就是我举例的这种
比如说桂林米粉
比如说螺蛳粉
或者这个什么康师傅的泡椒牛肉面
那这个时候无所谓了
你就需要高能量的食物
发烧是很耗体能的
你就是可以吃高能量的食物
垃圾食品也无所谓
他
一定是可以帮助你退烧
因为退烧有几个前提条件
第一是温度要足够高
我们讲一下退烧的规律啊
第一次温度要足够高
才开始启动退热的程序
所以有些人三十七八度
就开始吃退烧药
结果吃完过一个小时看39度
他慌了其实不要慌
这是身体退
热的自然规律
他先要达到几点
就是他只要在走上升趋势
不管你吃不吃退烧药
哪怕你去冲冷水澡
他还是要继续往上走
冷的你全身发抖
然后一直达到39.5或者40度
他才开始往下走
所以这有一个时间差
你不要因为你38度吃了退烧药
过后一一个小时一看39度你就加倍吃
最后一旦起作用一下把你降到35度
你要送去抢救了
所以退烧药有时效性
然后降温它是先高后低
要知道这个规律
特别是西药的退烧药
它的作用机理
如果在统一种类当中
那么效果是差不多的
但是它导致人过敏和不良反应的概率
每一种都很高
所以你一旦吃了一种退烧药你没过敏
那么阿弥陀佛你最好就还是吃它
那么不要因为推的慢你就加量
不要轻易加量
也不要频繁的服用
一般的退烧药
从早上到晚上
白天十几个小时的时间里
最多可以服用3次
一般的规律是吃了没有效果
三个小时没有效果你可以再吃
再过3个小时还没效果可以再吃
那么三次以后就不能再加了
然后就是我说的这个
中医啊
退烧一直都很讲究
比如伤寒论里面
张仲景讲桂子汤吃完以后要怎么办呢
发汗发不出来怎么办
加衣服披着
被子里面裹着
然后呢还要喝一碗热稀饭
如果大家都按照这么来
其实退烧并不难
你觉得冷
难受体温到了38.5
那你就吃退烧药
你吃完以后真的就马上去搞一碗
姜糖水或者热稀饭
喝下去你那个汗就容易发出来
但是我们现在呢因为
西方人教给我们的所谓的卫生的理念
让大家觉得出汗就是脏
特别是美女都不喜欢出汗
但凡他稍稍觉得要出汗
他赶紧脱衣服赶紧去吹风扇
如果你这样或者你就敞着要凉快
那你永远都退不了烧
好 1112的问题有意思啊
我回答一下
就这个
感染以后到底发烧好还是不发烧好
有些人很骄傲说我三年五年
十年八年没感冒过
他不是没感冒过
他只是不发烧
我们老百姓的概念当中感冒就是发烧
咳嗽流鼻涕
如果没有这3样他就觉得他没感冒
但其实呢
这3种是感冒当中最轻的
我们在中医上叫太阳病
就是你感冒
在很表浅的层面上
如果你是那种一感冒从来不发烧
你就是喉咙痛
甚至喉咙都不痛就是想睡觉
睡两天感冒好了
那我告诉大家
这种在中医上叫少阴体质
少阴体质是长癌症的体质
没什么好
所以我的答案很清楚
感染了新冠是发烧好
发烧温度越高恢复的越快
我说了烧到40度都没有超过三天的
只要你不乱吃药
你吃错药还不如不吃药
真的就是如果你能烧40度
你真的就不吃药
你三天肯定也会好起来
千万别乱吃药
特别是各种清热解毒的药
你你们自己去头条上看
大量的患者在汇报自己的感觉
你们专门去搜莲花清风胶囊
吃了以后反应咋样
没有一个反应是好的
那么下面那个问题是说喝水的问题
喝水很简单
遵循自己
的感受整体来说是要多喝水
为什么多喝水好的快呢
前提他们喝的是热开水
喝完以后发汗
发完汗了以后疼痛啊发烧啊都会缓解
所以他不是喝水的功劳
他是喝热水带来的温度是这样的问题
所以喝水喝到你想吐那肯定是不对的
然后总体来说多喝水没错
但是不要喝到自己想吐
一般一个成年人哪怕你感冒
你一个白天喝3升的水足够了
