身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!我是《妇康张医师 》给您分享健康养生小知识！
人体有许多器官，每一个都对身体非常重要。然而，对于一个男人来说，你知道最重要的器官在哪里吗？答案是肾，因为肾的作用很大，它能促进男性体内激素和激素的分泌，所以男性的特征看起来那么明显，还能过滤掉尿液中的杂质，防止前列腺等疾病的发生，所以肾的作用确实很大。
身为一个男性，你知道你的肾脏是否处于健康的状态吗？你可以通过排尿来观察，因为男性的肾脏和膀胱的位置非常近，所以如果肾脏出了某些问题就会在排尿中出现一些不良现象。所以日常生活中你可以多加观察，如果你参加中有这些表现，那就说明你的肾脏非常健康，如果你排尿中有这些良好的表现那么你的肾脏就是非常健康的。
① 尿液无色透明
健康人排除在外的尿是清澈的黄色，没有异味。但如果你的肾脏变得易燃或固体，你的尿液中会有气泡或其他气味或红色。所以男性在排尿过程中可以多观察。如果你没有这些症状，那么你的肾脏是健康的。正常的尿液颜色是检测男人正常肾脏的关键。
② 排尿有力度
肾功能正常的男性，排尿顺畅，无其他异常感觉。如果你发现小便时感觉伴随着胃痛，而且总想小便，那就说明你的肾脏可能有炎症或其他疾病，所以可以去正规医院检查，这样就可以判断你的身体出了什么问题。更何况，肾功能有很多不好的地方，也会有很多不好的现象，比如尿频、低血压等等，如果你的肾功能健康，你可以一次吸收大量的水分，过滤掉尿液中的杂质。你也可以一次性清理，不会有不良症状。所以如果你早上小便，你可以自己清理，这意味着你的肾功能非常健康。
③ 尿液没有气泡
一个健康男性排出的尿液应该是没有泡沫的，就算有在短时间内也会消失，如果你排出的尿液有泡沫产生并且长时间不消失，那就可能是你的肾脏受到了损伤，所以在日常生活中一定要多注意自己的排尿情况，如果有什么异常一定要及时去医院进行检查。
所以男性要想判断自己的肾功能是否健全，可以通过排尿来进行判断，有什么异常一定要及时去医院检查，只有肾脏健康身体才健康。