如今离疫情已经三年了，但是仍然反复，很多地方隔段时间就需要静默，不能出门的日子总是非常的煎熬，而且由于需要物资的人多，所以很多地方即使是上报了，物资也不是很充裕，一大家子人在家里都需要吃饭，因此没有食物是万万不行的，但是蔬菜等新鲜菜不能多放，最多一周就会烂掉，那么应该怎么样办呢？
想要在这个特殊时期储存物资，除了日常用品之外，那最重要的就是食物了，但是很多食物能放，而有些食物放多了容易变质，生的比吃的还要多，在疫情防护阶段，这6类食物记得多囤，因为它便于保存，而且营养还高，即使两个月不出门，在家里都饿不着，让你吃的丰盛又美味，在这个时期保护身体才是最关键的。
第1类食物：干木耳
我的营养成分大家都很清楚，不但有各种膳食纤维，而且有很丰富的维生素，常吃可以补充身体的能量，而且还能够帮助身体排毒，中老年人如果有便秘问题，他也可以很好的改善。并且干木耳可以放两个月都不会有问题，一点点就可以泡发很多，拿来炒菜或者是凉拌都很不错。
青菜拌木耳或者是木耳炒过油肉，做成什么样的美味都让人流口水，咬起来脆嫩可口，不过木耳的同方也是有讲究的干，木耳最好不要重放在潮湿的地方，找一个罐子储存，放在通风且干燥凉爽的地方，这种食物你家里有吗？
第2类食物：萝卜丝和咸菜
以前的人们非常善于储存食物，萝卜丝和各类咸菜就是那个时候的产物，白萝卜切好晒干之后可以储存很久，而且吃起来味道鲜美，可以和肉类一起炒，也可以拿来炖菜，萝卜丝咸菜炒菜别有一番风味，而且特别善于储存，在家里放两个月都不会坏哦，如果你正处于在家里的这段时光，这类的菜是必不可少，一定要多囤。
第3类食物：各种豆子
如果长期在家里那么各种豆子一定是必需品，国内的营养非常的高，而且可以放很长时间，关键是在家里可以自己做豆腐豆腐脑，各类的豆子可以打成米糊，豆浆，而且还可以煮粥，如此营养丰富还能增强人体的蛋白质，让你在这个冬季身体更加强壮有力，男女老少全家都可以吃哦。
第4类食物：各类火锅丸子
在家期间看到别人吃火锅，口水都会流下来，又不能出门吃火锅，因此在家里囤一些火锅丸子是非常有必要的，特别是冬天的时候，在自己家吃一顿火锅感觉美美的，也可以在家里做烩菜等等，这类型的丸子是非常容易储存的，并且它的营养价值并不低，冰箱里冻一些，可以在囤一点以备不时之需。
第5类食物：大米和面粉
在家里大米和面粉一定要多存一些，特别是大米，几乎是家家户户的主食，面粉可以做成各种各样的美食，都是不可或缺的，主食可以提供给人类最基本的营养，而且仍然记得最开始的那段时间，人们热情高涨的做各种面皮锅巴等美食。
在家里长期出不去的话，大米和面粉一定要多囤，可以自己在家里开发出各种美食，而且还耐保存，关键是能够让人吃得饱，作为人类所必须的主食，北方人喜欢香面粉做成包子、面条，好像只要有面粉，什么样的美味都能做得出来，南方人的煲仔饭炒大米或者是白大米配炒菜，更是离不开大米，家里没有了谁也不能没有主食呀！
第6类食物：可以冷冻的肉类
平时的时候最好吃新鲜的鸡肉和鱼肉，但是在特殊期间，因为无法出家门，想要买到新鲜的肉类可能不太容易，那么储存一些冻肉是很有必要的，例如将牛肉和鱼肉排骨等冷冻在冰箱里，很多肉类是可以冷冻的，因此我在家里的冰箱里囤一些冻肉是很有必要的，肉类能够补充蛋白质，提高人体的免疫力，让你身体更加强壮。
上面这三种食物都是非常适合储存的，一连发两个月都不会有任何问题，而且营养又美味，
如今正值疫情反复的时候，这6类食物一定要记得多囤，保存起来简单又方便，他也10分的简单，人家都爱吃，你囤了吗？