近期疫情持续上升，一方面是因为每日均有新增溢入的外地病例，另一方面部分区域发生聚集性疫情，涉及大型农贸批发市场、商场超市、工地、工厂等，人员流动性强。疫情反反复复引发群众热议和舆论高度关注。

人员的流动性较大、个别人士疏忽防疫、境外疫情输入影响和新冠病毒变异，疫情防控难度加大等，是近期疫情爆发的主要原因。建议居民朋友通过适度运动、均衡饮食、保证充足睡眠等方法，提高自身的免疫力、抵抗力，以及情绪控制能力，做好个人心理自助与疏导。

虽然国内一直在坚持疫情清零政策，但是国外很多地区已经基本处于躺平状态，没有防控之说，他们对于疫情的认知，更多是感冒或者是戴口罩就可以了，至于核酸检测，没有我们那么严格，也没有我们那么频繁。当前，全国疫情形势严峻复杂，呈现“点多、面广、频发”的特点，发生局部聚集性疫情的风险依然存在，但总体可控。疫情暴发会给我们带来巨大的压力，产生一定的消极情绪十分正常，要以恰当心态面对疫情信息，要从官方渠道适度获取疫情信息，对疫情做到“心中有数”，认真看官方媒体关于疫情的报道，不轻信某些传言，了解相关科学防护知识，化恐慌为认真、科学适度的个人防护。要积极和相关人士进行沟通交流，相互鼓励、沟通感情，加强心理上的相互支持，用积极的行动从恐慌、焦虑中走出来。对于儿童、青少年家长，不要将焦虑情绪传递给孩子，家长要走进孩子的心里世界，发现他们真正需要什么，多给予关爱呵护，这样才有利于形成孩子心理的健康状态。

建议相关部门加强第九版防控方案和“二十条优化措施”的政策解读和宣传，优化核酸采样点布局，对采样点实施网格化管理，覆盖辖区内的服务人群，有效缓解核酸检测的供需矛盾，方便民众愿检尽检和应检尽检，坚定不移坚持人民至上、生命至上，坚定不移落实“外防输入、内防反弹”总策略，严格落实“入川即检”筑牢“外防输入”第一道防线，落实属地、部门、单位、个人“四方责任”，以快制快，阻断疫情传播，牢牢守住不发生规模性疫情的底线，最大程度减少疫情对经济社会发展的影响。要坚决整治“层层加码”，关心关爱受到疫情影响的群众，切实保障他们的生活和就医需求，坚决打赢常态化疫情防控攻坚战。（张均华）