尽管你去医院
我告诉大家最大的优势是什么
一个是确实发生了急性的并发症了
比如说心肌炎了
或者呼吸衰竭了
那你去医院当然
希望你能够有ICU的病床
普通病床没用
有的人那么大冷的天
排着队排6个小时去医院看急诊
我觉得是真的是脑子病了
你能在大雪天大雨天
那么冷的天在外面站6个小时
你那个体能
你在家床上躺着你恢复的更快
千万别随便往医院里面去挤
特别是现在这一波真的就是挤
对就是你
但凡有一口气喘的上来
医生应该来说不会多看你一眼
因为
我自己以前就是急诊科干过的
我们真的不会对那种大呼小叫
要死要活的人我们不会多看一眼
因为真正不行不行的病的要死的人
连哼的声音都很轻微
我们会高度警惕重点照顾
真的要死要活还能排队排6个小时的
我们真的不会理他的
所以大家轻易别去医院排队
你别自以为自己很重
医生一定会高看你一眼会重视你
那不会的
所以千万不要随便
往医院里面跑
试图去挤占床位
定点医院的床位目前就我了解的信息
全部是爆满的
我们尽量能够自己克服
新冠这个病
大部分人是可以在家克服的
所以我们的观点是主张大家在家囤药
主张大家自己学习了解这个疾病
我们的恐惧是来源于不了解
医生远远没有大家那么害怕
为什么
因为我们了解了解就没那么恐怖
发烧到多少度开始吃退烧药
我告诉大家成年人38度就可以吃了
因为成年人对发热的耐受
水平会低很多
小孩子39度还可以满地走要吃要玩
成年人38度基本就头晕眼花了
所以成年人38度吃退烧药
小孩子39度
第16的这个问题我说过了
你那一堆药当中克特林可以吃
你看一下说明凡是清热解毒的
莲花清温
什么双黄莲
你可以吃吃看
你吃了症状就加重
大家不管什么药
你只要吃了是舒服的
病情是减轻的
就说明你吃对了
越吃越难受
吃完又辣又吐的你赶紧给他扔掉好吧
藿香正气水主要是针对预防的
如果你没有什么好的预防的药
你就有藿香正气水
那么你可以喝
每天早晚喝一次
每次喝1支到2支
它确实有效
芳香必会
所以对于寒湿的病毒感染的这种特性
藿香正气水确定有效
但他更有效的是治疗新冠以后
又拉又吐的人
特别你们吃错了药
吃错了喊良药
又拉又吐赶紧
姜汤或者藿香正气水
那个止拉止吐都很好
泰诺和快克对星冠的症状都有效
但是希望大家记住
差不多的药只吃一种
如果你想加量你也在这一种药上加量
千万别2种混着吃啊
把肝吃坏的很多
我跟大家说一下VC的问题
VC是非常好的
现在的数据证明
基本上感染新冠的体内都缺VC
这些患者检测下来都缺VC
其实我觉得这个也是个微科学
就所有人
不管你有没有生病你去检测你都缺VC
每个人都缺
但是VC呢有几个特点
就是一个呢减轻这种炎症风暴
它是有效的
第二一个
VC
对于缓解咽喉疼痛很有效
那么我这里讲的不是泡腾片啊
大家用维c
用来比较好的
应该是那个2块钱一瓶的那种维c
不含糖
因为当你咽喉痛的像刀片割一样
大家普遍用这个形容
那个时候是
并发了咽下炎扁桃腺炎
这个时候是要先淌的
那个泡腾片里面除了人工色素以外
都是糖所以不适合
然后这个VC不是一次吃一把下去
小瓶的小片的VC0.11片
每天最多可以吃到10片
但是希望大家正确的服用它的方法
是含氟虽然有点酸
含了以后溶解了酸
那个唾液慢慢咽下去
保持这个咽喉部有VC的这个药液
唾液那么他对你咽喉痛缓解的效果
目前为止是非常好的
但现在还有一个就是柠檬
黄柠檬也好
泰国的青柠檬更好
但是现在估计大家买起来很困难
如果在淘宝上能买到泰国的青柠檬
那么每天一杯柠檬水加点蜂蜜对咽喉
痛非常有效
