糖尿病血糖高，总是降不下来？马上自查这4个原因

1、日常的饮食是否合理。

饮食治疗对于糖尿病的控制是最为重要的，如果你的血糖总是高，降不下来，就要看看你的饮食是否合理？糖尿病病人都有不同程度的胰岛素合成和分泌能力的下降，如果饮食不合理，摄取热量过多也可以使病人的血糖、血压升高，体重增加，这些对糖尿病病人来说都是不利的。

2、运动是否合理。

如果糖友血糖控制不理想，要看看是否运动方式有错，不合适的运动方式，对患者造成不同程度的运动损伤，包括肌肉关节的损伤等等。同时因为糖尿病它本身有血糖代谢的紊乱，所以说运动方式不当，可以让患者产生血糖明显的波动。

3、用药不合理。

糖尿病的患者，一般是需要服用降糖的药物，来控制患者的血糖。而不同的降糖药作用不同有，糖尿病患者药物服用时间不对前一天漏服或多服少服降糖药物都会引起血糖升高，所以建议患者在出现药物的不良反应或血糖降不下来，要及时去医院就诊，给予相应的治疗来缓解病情。

4、处于应激状态。

应激状态下血糖是有所增加的，包括空腹和餐后的血糖，尤其是已经出现糖代谢异常的患者，包括糖耐量异常，也俗称糖前期的患者和已经诊断糖尿病的患者。其血糖升高的相对明显，甚至会高到正常范围值以上。应激状态，往往包括急性脑卒中、心肌梗塞、创伤、手术、骨折，妊娠分娩和精神刺激以及，外界压力和情绪波动。

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