曾几何时,我们仍是翩翩少年,满怀稚嫩踏出校园,你还记得那个刚进入职场的自己吗?近日,一位北京女孩晒出自己工作五年前后的照片进行对比,引来众人高呼判若两人。

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当事郑女士人介绍,第一张照片是自己刚刚实习的时候拍摄的,第二张则是近期的照片,她目前从事的是咨询相关工作,自己偶然翻看后也不禁感叹岁月是把杀猪刀。觉得进入社会之后,经历了社会的毒打,因此才在外在形象上产生了这么大的变化。

身体是一直变化的,体内细胞一直在更新,面貌当然也会随着年龄变化,皮肤逐渐暗沉,皮肤水份含量改变,皮下脂肪增多或减少,甚至面部骨头也会有所改变。而一般人在20岁后皮肤就开始慢慢变化,弹性变差,毛孔变大;30岁时就会感觉到从耳垂到下巴的面部线条变得松松垮垮,不再流畅紧致;35岁时面部皮肤脂肪开始松弛下垂,出现法令纹、双下巴、面部皱纹等。

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除年龄增长所引起的皮肤衰老外,熬夜、饮食不规律以及日晒等很多原因,都会导致皮肤出现衰老、下垂、长斑、毛孔粗大等问题,所以护肤方面建议忌口辛辣、油脂以及甜食预防长痘痘、出油过多等情况。紫外线也是损害皮肤的一大威胁,所以防晒也是重中之重,可以考虑打伞、戴帽子、每天涂防晒霜,减轻因紫外线导致的皮肤老化,敷面膜、涂水、乳、霜也是减轻皮肤衰老的很好办法。除以上方法外还可以选择更加绿色无害的方法。

艾草富含挥发油分子,香气很足,同时富含维生素A、维生素B、维生素C和铁、钙等微量元素,且含有侧柏酮、多种醇、胆碱,蒿淀粉等多种成份,可以强化新陈代谢、促进皮肤焕发光芒,优化胶原蛋白结构,对皮肤美白、补湿、抗老化、皱纹、改善青春痘、预防酪氨酸酶氧化、预防肌肤敏感等有良好调理功效。

闲暇之时可以选取合谷、膈俞、太溪、水分、三阴交、血海、关元、气海、足三里九个穴位进行艾灸,每个穴位灸5-8分钟,每天一次,长久坚持就会发现自己的容貌发生了翻天覆地的变化。