大家都知道乙肝是一种传染性肝病，属于病毒性肝炎的一种，它就是我国最为高发的慢性肝脏疾病之一。
即便是现如今有乙肝疫苗推出，我国仍然有近7000万乙肝病毒携带者、2000万乙肝患者。所以，对它不能放松警惕，乙肝依旧是慢性肝病关注的重点。
很多人对乙肝病毒携带和乙肝患者都难以区分，甚至是将二者划上了等号。但事实上，这完全是两个不同的概念。
所谓病毒携带者，指的是自己通过母婴、血液或性感染了乙肝病毒，但是却没有任何的肝炎症状和体征，肝功能各项检查都表现为了正常，肝组织学检查也没有明显异常的群体，这就是乙肝病毒携带者。
有相关研究显示，中国人口中有近十分之一都是乙肝病毒携带者。感染乙肝病毒并不等于未来绝对会发展为乙肝疾病，在这些携带者中有8/9的人终身都不发病。只有1/9的人会因其他原因影响，最终出现了急慢性乙肝，发展为乙肝患者。
但是，毕竟乙肝病毒携带者也有可能发展为乙肝，所以这类人群不能放松警惕。大家在日常生活中应多了解一下乙肝的防治知识，避开以下几个常见误区：
1、不能结婚
大家都知道，乙肝的传播渠道重点就是母婴和性。所以，很多人都盲目的认为，只要是病毒携带者，就不能结婚生子。
但事实上，乙肝病毒携带者同样是可以结婚生子的，只不过是另一半要进行婚前检查，看体内是否存在乙肝病毒抗体，如果抗体并不强大或没有抗体，则需要注射乙肝疫苗，提高身体抵抗乙肝病毒的能力；
2、不能和他人接触
乙肝的确是具备一定的传染性，但是它并不会通过日常正常接触、共同吃饭的渠道传播。
所以，大家完全没有必要带着有色眼镜去看待病毒携带者或乙肝患者，只要做到正常接触、不共用私人物品即可。这里还要强调一点，正常的接吻，只要双方没有口腔溃疡、出血等问题，也不会造成病毒感染；
3、携带者不用体检
这也是非常错误的解读，虽说只有少部分人会发展为急慢性乙肝，但病毒携带者的确是有风险的人群。
所以，即便是病毒在体内非常稳定，携带者也需要按照医生建议定期进行相关的检查，这包括了乙肝两对半筛查、肝功能检查、影像学检查等等。其目的就是为了了解病毒在体内的情况，以免出现乙肝而不自知；
4、乙肝不能哺乳
其实在临床看来，乙肝大三阳，在进行了阻断之后(孩子出生之后就注射了疫苗和球蛋白)的情况下，可以进行母乳喂养。除此外，乙肝小三阳DNA阴性患者更可以放心哺乳，弹药注意乳头如果存在破损时，要避免哺乳。
饮食结构不合理,经常性的熬夜,喜欢食生冷性寒之物,让外邪入侵,阴阳失去平衡,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,部分胆汁逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃的不适情况,还有些胆汁及毒素滞留肝内对肝局部产生破坏,出现不适,夫肝者中之将也，取决于胆，咽为之使。胆汁和毒素是肝分泌和分离出来的，通过胆囊收缩排出体外，胆不好，就会使得部分胆汁和毒素滞留肝内，影响肝的正常代谢，继而导致肝的局部损伤，短期是感觉不到的，其会自行修复，根源在胆，胆调养好了，肝也会逐渐恢复正常。
知道了胆的重要性，就采取适当方法调整它，修复它，防止它作怪，其实在有空闲暇的时候，到附近田间地头沟旁野地挖些紫花苦菜，看是不起眼的野菜，煮水，辅之红糖，却是胆囊炎的克星，只是讲究原产地，所以每年并不多的，一般在江苏苏北灌南一带较为多一些，红糖适量些，每到春天，当地老百姓就会争相挖点这个菜，虽然苦点，但相对于肝病的肠肝不适的情况要好的多，划算的多了。
总而言之一句话，乙肝病毒携带者并不等于乙肝患者，这二者无法完全画上等号。但是，乙肝病毒携带者可能未来会发展为乙肝，所以大家在日常生活中应当做好防治工作、提高个人免疫机能、定期进行复查，以降低未来乙肝出现的几率。