大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。交节时间为每年公历12月6-8日。大雪节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始。
大雪是反映气候特征的一个节气，大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多。大雪节气与小雪节气一样，都是反映气温与降水变化趋势的节气，它是古代农耕文化对于节令的反映。
大雪至 寒冬始
取暖滋补势在必行
大家有哪些小妙招呢？
金海街道三长村
前来分享！
冬天手脚冰凉
煮一锅这样的酒酿小芋圆
一碗下肚 暖胃暖心~
你还知道哪些大雪节气习俗？
跟金小萌来看看吧~
大雪民俗
大雪腌肉
“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气，因为温度低，所以腌制腊肉不易发霉和腐败，还容易入味。大雪节气腌制的腊肉刚好可以留到过年食用。
进冬补
大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。大雪节气进补最适合吃羊肉、牛肉、白菜、萝卜等食材。
大雪生活起居
宜耐力运动
冬季户外选择慢跑、快走等耐力项目最适宜，尽可能减少足球、篮球、网球、羽毛球等对抗类运动。
宜早睡晚起
冬季宜早睡晚起，待日出后再起床，能躲避严寒，涵养人体阴气。
金小萌提醒✦
大雪节气到，防寒要做好！金小萌提醒大家要注意保暖~希望这份养生小贴士能为大家带来冬天的温暖，积蓄能量，期待来年的春暖花开。
撰稿：金海街道
编辑：夏阳
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