国考、省考延期, 如何调整备考状态! 做好这3件事!

从12月份开始，除了国考外，地方公务员考试也存在不同程度的延期。很多考生感到考试遥遥无期，陷入到了自我内耗中，很难进入最佳的学习状态。

无聊、迷茫、易怒、压抑，种种情绪缠身，这也是不少考生所面临的一个问题。那么这个时候应该做出哪些调整和努力？来看看贺老师的分析。

1、减少焦虑心态

考试延期，很多考生会出现焦虑，同时内心会比较纠结。这个时候就是学也学不进去，玩又不敢玩，每天都在刷新公告，期待早点出恢复考试的公告。这个时候就是心烦的时候，在这个状态下对自己学习是没有任何进步的，因为会感觉学啥都没有用。

那么在这个时候，可以拿出笔记本把自己的不安、焦虑、烦躁的问题写出来，也可以跟家人、朋友、老师分享一下自己的困惑，要勇敢的表达自己的负面情绪，然后才能慢慢找到解决问题的方法。

2、重新布置“计划”

那么在修整几天后，可以开始拟定下一步计划了。没有计划的学习就是低效率的努力，这个时候要布置好学习内容，结合现目前的学习情况，有重点的继续完善学习内容。比如说可以每天学习一个板块、每天练习一套试题等，不要求每天刷很多很多题，而是坚持的态度。

3、多花时间回顾错题

因为疫情延期，开考时间不确定，反而会有更多的时间来回顾错题了。其实多花时间回顾错题，对自己的查缺补漏非常有用。这段时间可以把之前不太清楚、容易做错的题拿出来重温，反复复盘加深印象，尤其是错误率比较高的题目，一定要多花时间。

总的来说，延期的时候做好这3点是非常重要的事情。一定要调整好备考的心态，现在时间反而是很多的，可以重新理一理自己的计划，然后再有条不紊积极备考。

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