四年一次的“足球盛宴”世界杯
正在如火如荼的进行中
作为标配球迷的你
一定少不了刷夜看球
随着球场跌宕起伏的“激战”
同步紧张的
除了心情还有“眼球”
小心“球迷眼”——干眼
事实上，每逢世界杯期间，大庆眼科医院眼表综合科接诊的干眼病人总会突增，几乎是平常就诊量的两三倍，今年也不例外。
干眼发生时，身体发出的“抗议”信号，你能及时读懂吗？
不少球迷朋友的情况是，自从世界杯开幕便时刻关注着，白天上班，晚上还要熬夜守在电脑前看直播。连续几天熬下来，眼部逐渐出现了视力波动、干涩、发痒、异物感等症状。
有人表示，刚开始没在意，以为休息一下就好了，没想到一觉醒来，眼睛不仅干涩发痒，还胀痛不已，这才赶到大庆眼科医院眼表综合科检查。
眼表综合科隋丹丹主任针对这种情况，为前来看诊的干眼患者，进行了详细的检查安排，隋主任诊断“球迷眼”——干眼，并为“球迷眼”制定了详细的治疗方案。
隋主任提醒广大球迷，熬夜看球对眼睛的负担可不小，在家可适当采取以下方法缓解眼干、眼涩。
01
适当热敷
出现轻度干涩症状，可点人工泪液类的眼药水润滑眼表，适当眼部热敷也是一种非常有效的方法。
02
多眨眼
眨眼可以湿润眼睛，促进睑板腺分泌的脂质排出。赛事中场休息时，可以多眨眼，缓解眼疲劳，不要关灯看球。
03
看球也要“中场休息”
熬夜和劳累是造成“球迷眼”的罪魁祸首，注意休息是有效的保养方式。建议看球时最好每隔一个小时让眼睛休息15分钟。同时还可以轻轻按摩眼睛，这样可以让眼睛得到缓解。
隋丹丹主任提醒：
如果按照以上方法，眼部不适症状仍没有缓解，则应及时到专科医院进行检查，寻求眼科医生的帮助。目前，大庆眼科医院眼表综合科能针对不同病因、不同程度的干眼症进行个性化的治疗，专业的诊疗，还您水润双眼。
世界杯赛事固然是精彩万分
但健康才是第一！
一旦中招了“球迷眼”
又该如何治疗呢？
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眼表综合科介绍
大庆眼科医院眼表综合科于2021年7月份被全国干眼诊疗中心规范化建设专家共识专家组评为“省级干眼示范指导中心”称号。
大庆眼科医院将会通过一站式的医疗服务，系统地、规范地为干眼患者提供准确的病情评估和有效的治疗方案，并通过智能终端实现患者对自身病情的管理，养成良好的生活习惯，更好地预防干眼的发生。
大庆眼科医院预约电话
0459-8106361