12月10日，京东集团创始人、董士局主席刘强东在社交平台上分享了感染新冠的经历和建议，称比感冒还轻微，呼吁将医疗资源留给老年人。
据刘强东分享，这段时间自己的家人和身边的朋友，还有京东10多个同事都不幸染上了新冠，除了其中1个同事去了医院，医生说很轻微开了点药让其直接回家外，其他人没有1个去医院，第二天下午基本就好了。
所以万一不小心染上了新冠，大伙千万不要着急，如果没有有什么基础疾病，还年轻力壮身体健康，发烧也没有超过一定的度数，就没有必要去医院，在家吃吃药就好了。
刘强东还根据个人经验给大家提供了3个建议。
1、保持心情愉快，多吃蔬菜水果。
如果发现自己被感染了，不要过于担心害怕，要保持心情愉快，多吃蔬菜水果，战胜新冠主要靠我们自己身体的免疫力，所以呢咱们的心情情绪很重要。
2、多喝开水，多排泄。
在家烧开水后凉下有空就喝，每天尽量不要低于5升，可以喝3~5升水，然后不断去洗手间排泄。
3、优先选择互联网医院。
冠上新冠后在情况不严重的情况下，优先选互联网医院行解决，尽量不要去这个线下医疗资源，以便能够把医疗资源留给老人以及有基础性疾病的人，因为他们抵抗力弱，一旦感染了，有可能会有症状。
此外，刘强东还分享了从得新冠到康复的整个过程：
在没有检测到阳性之前，首先感受到嗓子不舒服，喉咙还会有种异物的感觉，然后一般第2-3天才能确定感染病毒了。
通常大部分人都会有发烧的情况，发烧根据人的免疫力有所不同，一般的持续时间是1-3天不等，有的烧1天就没事了，但大部分人都是发烧1-2天。
刘强东还透露，自己家中86岁的老太太也患上了新冠，在还有一些基础性疾病的情况下，既没有去医院，也没有去用任何医疗资源，6天之后自己就好了。
所以希望大家不要过于惊慌害怕，过于担惊受怕往往可能会加重病情。
我觉得刘强东分享的经验的确很靠谱，试想如果新冠真的还像以前那么严重的话，相关部门也不会轻易放开管控。
但是纵然如此，每个人是自己健康的第一责任人。大家还是要做好自身的防护，遵守相关规定，注意个人卫生，尽量不要被感染。
如果万一不小心感染了，建议有条件的在外单独隔离，无条件的找家中一个能通风的房间和家人隔开，减少不必要的接触。
确需接触的佩戴好口罩，保持2米以上距离，家中要经常通风消毒，并防护好老人及小孩这类脆弱群体。