非常有效啊
这个是强烈推荐的
怀孕的孕妇呢是应该要重点保护的
但是呢现在就说孕妇感染了新冠
对胎儿是什么影响
目前没有确定的说法
有说影响很大的
也有说影响不大的
这个我没有经验我也不确定
我不能回答这个问题
总之是不感染的好
尽量小心好吧
对于在服用三高的药物的患者
如果感染了新冠
我认为可以
同时治疗的只有
特别是这个高血压的患者
你感染了新冠
血压会波动会更高
特别是你在发烧的情况下血压会更高
所以降压药不能停
同时吃你不要考虑有相互作用
没有相互作用是应该一起都要用的
那么降血脂呢这种是慢性的治疗
你停个三五天问题不大
降压药可不能停
而且不但不能停
你按照原来的吃的情况下
你还要检查血压控制的怎么样
这个是一个危险因素啊
因为新冠
是确定可以让人在发烧情况下
可以让高血压患者的病情加重的
所以这个要特别注意
千万不能停药
关于备药的问题
我其实之前说过大家备
只要是风寒感冒的中成药都可以备
我们之前不是在朋友圈公布了
那个互联网医疗平台上面
我公布了3个处方吗
但是现在很快
关闭了这个窗口
为什么呢
因为
可能大家还不知道现在这个中药
发生也发生了这个行业挤兑
缺药全国的药库都缺药
发不出来
然后已经下单的
那么他们会保证尽量的发
但是时间会推
迟不会两三天就发出来
至于具体多久现在也不敢保证
但是最终都会发掉
但是没有下单成功的
现在在那个平台上买不到药了
没有了
现在来讲备药是稍微有点晚
因为早一个月以前
甚至半个月以前一旦放开的时候
有一点危机意识的都已经在开始囤药
囤呼吸机
在囤这些防疫物质
我们现在是稍显有点晚
但是这个呢我们也在做努力
也在用各种办法
我们在努力的做
争取一批药品
这个我们也在做
但是应该应该会有
但是要过过一段时间
过几天十天半个月吧
18这个问题我说一下
肝损害中药西药都会引起肝损害
西药我们就不说了
抗生素或者
解热镇痛药都会引起肝损害
但是中药当中肝损害大家不了解
中药当中的肝损害
绝大部分是清热解毒药
所以我让你们要警惕
苦寒药就是特别苦特别难喝的药
它最大的可能伤害肝脏
所以千万
不要轻易去吃清热解毒的药
不是所有的病都是这个热毒热血
什么上个火发烧就是热
这个我一直在反对这件事情
但是大部分人还是吃这个亏
如果大家没有条件吃药
或者说没有准备药
我是同意可以不吃药的
如果你没有基础疾病
又不是特殊情况
营养水平也可以年纪也不大
你扛一下
基本上或者简单
越简单越好
你就吃个退烧药
基本上3天也就能扛过
超过3天的就说明你不正常
那么就是有一些问题需要去处理
大部分健康人你患上新冠这一波
基本上就3天症状就开始减轻
7天也就康复了
这也符合一般的病毒性感冒的规律
所以再强调一遍不要乱吃药
特别是道听途说的
这几天我每天给大家熟的
我的朋友圈子
还有有些比较熟的患者发给我
让我去鉴别的厨房
五花八门
有的简直就是狗屁不通
有的是明显就把人吃坏的东西
要当成秘方的
各种宣传各种弄
我真的觉得我劝大家一句别乱吃药
你孔夫子说过一句1不三四不服7药
什么意思啊
这个医生的传承没超过三代人
他的药都不靠谱
这个当然夸张一点但是
这么古人有这个认知
我们现在的人应该要谨慎
何况说给你推荐药的
可能连医生都不是
你还得动脑子想一想
第20个问题我倒回来回答
就是扬了以后房间必须每天消毒
这个是对的
呃几个方法
一个呢不主张向空气当中喷酒精
酒精用在物体表面消毒房间
空气消毒千万不要喷酒精
一个静电火花就把你炸飞了
这个风险很大
然后含铝消毒机呢
