日常生活中,一些市民习惯在进入商场、超市后,又将口罩取了下来。对此,市疾控中心专家提醒:

戴口罩是预防呼吸道传染病最重要、最有效的方法之一。佩戴口罩不仅可以降低飞沫量和喷射速度,还可以阻挡含病毒的飞沫核,防止佩戴者吸入,是预防呼吸道传染病的重要防线,也是预防新型冠状病毒、流感病毒、麻疹病毒等呼吸道病毒传播的重要举措。请广大市民朋友一定要合理选择口罩,外出时科学佩戴。

需戴口罩场景和情形

处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时;乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时;处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时;医院就诊、陪护时,接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时;出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时;在餐厅、食堂处于非进食状态时。

口罩选择及注意事项

口罩的正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键。建议公众选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩,并遵守以下规定:

1.正确佩戴口罩,确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实;

2.口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时;

3.在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩建议不重复使用;

4.需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处;

5.戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适,应立即前往空旷通风处摘除口罩;

6.外出要携带备用口罩,存放在原包装袋或干净的存放袋中,避免挤压变形,废弃口罩归为其他垃圾处理;

7.建议家庭存留少量颗粒物防护口罩、医用防护口罩备用。

老年人等特殊群体

戴口罩防护建议

老年人等特殊群体是呼吸道传染病的高风险人群,对于居家的老年人,建议:

一、外出时做好个人防护,戴好口罩,有慢性肺病、心脏病的老年人应在医生的专业指导下戴口罩。

二、避免前往人员聚集、空间密闭的场所,如棋牌室(麻将馆)等。

校园内人员

戴口罩防护建议

1.托幼机构人员

因幼儿特殊生理特征,不建议戴成人口罩,在托幼机构活动不建议戴口罩;

教师、值守人员、清洁人员及食堂等工作人员,戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

2.中小学校人员

需随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

在校园内,学生和授课老师无需戴口罩;

学校进出值守人员、清洁人员及食堂工作人员等服务人员,戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

3.大中院校人员

确保有效通风换气、保持1米以上安全距离情况下,教职员工和学生无需戴口罩;

在封闭、人员密集或与他人近距离接触(小于等于1米)时,需戴口罩;

学校进出值守人员、清洁人员及食堂工作人员等服务人员,戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

境外输入和污染传播

高风险岗位人员

戴口罩防护建议

跨境货车、火车运输、装卸等工作岗位,境外冷冻食品加工、贮存、装卸、运输等冷链运输岗位,负责入境航班、火车、汽车的司机、乘务员、保洁员、搬运员等岗位,管进出境运输工具、货物、邮递物品等的海关工作人员,机场、航班等保洁员、行李搬运等地勤人员,在工作期间应全程戴颗粒物防护口罩(N95或KN95)。

健康提醒

自己是个人第一健康责任人,居家时加强通风换气,做好清洁消毒,注意个人卫生,有症状时及时就医;外出时,戴口罩,做好个人防护,做好手卫生,保持安全距离,减少前往人员密集的场所,减少参加聚会、聚餐等活动。(威海疾控)

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