这段时间学习中医,在把脉这块遇到障碍,暂时停止学习。这篇文章,主要是谈一些看法。我可以尝试性给自己开药,所谓一法通万法通,我的认知是有参考的意义。我喜欢简单化,若是觉得中医复杂,不认同,勿喷,会糟蹋我的心情。

我在相关中医网站上,看到中医词典与中医知识,这两部分内容对中医相关名称进行了解释。解决了认知障碍,就可以看懂专业术语,剩下就是面对的文言文。学习时看文言文难度很大,可以先学习白话文的书籍。在有需求时,再去针对性翻古籍,这个时候看文言文难度降低了不少。

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学习中医,主要学会看病。知道是什么病,才有可能开药。能开药,有效果的治疗,才代表成功。下面的内容,是我的认知,仅作为参考,没有把握别尝试。

把脉仅仅通过描述,难以感觉出来,非要进行对比才能继续学习。舌诊可以作为参考依据,看得见容易识别。另外一个是问,对比健康身体情况,将一切异常总结出来。这个过程适合前三步,或者第四步,太复杂的因素太多,不建议自己尝试。

眼睛发红,舌头白,盗汗,手脚冰冷,等等。这里面每一个异常代表病症外在体现,不同的病症可能有同一个外在体现。当一个病症出现,不可能只有一个异常,接下来用其他异常作为参考,确定身体的症状。拿肾阴虚与肾阳虚来说,外在体现不一样。这个过程,是排除法。

盗汗,我们不知道是什么病因,百度或者中医网站上搜索,会有盗汗的相关知识。以此为基础,利用排除法,确定最准确的病症。确认病症后,利用病症名称搜索到药方。

在这里要提示一下,有的药方或者药物有禁忌,比如说不适合虚寒证。那么我们要了解什么是虚寒证,看看自己身体外在表现是否符合要求。若是符合要求就更换药方,若是没有选择,就看药方中的成分。这些禁忌是药材导致,我们可以找别的药替换这个药材即可。

药材有分类,你可能找不到替换的药材。拿熟地黄来说,归肝经。那么要替换熟地黄,就在归肝经里面找其他药材替换。

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这个过程难度很低,我这种记性差,无法认真学习的人都有把握,各位应该更胜一筹。

那么如何不看药方自己开药?

五脏对五行,相生相克。肺属金,出现问题,在调理肺时,若是脾脏有问题,需要调理脾。因为脾属于土,土生金。肺需要脾供养。就算脾脏没有问题,可以适当地养脾。

症状有阴阳之分,阴虚补阴,阳虚补阳。肾阴虚,要使用阴药,不能用阳药。熟地黄就是阴药,在药材介绍中有个功能是补血滋阴。菟丝子固精缩尿,那么尿少不适宜使用这个。楮实子利尿,与菟丝子相反,用药要注意。

两味药,功能相同,一起使用可以突出这个功能。如果两味药都有明目的作用,那么同时使用,在明目上会加强。药效相同,增加药效。同样,相反可以抵消或者削弱药效。

特别要留意每个药材的作用,不要忘了禁忌。在中医用药上,不仅仅只是利尿与缩尿。就拿泻来说,适合便秘的人,而腹泻的人不能使用。开的药没把握,优先选择无毒的药材。自己给自己开药调养时,一般病情很轻,我们可以选择低剂量。同样,药材越简单越好,不是越多越好。在这种情况下,最大程度降低风险。试药,看看有没有作用或者副作用,再进行修改。随着治疗康复,药物要适当变改。

在这里再说些注意事项,补血要活血,补气要行气。清肝,滋肾,养肺等等,在某种情况下使用更好。如果咳嗽太多,对肺有损伤,可以养肺。而毒素太多,肝功能又不好,就要排毒养肝清肝。

内容应该不太完善,我建议优先了解《五味之阴阳五行,作用》,《四气认知》,《升降浮沉》,《补泻》,《归经》,《中药中毒的主要原因》,《中药的配伍》,《用药禁忌》,《中药的用药剂量》,《中药服用法》。这十种是文章,不是书籍,了解它们算是对中医有大概了解。这是十种,是我接触到的,也是我茫然学习时第一步接触。

针灸,不适合我,主要是记性与耐心问题,所以没有学习。正骨与推拿这些,日常用到很少,所以没有学习。不是为了谋生,很多东西暂时没有去深入了解,有兴趣可以适当了解。