腐蚀性我说过了
如果你都没有这些东西
没有物品
那你很简单每天10分钟开窗开门
通风换气
嗯不会导致病毒往外传播
你不要去这么想
因为现在其实满大街都是病毒
你不要考虑这个问题
你也排不了这么多毒
因为病毒要讲载量的
承载的载
病毒载量很低是没有问题的
所以一定要通风换气
然后最理想的消毒方法是熏
这个熏蒸你如果没条件呢你就
煮那个醋
白醋首选白醋
姜大蒜
你你拿个锅在家里面烧
把那个气蒸腾起来
满屋都是
那他也有效
然后呢有艾条的再加熏一下艾
刚才前面我说过了熏艾条是关着门熏
艾条点燃人离开
熏好了一个房间半小时
然后打开门窗通风
然后人可以进去活动熏其他房间
这个是比较好的比较推崇的
然后讲究一点的家庭
有条件买紫外消毒灯啊
紫外灯消毒也是很有用的
但是人不要在下面照射啊
会生病的
一定开灯人就离开
21这个问题我其实已经回答过了
阳了以后你转阴
你还是会在阳的
因为病毒在变异
你上次感染的是这个病毒
但是没有免疫的
这个交叉性
那么你下次他变一个毒猪
你还是可以再次感染
但是一般来说你扬过一次
3个月之内感染的话你症状会很轻
那么3个月以后又可能会中
所以我们就有个宝贵的时间
就是你扬过以后
但凡你觉得累
疲倦各种后遗症状有
你赶紧来治疗
你不要拖
你脱的状态差
第二次羊第三次羊第四次羊就没了啊
这个也是美国报导很多的案例
我们能理解它
这个过程就是每次打击以后
元气都没恢复又再次被打击
多打击几次就扛不牢了
同幢楼的邻居养了你
照样可以开窗通风
没有任何问题
第24 现在优先考虑居家
你没有我们开通这个服务的
群就是为了考虑大家
如果各位不信
真的有了出现必须要急救的情况的
时候能够在我们的咨询当中
我们能够第一时间发现
我们会建议你呼叫救护车
或者争取去定点医院
但是目前就我了解的情况
杭州定点医院全部满床
大家去了也不一定就能排的上
当然你有渠道另说
但是呢更多的情况我们要避免
没必要去的都冲出去了
尽量争取在家居家治疗康复
但这中间有风险呢
我们会给大家及时的做建议
然后家里面有老人的有小孩子的
有基础疾病的
我推荐大家准备两个东西
一个是家用的制氧机
你去到医院里面
最大的区别就是给你能吸上氧
我们如果在家也能吸上氧
那么对于缓解症状也是非常有用的
第二一个就是氧宝和家
手指头上
测羊饱和度的
这个东西很便宜很便宜
在淘宝上大家自己买医用的羊饱和加
买一个
但是如果你家里面没有老年人
都是青壮年年轻人
那你花这个钱是白费的
没必要的
因为这一波的至少目前这一波的
这个病毒感染以后
出现重症肺炎的概率不高
有几个意外的都是心肌炎
睡心肌炎最害怕的就是继续折腾
所以得了以后躺平基本上不会心肌炎
2526的问题我一定回答
25的那个情况是可以去打疫苗的
疫苗他必定是有治疗作用
他肯定会有一些反应
多少不等
但是跟他所面对的风险来比
这个这个疫苗的风险
我们是可以承受的
应该打
26的这个问题呢
就是说如果你不是急性过敏发作期
你都可以
打加入这些
跟打疫苗没什么太大关系啊
可以打的
29的问题很重要
我们这个病患上了以后
恢复的速度
其实跟我们的饮食关系很大
原则上病毒感染
我们的饮食是要高蛋白
高热量好消化
就这3个原则
如果平时没有糖尿病
那么也不是重度肥胖的
那么这个时候我们要用易消化的
高热量的食物
高蛋白的食物来代替
但是切记不要高脂肪
因为加重肝脏负担
生病不管抗病毒还是退烧
都需要消耗大量肝脏的能量
消耗肝脏的功能
如果你在吃很多油腻的东西肝脏
