近期国内多地疫情反复
再加上正值
呼吸道传染病高发季节
特别提醒广大市民
请坚持做好防护工作
这些防疫关键字
请牢记
做好疫情防控工作
需要你我的共同努力
提前报备行程信息
市域外入(返)汴人员须提前通过“支付宝—豫事办—来(返)豫报备系统”等方式,向目的地村(社区)或单位进行报备。
正确佩戴口罩
让我们养成随身携带口罩、正确佩戴口罩的文明好习惯。外出戴口罩,尤其是在进入医疗卫生机构、商场超市、农贸市场、交通场站、服务大厅等人员密集场所,乘坐公共交通工具、使用电梯等公共设施等情况下,更要注意全程正确佩戴口罩。
保持社交一米线
一米线是安全线,在公共场所排队、付款、购物时,注意保持一米安全距离,少聚集、少扎堆,当好健康第一责任人。
保持健康生活
加强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,保持心态健康。做好每日健康监测,有发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,避免乘坐公共交通工具,及时赴发热门诊就医。
勤洗手
洗手行为作为一种个人基础保护措施,被广泛地视为预防传染性疾病最有效的手段之一,在新冠肺炎疫情防控中,洗手被视为重要防控措施并在全民推广,对于阻断病毒的暴露发挥了重要作用。
平时洗手应遵循以下原则:用流动水冲洗;洗手时使用香皂或者洗手液;每次洗手时长不低于20秒。
经常开窗通风
开窗通风,能有效改善空气质量,减少室内致病微生物和其他污染物的含量,室内的新鲜空气更有益于大家免疫力的提高,从而降低病毒感染的风险。此外,阳光中的紫外线也有杀菌作用。
家庭通风时,建议打开两侧远端的窗户,形成对流,让空气“有进有出”。建议频率为每天3次以上,每次15-30分钟。气温过低或气象条件不佳时,也可根据实际情况调整。如家里有老人孩子,通风时则需要注意保暖,避免着凉。
请广大市民
做好个人防护
当好自身健康
“第一责任人”
扩散周知!
提醒更多开封人!
策划:金少凌 制图:万恒溦