为何古代宫女睡觉必须侧躺？这一原因令人羞于启齿

古代宫女为什么要侧着睡，按照规矩，没侧睡是要打板子的，原因是冒犯神灵，真是见鬼，皇帝怎么睡就怎么不冒犯神灵，其实侧睡在民间也有说法，老人也有部分人讲究，但民间只属礼仪，比如去别人家做客，或者与家人以外人打通铺，就要注意这些，特别是新姑爷。

古代的人十分迷信，认为每座宫殿都有神灵护佑，因此宫女们必须侧着睡，这样才能让脸或背不正对着神灵，才不会让神灵生气，宫殿中的主人才会受到神灵的保护。另外宫女都是睡的通铺，数十人趟在一张坑上，只有侧着睡才不会影响别人，如果正躺着睡容易翻来覆去，严重影响其它宫女的睡眠质量。宫女都是轮班制度，到点了就要起来去宫殿中伺候主人的生活起居，因此休息时一定不能乱动，以免影响自己和别人的休息。

曾经在《宫女谈往录》当中有记载，宫女基本上就没有吃过鱼。因为担心身上会带有鱼腥味，如果让主子闻到了，这就是大不敬。到时候连自己的差事也没了，跟着调教自己的姑姑也会受罚。所以基本上每次都会控制饮食，很少吃过大鱼大肉。所以很多人所以为的锦衣玉食，实际上是上层者的锦衣玉食，他们吃的饭只是相对于普通民众稍微好了一点。