负担就重你恢复的就慢
所以饮食上像粥
面条这些发酵
发酵的食物啊这些都是首选
然后呢简单的食物不要用太复杂的
然后我们主张不要吃炒菜爆炒的
这种高温喷制过的食物
会加重炎症反应
尽量是蒸煮的食物
这是一个最基础的原则
第36的问题我告诉大家
现在除了你是去定点的医院
现在医院是最安全的地方
因为医院现在还要求核酸检测的结果
才能进去
所以孕妇你要去医院做产检等等
你放心去
比你去饭店安全多了
37的问题我要回答大家
你刚刚有症状你就去做
这个抗原有可能是假阴性的
因为一般来说他要出现症状2到3天
你做抗原才能测出来
刚有症状你去测有可能阴性
你到明后天再测一次可能就痒了
啊是这么一个情况
普通流感和新冠病毒的感染
没有办法区分
目前要做
病毒的筛
查才能区分
从症状上是完全没法区分的
你也没有必要去区分它
国家现在主张不做核酸
意思就是让大家当成感冒来对待
你区分它没意义
你只要能够好就行
第40的问题就是所有的退热药
感冒药
都可以吃
不一定要对医险氨基酚
牛美林也可以
布洛芬也可以安乃净
按几比0全部都是可以的
如果实在都没有中成药
小柴胡颗粒
风寒感冒颗粒
那都是可以的
实在都没有
生姜葱白汤啊
放点糖葱白放个五六根生姜
切个七八片
一杯接一杯喝
喝到出汗为止
都是有用的
实在不行就是
喝热水他都是有用的
41的问题我觉得老人家这个状态
我们都比不了
不用担心他
但是有一点
有运动习惯的人
我刚才反复反复强调新冠
最可怕的并发症是心肌炎
可千万不能再去隔天跑10公里了
但凡有一点不舒服
就停下来休息
就躺平该喝酒喝酒
该吃吃该喝喝
关键是要休息
这个特别特别重要
但是喝大酒不行了
我的观点是习惯
确实喝点小酒是有好处的
然后我刚才说了
回家你用酒精的那个消毒液擦手
然后擦擦鼻孔
这个就是口鼻
那么口腔里面呢
我们用盐水漱口养成习惯
鼻腔我们就是喷盐水也可以
用酒精喷一下也可
方法呢
就是酒精你喷到纸巾或者毛巾上
捂到口鼻上吸一下就可以了
吸一下那酒精挥发进去
整个鼻腔消毒了
就安全了
42说买不到药直接去医院
我觉得你如果没有病你虽然没药
你也别去医院了
如果你中招了
你先试试扛一扛
如果你真的很幸运
就是很多人也确实就是
发烧酸疼
喝碗胡辣汤吃一碗这个辣辣椒面
捂一身汗
喝两杯热茶第二天也就好了
那你没必要不要动不动往医院跑
因为很可能你去医院也没人理你
这个是真的
43的问题我建议你
菜市场还能买到生姜
据说这几天要涨到二十几块一斤了
你赶紧囤点
买小黄姜
不要买那种又大又肥
掰开断面没什么颜色的那种姜不好
小黄姜贵一点
个头小一点
掰开断面是鲜黄的
你买点黄姜
就是生姜备着
买点小葱
就这两个东西再放一袋冰糖啊
基本也就能扛过来
大家不要忘记
姜汤葱白本身就可以退烧的
有基础疾病
特别是有糖尿病和高血压的患者
或者有心脑血管病的基础的
我觉得
应该是值得冒险去打疫苗
你打疫苗冒的这个险
比你换新冠冒的险要低的多
因为新冠你万一中招以后
在发烧的状态下
血糖血压都会飙升
这个风险很高
45的问题回答就是
特别是小孩子啊
青少年儿童
他们换了新冠
其实康复的速度比成年人快
而且就是发烧一旦开始降温退烧以后
他再烧上去的概率很低很低
大家不要过度担心
46的问题非常有意义
我要讲甲亢和甲碱的患者
感染型冠的特点是什么
因为我们的患者当中
很多是甲状腺病的患者
我告诉大家
如果你是在甲亢的状态没有调整
好的话你感染型冠病毒
你发烧的温度会非常高甚至超高热
甲亢的患者很容易发高热
