在《中华医药 抗击疫情》的节目中，江西中医药大学附属医院教授，主任中医师，博士研究生导师陈日新谈到艾灸的功效。
（图片来自CCTV4）
说起陈日新教授，早在2016年，蕲春县李时珍中医院试运营期间就引进热敏灸技术，并签约成为江西中医药大学热敏灸医院直属分院，成立“陈日新名医工作室”，不少蕲春县的患者都接受过陈日新教授的治疗。
陈日新教授提到
艾灸的一个最突出的功效，就是温阳益气、宣化寒湿。再加上灸它有温阳益气的作用，所以艾灸的功效和它的病因病机非常的符合。
一艾三用，怎么用？
第一步：闻艾香。艾的芳香药味进入我们上呼吸道，它对于我们芳香醒脑、敏化嗅觉，净化我们的上呼吸道，提高免疫力，宣发肺气非常有帮助。
第二步：艾泡脚。大概15到20分钟，这个时候很多人就感受到我们的腰部、臀部都热起来了，这就是温达三焦的一个表现。
第三步：施艾灸。选择的穴位是中脘、神阙 、关元 ，大约施灸30分钟到40分钟，温通整个气血。
艾灸，需要持之以恒，并不是说艾灸一次，就能立刻可以把免疫力提高到很高的层次，它就像锻炼身体一样，循序渐进，通过量变，以达到质变，最终拥有一副健康的体魄。
图文丨部分来自央视
责编丨李佩平台总监丨刘明正
编审丨程小年 董硕
总编审丨童志勇
投稿：cnqichun@163.com
微信推广合作请联系：0713-7222256
转载本文，请注明出处