最近有位网友私信杨医生，这个网友是一位宅男，平时除了上班就是宅在家里。网友表示对自己的行为非常的懊悔，大概意思就是自己染上了sy，并且已经有五年多了。现在对此成瘾性特别强，几乎每天都要进行一次，没有这个自己连门都不敢出。现在想要戒掉这东西，网友表示自己已经在“戒色吧”逛了大半年，至今还是无果。
这东西真的有这么可怕吗？出于好奇杨医生也跑到所谓的“戒色吧”一探究竟，不看不知道，一看吓一跳，在百度戒色吧里竟然拥有649.3万“修仙者”。在戒色吧里面各个年龄段、男性女性、各种形形色色的人都有，里面有成功的，也有失败，总之戒色已经成一个阵容强大的团体。
为什么会出现这么多的“修仙者”？
杨医生努力寻找答案，发现大多数“修仙者”的思想中都秉承一个理念，他们认为所有的疾病都源于“色”，正所谓色字头上一把刀，只有彻底地戒掉这些邪恶的东西，你的身体才会健康。
我们来看看这些“修仙者”是怎么说的！
1.戒友认为:这是遏制身高原因之一
有位戒友表示，7年了一点都没有长高，直到加入戒色团后，发现自己竟然长高了4cm，这也太神奇了！
2.还有戒友认为:这是造成社恐的原因之二
有位戒友表示长期以来一直社恐，害怕与别人交流，甚至连说话都都不敢，都快得精神病了。后来加入戒色团体后，自己的社恐症居然完全消失了？
3.更有戒友表示:戒色可以治疗前列腺炎
这位戒友表示，自己八年前的一次遗精让他感到非常恐慌，到网上一搜，前列腺炎，只有戒色才能治好前列腺。于是也加入了这个团体。
除了以上几位戒友的奇葩认知外，在网络上还有许许多多的“戒点”，更是有商家以此为噱头好好卖上一笔，类似的软件APP也搬进手机里，甚至还有长篇大论的戒色良药书籍。总之有你想不到的，没有他们做不到的。
事实上真的是这样吗？
要知道，到目前为止，还没有任何科学依据证明自慰行为是阳痿和早泄的根源。相反适度的性生活还有利于身心健康，每个人都有七情六欲，都有生理需求，人和动物的本能，可是在某些人的眼里性却成了“邪恶”的东西，甚至还将此归属于所有疾病的根源。
加拿大西蒙弗雷泽大学的一项研究显示，适度的性行为能使雄激素和雌激素水平都有所提高。性激素能活跃人内分泌，延缓衰老，还能刺激免疫系统使免疫力增强、还能促进血液循环、增加肺活量等等。
英国《流行病学与社区健康杂志》也发表过一篇研究，研究人员发现适度的性行为还有利于减少心血管疾病的发生。来自《英国国际泌尿学杂志》更是发表过权威学术，研究人员发现适度的性行为还可以减少前列腺癌的发生。相反长期不发泄还更容易引起许多问题，女性容易出现各种妇科疾病，男性容易出现压抑、抑郁、性功能减退、前列腺炎等疾病。
当然了，这一切都是建立在合法、合规、符合伦理道德的基础上。不管是夫妻也好，单身sy也好，适度有益，过度则伤身。
总之，性是人的本能，适度发泄并不邪恶。
我是“杨医生说健康”，感谢您的阅读，点赞和关注！！！