超高热这个是要小心的
你退烧药要备的更足一点
然后甲碱的患者呢
特点就是你恢复的慢
你发烧温度也不会太高
但是你烧的时间会长
你这个整个治疗的过程时间会延长
他们就分别就这两个特点
就甲亢的话可能一下烧40点几41
甚至就抽搐了
或者至少39点几
但是他恢复会很快
加减的话可能别人7天
你可能14天
就这个意思
糖尿病发患者
感染了以后
要密切监测血糖
而且你降血糖的药可能量得加大
或者调整
对饮食限制要比平时严格
因为应激状态发热状态血糖会高
一家人有一个养了其他人阴性
或者其他人都养了有一个人阴性
那么我告诉大家
大家一起在在一起生活
都戴口罩
在室内都戴口罩
都有用不管你是患者还是没感染的
你都戴口罩
都有用就是我反复强调的
即使你不可避免被感染
你低载量感染比高载量感染要好很多
我一直举那个例子大家应该听得懂
你同样挨揍
一个人揍你比8个人揍你要轻很多
你感染激发的这个病毒量越低越好
所以即使你跟感染患者同住一屋
你早晚被感染
你还是要戴口罩要防护
要让你引起感染的病毒量越低越好
感染后胃口不好是正常的
那慢慢能恢复这个不是大问题
49这个问题大家不要过度关注
新冠感染以后所谓的后遗症最主要
的表现是各个器官功能
免疫水平没能恢复到之前
所以他的表现各种各样
不胜霉绝
我们不一一举例
就整个人整体来说
腿没精神没力气
这个过程不能够认为没关系
一定要调整
因为你还会再次三次四次第五轮
第六轮
你每一次都带着最好的状态去
迎接下一轮
才是安全的
如果你每次都是减分项
每次状态差一点
到后面4轮以后就没了
这个也是真实的啊
这个大家应该也看到很多报道
感染三四轮以后人就没了
那就因为他每一轮都没恢复
所以新冠后遗症的治疗
我们一定要重视
一定要警惕起来他当回事情
51的问题就
应该跟大家讲
不要心存侥幸
大家的心理预期是要接受早晚都要扬
时间问题我们推迟
不要一起扬
能够坚持
然后呢
尽量扬的时候是低病毒载量的扬
而不是高病毒载量扬
然后养了以后尽量躺平休息
而不是去各种折腾
去排6小时队去抢住院
我觉得这这个问题
我的回答真的是很重要
就是这3个原则
今天晚上我们讨论的主题是新冠
和新冠无关的病情的问题
我暂时都不回答
精力有限
时间有限
不好意思啊
可以单独去咨询我的助理
然后我们另外抽时间回答你
53的问题很重要
如果你接种新冠疫苗诱发哮喘
是绝对绝对不可以再接种的
第一针打了就哮喘
你绝对不要去打第二针第三针
当然如果接种的地方的医生负责任
他问到你这个情况他也不会
给你再打啊
这个是属于接种当中的危险反应
别再打了
54的这个问题问的很好
新冠的后遗症
其实是多方面原因引起的
很大一部分是治疗不当
那么还有一些呢是个人体质确实太弱
他没法彻底的恢复回来
所以这两个方面原因都有
我们主张对心冠病毒的治疗是
如果不懂得怎么治疗
你宁可不治疗
宁可所有药都不吃
靠自己身体恢复
都比乱吃药要好
然后呢
并不是治疗瘟疫的方子都是良性的
这个呢跟大家解释一下
瘟疫呢从开始
一开始它是寒性
但是它在体内通过人体的反应
它会转化成热
所以说瘟疫的治疗
它是要分一个专业的过程来看
它是分开始中间
最后它可以有热向
可以化热
阴寒炙热
所以治疗瘟疫整个过程
在开始阶段如果要早期阻断
基本用的药都是温热心善
发表避讳
驱邪祛风除湿
但是呢如果你没有在第一仗打赢他
他进到身体内部
他就可以化热转热
最后变成
呃热血
所以我举个例子
在新冠当中
大部分人起事发的症状是怕冷
寒战高热
疼痛全身酸痛
