红网时刻新闻12月19日讯（通讯员 张群）随着人员跨地区流动加快及国家疫情防控政策的优化调整，我们身边的小阳人越来越多，本轮奥密克戎变异株虽然毒性减弱，但传播性非常强大，做好个人、家庭、团体防护变得尤为重要。
在过去三年的抗疫历程中，中医药表现突出、成效显著，最大程度地保障了中华儿女的健康。湖南省直中医医院疫情防控与救治专家组专家张群教授以《湖南省新冠肺炎中医药防治方案（2022年第二版）》为基础，结合自己抗疫三年的临床经验，制定了一系列预防方案和中医内服及中医外治处方，供广大群众使用。
预防方案
适应人群：①易感人群及高危人群；②适用于新冠肺炎确诊患者的密切接触者，属于医学观察病例或医学隔离病例。
治法：益气固表、辛凉御邪
主方：玉屏风散合银翘散加减
服用方法：水煎服，每日1剂，煎取400ml，分2次饭后服用，早晚各一次。3-9岁小孩减半。
治疗方案
一、轻症或者发病初期：主要表现为恶寒、低热（38.5度以下）、头痛头晕、流鼻涕，乏力、咽干咽痛、咳嗽痰少，舌质淡红或边尖红，苔薄白或黄，脉浮数或浮滑。
治法：辛凉透邪
主方：银翘散加减
服用方法：水煎服，每日1剂，煎取400ml，分2次饭后服用，早晚各一次。
二、高热、身痛型：发热，体温超过39度，头身疼痛、无汗、伴咽干咽痒、咳嗽气急，大便干结，舌质淡红或边尖红，苔薄黄或黄腻，脉浮紧或浮滑。
治法：宣肺透邪，清热解毒
主方：麻杏石膏汤合柴葛解肌汤加减
服用方法：水煎服，每日1剂，煎取400ml，分2次饭后服用，早晚各一次。3-9岁小孩减半。孕妇及有严重内科基础疾病者不宜服用。
三、胃肠反应型：湿浊阻滞中焦、侵犯胃肠，主要表现为恶寒、脘腹痞闷不适，呕吐或腹泻、食欲不振，全身酸痛、无汗、舌质淡，苔薄白或白腻，脉浮滑。
治法：清热化浊，理气运脾
主方：加减藿朴夏苓汤
服用方法：水煎服，每日1剂，煎取400ml，分2次饭后服用，早晚各一次。3-9岁小孩减半。孕妇及有严重内科基础疾病者不宜服用。
中医外治
一、穴位按摩
用食指或者大拇指按摩合谷穴、迎香穴、尺泽穴、足三里。按压时缓缓用力，以有酸胀感为度，按压数秒左右后，缓缓上抬，再次下按，反复操作10次。揉按穴位主要起到调畅气机、提高机体免疫力。
二、中药足浴
上药煎水，待水温适宜后泡脚，一日一次，连续3-5天。可增强免疫力，抵御外邪。糖尿病足患者禁用。
三、防疫香囊处方
以下各等分共研细末，每份5克，装入无纺布袋内做成香囊，将香囊佩戴身上，或悬挂于床边、窗前、案头，一周一换。具有芳香辟秽解毒之功效，以预防疫病。孕妇及有过敏性疾病（如哮喘、鼻炎等）者。
以上口服中药需要在医师指导下使用，尤其婴幼儿、孕妇、老年人以及合并基础疾病人。