咳嗽流鼻涕
这个时候是寒响
但是这个时候你没有及时处理
没有好用药用对
那么他转过来退烧了
不发热了
也不冷了
然后呢就喉咙痛痛的要命
那这个时候他出现肉香了
我告诉大家
双黄连也好
各种银翘伞也好
清热解毒的药也好
什么清温胶囊也好
在这个时候可以吃的啊
所以大家囤了也别觉得
懊恼但是千万别一开始就吃
这个也是我说的
你们要注意
这个莲花清温胶囊不是不可以用
用在最后阶段
包括安宫硫磺丸
包括片仔癀
有些人家里面囤
这个它是用在不发烧
不发冷发热不头痛身上不痛
就是喉咙痛啊就是口干舌燥
他出现在这个阶段好
你们各种清热解毒药就上
那就说明你在第一阶段没打胜仗
这个病邪入你化热了
然后这个时候是热是主要矛盾了
那么你
这个硫磺解毒片也好
啊安宫硫磺丸也好
银鞘山也好
莲花清温也好
这个时候你吃你觉得哎效果不错
但是你在发热发冷的时候
啊在在这个体温很高然后全身怕冷
然后在这个头痛脑胀全身酸痛时候
你千万别乱吃
57这个应该就是算无症状感染者
这是好事情
他就没有引起这种免疫反应
没有出现症状他慢慢也就好了
这个一点都不用担心
4459的问题
他即使是有反复发热
但是最高的温度他都在逐渐下降
一般也就是一周之内就能康复
这个不用担心
这是好事情
58的问题
你再起来其实你不应该跟他洗澡的
我不主张在刚刚
温度下来一点的时候就去洗澡
嗯这个情况下不要洗
然后你给他每年吃是对的
然后晚上还可以怎么样
我今天白天其实回复那个患者
就是给大家一个提示
大家不要光指望退烧药
然后稍微热一点
看着头上冒烟了开始热起来了
烦躁了就赶紧的脱衣服脱被子降温
这个退烧
之前是有一段很难受的状态
烦躁
啊甚至就是很很难受
这个时候就是他要出汗之前的反应
这个时候要扛要忍
呃给加衣加被
甚至喝热水热粥喝碗姜汤
把汗透出来体温就下来
金黄颗粒和金黄合剂
药物成分完全一样
就一回事情
喝哪一个都可以
克罗恩病
你特别注意你不能吃西药的
这些退烧药
对乙酰氨基粉也好
安乃静也好
等等等等啊
包括阿司匹林
所有的减热镇痛药
对于克罗恩病都是毒药
你要发烧你就准备小柴胡颗粒
生姜红糖水
你不能够跟正常人一样去吃那些
解热镇痛药
那个对你的伤害很大
你千万别吃
55的问题我强调一下
低烧但是也不是说可怕
就是它恢复的时间慢一点
你来来回回折腾7天到10天是正常的
但是目从你描述的情况看
我觉得症状不严重
54的这个朋友
是是是熟人啊我跟你讲啊就是老年人
其实也没什么很好的办法
就是这个新冠啊不管老年人年轻人
最大的问题就是不要心存侥幸
只要有不舒服赶紧吃药
你不要去等检测结果
什么核酸了抗炎了你不要等
只要头痛身上不舒服
嗓子痒鼻子痒赶紧就服药
预防的药金黄颗粒金黄合剂
风寒感冒颗粒
包括
一些这个
风热感冒的
包括玉屏风散啊
大家都可以用
当然还有医生开的这个治感冒的药
或者预防新冠的药
你就赶紧吃上
越早用药效果越好
好了
我觉得今天应该讲的是蛮多的信息量
也很大的
今天先给大家回复
到这里也一个半小时了
然后呢我们这个患者群会保持
这个疫情的高峰这一个把月吧
我们应该会一直保持随时响应
包括我的助理
学生都在群里面
那么大家有问题以后可以往群里面发
我们不一定要集中讲
随时有问题需要求助或者需要咨询的
往群里面发我们尽量的及时回复
今天呢就是先集中给大家讲一些观点
让大家有个数
心里面有一个基本的了解
也不要过于恐慌
但是要做好长期战斗的准备
这个疫情它不是一个短时间的事情
抗议现在其实才刚刚开始
好吧谢谢大家